Как да преминем GTO стандартите. Какво представлява комплексът GTO? Необходими документи за преминаване на стандартите

Огромна роля за отглеждането на физически развито и здраво поколение на страната някога е изиграл набор от спортни стандарти, GTO („Готов за труд и отбрана“). С разпадането на Съветския съюз изискването за преминаване на спортни стандарти изчезна, а в съвременна Русия беше възобновено с решение на правителството едва през 2017 г. Основната цел на създаването на комплекса е да повиши нивото на физическа подготовка на гражданите, да култивира техния патриотизъм, личност и подобряване на здравето.

Нива на спортни стандарти

Преди да разберете къде можете да преминете стандартите на GTO, трябва да се запознаете по-подробно с всички негови правила. Стандартите на комплекса са съставени на базата на възрастови групи граждани, отделно определящи изискванията за ученици, възрастни жени и мъже. За децата има 5 нива, които са разделени според възрастта на учениците, като се започне от 6 години и се стигне до 17 години.

По-старото поколение вече преминава стандарти за изисквания за възрастни, които също се определят от възрастта, но с по-големи стъпки, и от пола. Дори граждани над 70 години се интересуват къде вземат GTO, защото последното ниво на стандартите е запазено за тях.

Преминаването на комплекса включва преминаване на тестове от задължителен списък и незадължителни. Сред необходимите тестове:

бягане на дълги и къси разстояния;
набирания;
лицеви опори.

Допълнителните тестове включват възможността да тествате вашата координация, издръжливост, сила и други умения. Всяко ниво на стандартите разпределя резултатите в три трудности, при преминаването на които участникът ще получи златно, сребърно или бронзово отличие заедно със сертификат.

Значки на TRP

Къде да преминете стандартите GTO, за да получите отличителен знак? За целта са организирани специални центрове в цялата страна. Значки се присъждат на всички, които са преминали тестове, съответстващи на тяхното ниво и определена сложност.

Външно иконите са същите. Те са направени под формата на петлъчева звезда, която всъщност има цели двадесет и пет от тях. Центърът на отличителния знак е украсен с бягащ спортист, а под него е червеният надпис „GTO“. Между центъра и краищата на звездата иконата е увенчана с пътеки за бягане в кръг. В горната част на цялата композиция е гербът на Русия, а в долната част има лаврови клонки.

По отношение на сложността иконите се различават само по цвят:

златна звезда, покрита с червен фон за бягащ атлет;
сребристо - синьо;
бронз - зелено.

Обща характеристика на всички отличителни знаци е, че в долната част на всеки е посочено съответствието на нивото му. Трябва да знаете също, че за всички над 40 години, които желаят да се явят на теста, награждаването се извършва само със златна значка при преминаване на теста с най-висока трудност. Размерът на иконата е 2,4 см в диаметър.

Полагане на теста

На въпроса къде да преминат стандартите GTO не може да се отговори точно. В момента в страната все още не са създадени специални комплекси, така че всички тестове се извършват на базата на съществуващи спортни съоръжения в града или града.

За да кандидатствате за тестване, трябва да го изпратите онлайн на официалния ресурс gto.ru, да получите индивидуален номер и да изчакате покана. Важно е да запомните, че трябва да имате разрешение от лекар, за да се подложите на изследване.

Няма създадени специални центрове за тази цел в цялата страна, но резултатите от тестовете се приемат в различни спортни съоръжения, съответстващи на избраните спортове. Плуването се провежда в басейни, бягането на стадиони или спортни комплекси и т.н. Ако при преминаване на стандартите се изисква спортно оборудване, самите организатори трябва да осигурят наличието му.

В допълнение към описания метод за преминаване на теста, такова събитие може да бъде насрочено да съвпадне със спортен фестивал. Така участниците често стават главни фигури в честванията на „Деня на спортиста“ и други спортни празници в Москва. Организаторите ще ви кажат къде да вземете GTO в други градове.

Кога да се тествам?

Преди да решите къде учениците ще вземат GTO, трябва да разберете точно времето, разрешено за това. Така че за възрастното поколение е разрешено да кандидатстват и да преминават стандартите през цялата година, но за училищното поколение само през учебната година.

На участника се дава само 1 ден, за да премине всички избрани стандарти. Ако искате да се явите отново на стандарта, можете да направите втори опит, но не по-рано от 2 седмици. За 1 година не се допускат повече от 3 повторни явявания на един стандарт.

Обявяване на резултатите

Вече е ясно къде вземат GTO теста, но как да получите свой собствен отличителен знак? Можете да намерите резултатите от теста на същия официален уебсайт. Самото връчване на значките задължително се извършва в тържествена атмосфера и може да бъде съобразено с конкретно събитие. Златна значка TRP може да даде на кандидата допълнителни точки за даден университет. Освен това това е чудесен начин да докажете на себе си, че можете много.

Всеки, който се интересува къде може да вземе отново GTO, трябва да знае, че присъждането на значка със същата степен в рамките на възрастово ниво не се случва. За да получите втора значка, трябва да изчакате, докато станете достатъчно големи, за да участвате в събитие в различна категория.

Стандарти за ученици

Започвайки от януари 2018 г., графикът за отчитане на стандартите за TRP ще се измести леко, така че властите позволяват незначителни промени в стандартите за тестване. Като цяло ситуацията няма да се промени много. Ще има и отделна таблица със стандарти за учениците, които ще бъдат разделени на 5 нива по възраст и всяко ниво в 3 категории по трудност. Предлагат се и стандарти отделно за момчета и момичета.

Важно е родителите да знаят, че независимо къде се взема GTO, събитието не е съпроводено с никакви парични вноски, всичко е напълно безплатно. Единственото изискване за достъп до комплекса е медицинско свидетелство от лекар.

Стандартите за ученици са свободно достъпни, така че всеки може да се подготви правилно за тях. Сайтът съдържа специални видеоклипове за обучение, които ви казват как да изпълнявате определени задачи правилно с максимална ефективност и минимални усилия. Последното ниво за гимназисти на възраст 16-17 години вече е близо до стандартите за възрастни, но с редовна физическа активност няма да се превърне в пречка за получаване на отличителна значка.

Стандарти за възрастни

Всяко ниво на стандарти за възрастни е разделено на отделни категории не само по възраст, но и по пол. Допълнителни задачи са отбелязани и със снежни и безснежни райони на страната. Общият брой на изпълнените задачи за златна значка при мъжете е 8 теста за 6-ти етап, 7 за седми, 6 за осми, 5 за девети и десети и 4 за единадесети. Що се отнася до жените, разликите в задължителните тестове започват едва от 8-мо ниво, където трябва да бъдат преминати 5 стандарта. По-нататък ситуацията се развива по същия начин.

Разбира се, дори от задължителните стандарти всеки може да избере това, което е по-приемливо за него. За мъжете това е набиране на висяща щанга на висок лост, набиране на гири или лицеви опори, а за жени - набиране на вис на долна лост или лицева опора от пода.

Ползи от програмата

Важно е да знаете, че преминаването на стандартите за тази програма днес се извършва изключително на доброволна основа и е насочено към укрепване на спортния дух и здраве на новите поколения. Този спортен комплекс представя нормите за физическо развитие на деца и възрастни от различни възрасти. Допълнителен стимул за предварителна подготовка дава фактът, че властите не планират да надвишават допустимия брой присъдени златни значки, което означава, че за тях трябва да се борите добре и преминаването само на минимума няма да е достатъчно.

За кандидатите в MSU наличието на отличие от по-високо ниво дава възможност да получат допълнителни 5 точки към общия резултат от Единния държавен изпит, което означава, че шансовете за прием се увеличават, което е още един допълнителен стимул.

Относно изпълнението на Всеруския комплекс за физическа култура и спорт „Готов за труд и отбрана“ (ГТО). Повече от 16,5 хиляди жители през 2016 г. изпълниха стандартите на GTO за отличителни знаци - това е една трета от общия брой на участвалите в теста. За това кой може да премине стандартите на GTO, къде да го направи и какво ще получат притежателите на отличителните знаци, прочетете материала на уебсайта на портала.

Кой може да мине

Всички граждани на Руската федерация над 6 години могат да преминат стандартите GTO. Комплексът GTO се състои от 11 стъпки в зависимост от възрастта - 5 стъпки за деца и 6 за възрастни. Комплексът също е разделен на три нива на трудност, в зависимост от нивото, което преминете, ще се определи коя значка ще получите - златна, сребърна или бронзова.

Какво е включено в комплекса

Комплексът GTO е разделен на задължителни тестове и тестове по избор. За да получите значката, трябва успешно да преминете минимум шест теста.

Сред задължителните са бягане на 100 м, бягане на 3 км, набирания от вис на висок лост или изтласкване с тежести 16 кг, навеждане напред от стоеж с изправени крака на гимнастическа пейка.

Сред тестовете за избор са скок дължина от бягане или скок дължина от място с изтласкване с два крака, хвърляне на спортен уред с тегло 700 г, 5 км ски или 5 км бягане, 50 м плуване, въздушна пушка стрелба с пушка от седнало или изправено положение с лакътна опора на разстояние 10 м (или от електронно оръжие), туристически поход с проверка на туристически умения, самоотбрана без оръжие.

При жените, мъжете и децата наборът от тестове се различава, но не значително. Можете да научите повече за тестовете във вашата категория на уебсайта на TRP.

Как да го приемате

Комплексът може да се отдава под наем през цялата година (от януари до декември) на възрастни, а на ученици - от септември до юни. Всеки тестван има възможност да се яви повторно три пъти в годината, но между тестовете трябва да изминат поне две седмици.

За да преминете набор от GTO стандарти, трябва да се регистрирате на уебсайта. След регистрацията ще получите персонален идентификационен номер, с който можете да се запишете във всеки център за тестване на TRP. Също така ще можете да видите резултатите си на уебсайта, като използвате личния си номер.

В района на Москва работи в 68 общини. Трябва да дойдете в центъра по ваш избор с документ за самоличност; чужденците също ще се нуждаят от разрешение за пребиваване и временна регистрация. Всички кандидати трябва да носят и медицинско свидетелство.

Няма да е възможно да изпълните всички стандарти на GTO за един ден, максимум 3-4 теста.

Какво дава значката GTO?

Знакът на комплекса GTO не е просто приятен бонус след преминаване на тестовете. Притежателите на значката могат да разчитат на предимства при записване в образователни програми за висше образование - решението за броя на допълнителните точки, които ще бъдат присъдени на кандидат, представил златен знак и сертификат за него, се взема самостоятелно от учебната институция .

Студентите, притежаващи златния знак на комплекс ГТО, могат да кандидатстват за увеличена държавна академична стипендия.

Виктория Кулагина

Основата за физическо възпитание на населението на цялата страна, насочена към развитието на масовия спорт - това е програмата, която получи съкращението GTO. Как да получите значката „Готов за труд и отбрана“ през 2018 г. - прочетете в този преглед.

За съжаление трябва да признаем, че цяло поколение руснаци е израснало без представа или слабо разбиране на същността на програмата. Какви стандарти очакват тези, които искат да дойдат?

Всички, които си спомнят времето на Съветския съюз с тъга и носталгия, могат да започнат да се радват. След дълга пауза от 25 години, невероятно популярният някога физкултурен и спортен комплекс се връща на мода. Времето на неговото съществуване е посочено от рамката от 1931 до 1991 г. Към днешна дата вече е подписан съответният указ от президента Владимир Путин за необходимостта от съживяване на спортния живот на руснаците. Точният му текст може да се намери на сайта за правна информация. По предварителна информация комплексът трябва да започне работа следващия януари. И така, какъв ще бъде тестът на GTO през 2018 г.?

Започнете

За първи път възможността за връщане към стандартите GTO беше спомената от руския президент Владимир Путин през 2013 г. Тогава възникна предложение да се включат спортни състезания в сертификата в края на общообразователна институция и да се вземе предвид нивото на спортна подготовка на кандидатите по време на приема им в университета.

Такава интересна инициатива веднага намери много положителни отзиви. Спортният министър Мутко пръв забеляза ползите от възраждането на GTO. По думите му всички, които преминат успешно нормативите, ще получат допълнителен отпуск. Ректорът на Московския университет, градинар, също не остана настрана - допълнителни 5 точки за кандидатите, взели GTO в училището. Жириновски реши да тръгне по различен път и поиска всички членове на партията, които подкрепиха президентския указ, да преминат лично стандартите на спортния комплекс.

След известно време стана известно за прераждането на комплекса GTO. Депутатите от Държавната дума сметнаха решението за промяна на името на стандартите за неподходящо, така че всичко остана както преди. Самият документ, който узаконява връщането на спортното обучение на населението в Русия, говори за положителната страна на подобно решение. Въвеждането на норми в ежедневието на руснаците ще помогне да се повиши нивото им на физическа подготовка.

Каква е причината за връщането?

Според депутат Фетисов (бивш хокеист) всъщност държавата отдавна се нуждае от такъв закон и сегашното решение на парламентаристите е не само важно - то е малко закъсняло. Първоначално се проведе тестване на различни възрастови групи. Резултатите са катастрофални: 10-годишните не могат да се справят със задачите от съветската епоха, съответстващи на по-ниско възрастово ниво.

Тъй като през последните години никой не обръща необходимото внимание на физическото възпитание на децата, резултатът е много печален. Процентът на напълно здрави хора е сведен до едва забележим минимум. В резултат на това служителите са изправени пред много трудна задача - да върнат руския народ към резултатите от спортното обучение през 1991 г.

Ако разгледаме по-подробно старите стандарти, те на първо място са имали за цел много сериозна физическа подготовка. Например, за да спечелите златна значка, е необходимо да постигнете резултати на професионален спортист.

В СССР само тези, които се справиха със следните задачи, успяха да придобият толкова висок ранг:

бягайте на 100 метра надпревара с времето;
правете лицеви опори необходимия брой пъти;
скочи във водата от високо;
хвърлете граната на определено разстояние.

Доста добре за ученик. Но какви стандарти на GTO могат да бъдат приложени към сегашното, не много физически развито поколение млади хора?

Модерна версия на GTO

Законопроектът, който гарантира въвеждането на стандарти от 2018 г., разкрива самата концепция на GTO и посочва списък с неговите правомощия. Работата по разработването и внедряването на GTO на 21 век ще бъде извършена от властите. Те отговарят и за създаването на центрове за тестване. Такива места не могат да бъдат комерсиални. Основната им отговорност е да представляват тези, които са преминали GTO и да идентифицират момчетата, които заслужават похвала. Клубове, организации с нестопанска цел и държавни предприятия ще могат да тестват стандартите.

В момента работата по разработването на изискванията на GTO е поверена на Министерството на спорта на Руската федерация. Всички стандарти са разделени според сложността на различни нива, всяко от които съответства на специфичен знак.

Според одобрения закон всяка година руското правителство трябва да докладва на президента за физическата годност на населението и предприетите мерки за повишаване на този показател.

Заслужава да се отбележи, че възраждането на GTO ще струва на държавната хазна значителна сума - 1,2 милиарда рубли. Според В. Байрамов, представител на Министерството на спорта, през 2016 г. за същите цели са били отпуснати около 280 милиона рубли.

Възрожденски етапи

Съгласно указ на президента на Руската федерация, въвеждането в експлоатация на комплекс за физическо възпитание и регулаторен спорт е разделено на няколко основни нива:

2016 – реализация в училище;
2017 - разпространено сред студентите и работническата класа;
2018 – популяризиране навсякъде.

Според закона преминаването на стандартите на GTO не се счита за задължително: „колхозът е доброволен въпрос“. Важно уточнение: всеки гражданин на Русия, без изключение, може да провери нивото на собствената си спортна подготовка. Вярно, има всички възрастови граници - от 6 до 70 години. Законът също така пояснява, че преминаването на стандартите е възможно само след лекарско заключение.

Съответната резолюция задължава всички клубове да създадат специални условия, подходящи за насърчаване на здравето. Той посочва кой точно ще участва във финансирането и подпомагането на такива институции.

На този етап се решава въпросът за необходимостта от изграждане на специални спортни площадки и мрежа от секции за физическа подготовка по местоживеене и работа. Важно е такива места да са разположени навсякъде и на пешеходно разстояние.

Между другото, според президента, всички средства, останали в хазната след Олимпийските игри, ще бъдат пренасочени към развитието на физическата подготовка на населението.

Основна информация за преминаване на стандартите GTO

Цяло поколение руснаци не знае какво е GTO;
Хората носеха значката GTO с гордост;
Регулационният комплекс е шлифован през годините;
Непрекъснатостта на връзката между поколенията при преминаване на стандартите GTO е прекъсната до 1988 г.;
Указът от 2013 г. възражда традициите;
Нови стимули очакват любителите на спорта;
Доброволното участие не замества необходимостта от медицински преглед.

Из историята на движението на нормативния комплекс

В началото на тридесетте години на миналия век движението се заражда, страната живее с чувство на изолация от целия свят. Това принуди хората да се обединят, да „сплотят редиците“. Това беше единственият начин да се противопостави на големия враг, който невидимо се струпваше извън границата.

Времето изисква отбранителни укрепления. Хората гордо носеха значка на гърдите си, която даваше представа за собственика - готов за работа и защита.

Регулаторният комплекс GTO не се появи за една нощ. Спортът за младите хора на тридесетте беше необходимост. Не можете да изтриете думите от песента: „Ако утре има война, ако утре има кампания…“.

Жизнено необходима беше програма за подготовка на физически устойчив човек, и то в национален мащаб. Започна строителството на стадиони и аероклубове. Необходимо беше изчерпателно да се разделят упражненията на скорост, сила и издръжливост.

В същото време възрастовите групи получиха индивидуални критерии за оценка на резултатите. Някои са за мъже, други са за жени.

Системата за развитие на масовия спорт и усъвършенстването на нацията продължава да се усъвършенства с края на Втората световна война. Постепенно натрупаният опит започва да се въвежда в училищната програма.

Връзката между времената обаче беше прекъсната. С разпадането на Съветския съюз на независими държави през 1988 г. приемствеността на движението избледнява в забрава.

Възстановяване на традициите за преминаване на стандартите GTO през 2018 г

Едва през април 2013 г. Владимир Путин подписа указ за възраждането на някога популярните стандарти. Правителството излезе с предложение да се даде друго декодиране на добре познатата абревиатура - „Отечеството се гордее с вас“.

Подготвителният етап на тестване на системата в училищата и образователните институции започна през 2014 г., но едва през януари 2017 г. започнаха да се появяват отделни точки за преминаване на стандартите GTO. Вярно е, че не във всички учебни заведения. Но, както се казва, "кокошката кълве зърно, зърно по зърно".

Стандарти на TRP за 2018 г

Преминаването на стандартите GTO е чисто доброволно. За тези, които желаят да участват във фестивала на здравето, може да е полезно да знаят общите разпоредби за преминаване на стандартите на TRP.

В програмата могат да участват лица от 6 до 70 години. В зависимост от възрастта и пола човек се разпределя в съответната група.

Задължителният набор от упражнения включва бягане на 100 м, 2 км за жени и 3 км за мъже, стоящи скокове и набирания на хоризонталната лента.

В допълнение към задължителния комплекс, на участниците в стандартите GTO ще бъдат предложени тестове за избор:

кръст;
стрелба;
ски състезание;
туристическо пътуване;
плуване;
способността за самоорганизация в диви условия.

Горният списък показва, че участието в движението GTO изисква последователност в насърчаването на здравето и здравословния начин на живот. Само чрез ежедневни тренировки тялото е в състояние да издържи на екстремни претоварвания.

В допълнение към традиционните значки за покриване на определени стандарти (злато, сребро, бронз), програмата предоставя нов вид стимул. Значката „Участник“ се издава на всеки, който иска да изпробва силата си, но не отговаря на установените стандарти.

Правителството на Руската федерация обръща сериозно внимание на този въпрос. За изпълнение на програмата за 2018 г. са предвидени значителни средства от държавния бюджет. Очевидно е, че системата за стимулиране на участниците в движението TRP ще бъде значително разширена.

Полезно е за завършилите училище, които планират да влязат във висше учебно заведение, да знаят, че като преминат стандартите на GTO, те автоматично добавят точки към резултатите от Единния държавен изпит.

Противопоказания

Доброволното желание за участие в програмата за движение на GTO не отменя препоръките на лекаря! С други думи, ако кандидатът е под наблюдението на лекари специалисти, той е длъжен да получи одобрение за спортното събитие от лекуващия го специалист.

Кой може да мине

Какво е включено в комплекса

Как да го приемате

Няма да е възможно да изпълните всички стандарти на GTO за един ден, максимум 3-4 теста.

Какво дава значката GTO?

Виктория Кулагина

През 2014 г. започнаха тестове на нов общоруски комплекс за физическа култура и спорт под старото съветско име „GTO“. Това събитие постави началото на възраждането на едно някога популярно социално движение, предназначено да направи жителите на страната ни здрави, активни и силни.

Нека да разгледаме какво е GTO, как да преминем стандартите на GTO и защо обикновеният гражданин се нуждае от него.

Програмата за физическа подготовка, наречена „Готовност за труд и отбрана (GTO)“ съществува в СССР от 1931 до 1991 г.: в различни периоди стандартите претърпяха промени, но същността на комплекса остана същата.

Програмата беше насочена към подобряване на здравето на обикновените граждани. Дългосрочната цел беше да се развие всеобщо движение за физическо възпитание в СССР и да се укрепи отбранителната способност на страната. Програмата работи в професионални и образователни институции (фабрики, училища, университети, технически училища и професионални училища). Участие можеха да вземат всички желаещи от 10 до 60 години. За всяка от 10-те групи от различни възрасти е разработен отделен GTO комплекс и са установени съответните изисквания.

Ако човек премине стандартите, той получи сребърна или златна значка TRP. Гражданите, които успешно завършиха програмите няколко поредни години, получиха специална „почетна значка на TRP“. Също така за това бяха осигурени обезщетения за прием в учебни заведения за физическо възпитание и спорт.

TRP днес - причини за възраждане и актуалност

Президентът Владимир Путин лично допринесе за възраждането на движението за физическа култура и здраве, като подписа съответния указ през март 2014 г. От този момент нататък започва нова история на стандартите GTO в Русия. Решено е да се запази предишното съкращение в знак на уважение към традициите от миналото.

Цели на общоруския комплекс GTO:

Подобряване на здравето на нацията;
Увеличаване броя на гражданите на страната, които системно се занимават с физическо възпитание;
Увеличаване на продължителността на живота на руските граждани;
Създаване на потребност сред населението от водене на здравословен начин на живот;
Модернизиране и подобряване на системата за физическо възпитание;
Да даде тласък на развитието на масовия детски, ученически и студентски спорт в страната;
Увеличете броя на спортните клубове и организациите за физическо възпитание.

Както и преди, преминаването на стандартите се потвърждава от отличителни знаци. В Съветския съюз имаше 2 вида значки: златни и сребърни; Сега към тях е добавена и 3-та опция - бронзова значка. Тази иновация прави спортните и развлекателни събития в рамките на GTO подобни на Олимпийските игри за всички.

Масовият спорт, според ръководството на страната, трябва да стане по-достъпен не само за младите хора, но и за хора от всички възрасти. За изпълнение на програмата се предвижда откриването на спортни клубове с нестопанска цел в цялата страна по местоживеене, работа и обучение на гражданите. Освен това е необходимо да се изградят спортни съоръжения на открито - по-специално в дворовете на къщите. Предвижда се средствата от бюджета, останали след Олимпиадата в Сочи, да се използват за масово оздравяване на нацията.

Какво включва стандартите GTO - тестове и стандарти

Съвременните стандарти GTO представляват 11 нива за различни възрастови групи. Освен това има GTO стандарти за мъже и жени.

Какви тестове са включени в съвременните комплекси, може да се прецени от стандартите на GTO за ученици, които включват следните тестове:

60м бягане;
2 км бягане;
Скокове от бягане или място (скокове на дължина);
Издърпване на хоризонталната лента;
Лицеви опори;
Повдигане на тялото от легнало положение;
Наведете се напред в изправено положение (трябва да достигнете пръстите си до пода);
Хвърляне на снаряди за точност;
Ски бягане;
Стрелба с пневматично или електронно оръжие;
плуване;
Туристическо пътуване, включващо тестване на специални умения - способност за ориентиране в терена, запалване на огън.

Пълният списък на стандартите може да бъде намерен.

Някои тестове се предлагат като избор. Ако сравним тези тестове с тези, които бяха част от стандартите на GTO в СССР, можем да открием редица съществени разлики. Изчезнаха упражнения като хвърляне на тренировъчна граната (такива снаряди, между другото, вече не се произвеждат за масови спортове), колоездене, кънки на лед и катерене по въже. Добавени са навеждания напред и хвърляне на топката за точност.

Според експерти часовете по физическо възпитание в съвременните училища и други образователни институции не задоволяват нуждата на растящия организъм от движение и активност. За хармоничното развитие на младите хора и укрепването на тяхното здраве е необходимо допълнително самостоятелно обучение. Преминаването на стандартите за физическо възпитание и получаването на значка е добър стимул за ученика да повиши нивото си на годност.

Що се отнася до стандартите на GTO за възрастни, укрепването на тялото е не по-малко важно за тях, отколкото за децата и младежите. Според Министерството на здравеопазването броят на хората със затлъстяване в страната се увеличава всяка година, както и случаите на диабет, сериозни сърдечни патологии и други заболявания, свързани с ниска физическа активност. Връщането на комплекса може да бъде фактор, който ще помогне за промяна на сегашната ситуация към по-добро.

Къде и как можете да преминете стандартите?

Хората, които се занимават с физическо възпитание и спорт, имат право да спазват стандартите, въведени през 2015 г. - без значение в специален раздел или самостоятелно. За да бъдете допуснати до изпитите, трябва да имате паспорт и медицинско свидетелство за преминаване на стандартите GTO. Преминаването на комплекса е доброволно: никой няма да принуждава ученици или студенти да правят тестове.

Всеки гражданин на Русия може да вземе участие в програмата, като се регистрира в системата през Интернет. В заявлението се посочват:

Пълно име, пол, дата на раждане;
Данни от документи, потвърждаващи самоличността на гражданин на Руската федерация (паспорт или акт за раждане);
Адрес;
Телефон за връзка, e-mail;
Място на работа или обучение (ако има такова);
Спортни категории и звания (ако има такива);
Списък с избрани тестове;
Съгласие за използване на лични данни.

Трябва да приложите две стандартни снимки с размери 3 на 4 см. След това можете да изберете удобен за вас център за тестване и да запишете датата и конкретния час на явяване. В столицата има около 40 пункта в административни области, където всеки желаещ може да се яви на нормативите по GTO.

След като изпратите заявка и изберете място и час на събитието, ще получите персонален номер. Приемът на ученици и студенти се извършва въз основа на последния медицински преглед; възрастните трябва да получат разрешение от лекар за преминаване на стандартите в клиниката по местоживеене.

Лицата, които изпълняват стандартите и владеят всички знания и умения, предвидени от етапите на Всеруския комплекс GTO, получават значки. Знаците на TRP се считат за официални и се вземат предвид като индивидуални постижения при приемане в университети и други образователни институции. Освен това такива студенти или студенти имат право да разчитат на увеличена държавна стипендия по начина, определен от Министерството на образованието и науката.

Очаква се учениците, които преминат стандартите GTO в училище по-добре от своите връстници, да получат допълнителни точки към резултатите от единния държавен изпит. Възрастните ще могат да поискат допълнителни дни ваканция. Но освен това редовните упражнения и поддържането на оптимална физическа форма сами по себе си са ефективен начин за повишаване на имунния статус на организма и добра профилактика срещу различни заболявания.