Bcaa 1000 caps отзывы как принимать. Употребление комплекса позволяет

Cодержание:

Преимущества и особенности данных BCAA известного производителя Optimum Nutrition. Схема приема и дозировка.

Как получить результат от тренировок, добиться прироста мышечной массы, сформировать рельеф, избавиться от лишнего жира и повысить силу? Есть три составляющих успеха – полноценные тренировки, правильное питание и прием эффективных добавок. И если с первыми двумя пунктами все ясно, то подобрать качественный комплекс весьма сложно.

Есть ли выбор?

Один из лучших вариантов – bcaa аминокислоты mega size 1000. Это добавка хорошо известна в широких кругах профессиональных и начинающих атлетов. Ее плюс – качественный состав, удобная форма и эффективность. Прием mega size 1000 caps позволяет ускорить процессы восстановления организма, остановить разрушительное действие катаболизма, активизировать выработку белка, а вместе с этим и прирост мышечной массы. Незаменимые bcaa аминокислоты не вырабатываются организмом. В свою очередь прием добавки Мега Сайз БЦАА 1000 caps позволяет быстро восполнить резервы и еще больше приблизиться к цели.

Основное действие

В составе одной порции добавки есть три незаменимых аминокислоты:

500 мг лейцина, который берет на себя функцию защиты мышечных волокон, обеспечивает организм необходимым объемом энергии, восстанавливает мышцы, кости и кожу. К положительным свойствам аминокислоты можно отнести стимуляцию гормона роста (для бодибилдера это особенно важно) и снижение уровня сахара;
250 мг валина выполняют не менее важную функцию – восстановление поврежденных волокон, ускорение метаболических процессов и участие в выработке необходимых объемов энергии. Кроме этого, валин поддерживает уровень азота организма на стабильно высоком уровне и оказывает мощное стимулирующее воздействие;
250 мг изолейцина участвует в выработке гемоглобина, осуществляет регулировку уровня сахара, нормализует процессы энергообеспечения. Незаменимая bcaa аминокислота в составе mega size 1000 caps способствует повышению выносливости и ускоряет процесс восстановления поврежденных мышечных клеток.

Из прочих компонентов добавки можно выделить наличие ряда вспомогательных веществ – стеарата магния, желатина и микрокристаллической целлюлозы. Столь незамысловатый и эффективный состав только подтверждает чистоту добавки и ее безопасность для организма.

Результат

Прием аминокислотного комплекса позволяет добиться целого ряда эффектов:

повысить объем «сухой» мышечной массы. Это очень важно для атлетов, которые готовятся к соревнованиям;
снизить объемы жира в наиболее проблемных местах – животе и бедрах;
снабдить мышечные волокна необходимыми запасами энергии и защитить их от разрушительных процессов. Во время тренировки организм активно расходует аминокислоты. При их нехватке он активно разрушает собственные мышцы. Своевременный прием bcaa комплекса mega size 1000 caps позволяет избежать столь негативного явления;
ускорить выработку гормона роста;
нормализовать процессы транспортировки азота;
удержать массу на необходимом уровне (при необходимости – увеличить или уменьшить ее);
повысить эффективность и продолжительность занятий;
получить дополнительную силу и выносливость.

Особенности приема

Прием bcaa аминокислот обеспечивает отличный результат. Главное – правильно принимать добавку. Здесь есть несколько простых рекоменадаций. Одна порция – 2-4 капсулы, оптимальное количество приемов – 1-3 раза в день. Запивать mega size 1000 caps можно любым напитком, но лучше водой.

В дни занятий bcaa аминокислоты будут наиболее эффективны после тренировки. Если же поход в тренажерный зал не запланирован, то можно принимать капсулы утром и вечером (уже перед сном). Для профессиональных атлетов оптимальная дозировка составляет – 60-80 грамм в день. Но здесь единого рецепта нет – важно учитывать индивидуальные особенности организма.

Цены и где купить Mega Size 1000 caps

Вывод

Добиться успехов в бодибилдинге реально — хорошо работайте на тренировках, правильно питайтесь и принимайте bcaa аминокислоты. Удачи.

Подлинная сила аминокислот с разветвленными цепями (BCAA)

L-лейцин, L-изолейцин и L-валин, как правило, входят в одну группу и называются аминокислотами с разветвленной цепью (ВСАА) из-за своей уникальной разветвленной химической структуры. ВСАА являются незаменимыми аминокислотами, а это значит, что мы должны получать их с пищей, поскольку человеческий организм не способен вырабатывать их из других соединений. Они обеспечивают высокую выносливость во время тренировок и оказывают всестороннюю поддержку в процессе восстановления после тренировок. Употребление этих 1000 мг капсул с протеиновым порошком и/или с богатой белками пищей способствует восстановлению мышц и синтезу белка.

Принимать по 2 капсулы BCAA 1000 Caps между приемами пищи, за 30–45 минут до тренировки и/или сразу после тренировок.

Предназначено для потребления здоровыми взрослыми людьми в качестве составляющей здорового, сбалансированного питания и программы тренировок.

Другие Ингредиенты

Желатин, микрокристаллическая целлюлоза, стеарат магния.

Предупреждения

Проконсультируйтесь с врачом перед использованием данного продукта, если вы принимаете какие-либо лекарства или находитесь под медицинским наблюдением в связи с каким-либо заболеванием. Препарат не предназначен для лиц младше 18 лет, беременных (или планирующих беременность) и кормящих женщин.

Хранить в сухом и прохладном месте

Содержимое продается по весу, а не по объему.

Отказ от ответственности

iHerb делает всё возможное для того, чтобы изображения и информация о продукции были предоставлены своевременно и корректно. Однако, иногда обновление данных может производиться с задержкой. Даже в случаях, когда маркировка полученной Вами продукции отличается от представленной на сайте, мы гарантируем свежесть товаров. Мы рекомендуем ознакомиться с инструкцией по применению, указанной на товаре, перед его использованием, а не только полностью полагаться на описание, представленное на сайте iHerb.

BCAA 1000 caps – это препарат, который богат незаменимыми аминокислотами (L-валин, L-лейцин и L-изолейцин). Данные аминокислоты занимают 65%, среди всех аминокислот, которые находятся в мышцах, поэтому их считают строительным материалом мышечных групп.

Аминокислоты участвуют в многих процессах организма и являются жизненно важными для человека. К сожалению, они не синтезируются самостоятельно и часто приходится прибегать к искусственному пополнению их показателя. Аминокислотный комплекс BCAA дает такую возможность.

Препарат оказывает анаболическое действие и помогает набрать мышечную массу, недостаточное количество аминокислот может спровоцировать остановку развития мышц.

Эффективность BCAA 1000 caps

Снабжает мышечные ткани энергией.
Отличное дополнение в качестве строительного материала для мышц.
Увеличивает набор мышечной массы и уменьшает подкожный жир.
Принимает участие в процессе выработки гормона роста.
Обладает антикатаболическим свойством.
Способствует быстрому восстановлению мышц после интенсивных тренировок.
Улучшает силовой показатель и выносливость спортсмена, благодаря чему тренировки проходят интенсивнее.
Не содержит опасных добавок и ароматизаторов.

Состав BCAA 1000 caps

Побочные эффекты BCAA 1000 caps

Препарат не имеет побочных действий и противопоказаний (помимо несовершеннолетнего возраста, беременности и периода грудного вскармливания), так как являются продуктом натурального происхождения и абсолютно безопасны для организма. Главное придерживаться рекомендуемых дозировок.

Как принимать BCAA 1000 caps?

В дни тренировок следует принимать капсулы: с утра, за 30 минут до начала занятий и спустя 15 минут после.

В обычные дни: разрешается употреблять в любое время в перерыве между приемами еды.

В капсулах , какие особенности имеет продукция разных производителей, и много другой полезной информации.

Особенности использования ВСАА в капсулах

Аминокислоты ВСАА в чистом виде имеют ощутимо горький привкус. Потому, употребляя их в оболочке, в виде капсул, вы уменьшаете вкусовой дискомфорт. Минусом является большее время усвоения. Ведь вашей пищеварительной системе приходится сначала растворить оболочку, и только потом начинается всасывание.

Каждому спортсмену необходимо пить БЦАА в объемах, зависящих от его массы тела и кол-ва физических нагрузок в сутки. Разовая доза аминокислот всегда индивидуальна. Она может колебаться между 4 и 12 граммами.

К примеру, ваш вес составляет примерно 80 кг. Тренировка длится полчаса. Оптимальный объем ВСАА - 5 граммов перед упражнениями и столько же - после них. При большей длительности нагрузок можно добавить еще 5 граммов аминокислот в процессе занятий. При массе свыше 80 кг дозировку увеличивают (1 г/1кг массы тела спортсмена).

Капсулы удобны тем, что вы точно знаете, какое количество аминокислот попадет в ваш организм.

Разовые дозы аминокислот ВСАА на 50 кг массы тела:

Валин - 900 мг;
Изолейцин - 900 мг;
Лейцин - 1800 мг.

Предположим, у вас есть капсулы, в которых валина и изолейцина по 250 мг, а лейцина - 500 мг.

Посчитаем норму при массе тела в 90 кг, используя для этого простую формулу:

50/1800 = 90/х, 1800*90/50 = 3240 мг.

Сколько нужно выпить капсул, чтобы получить норму? Если в одной таблетке 500 мг лейцина, то делим сумму 3240/500 и получаем примерно 6.5 капсул.

Специалисты по спортивному питанию предупреждают, что не стоит использовать лейцин отдельно. Такие эксперименты над собой приводят к нарушениям белкового обмена.

ВСАА различных марок

Как принимать BCAA в капсулах от Optimum Nutrition ?

Комплекс предлагается в трех вариантах - по 60, 200 или 400 капсул в упаковке.

Mega size (1000 caps) содержит 500 мг лейцина, 250 мг изолейцина и 250 мг. валина в каждой порции. Никакого «мусора» и вредной химии. Из дополнительных веществ - микрокристаллическая целлюлоза, желатин и магния стеарат. Это «ударная доза» строительных материалов, необходимых организму спортсмена для восстановления после тренировок и получения дополнительной энергии в процессе.

Добавка принимается по 1-4 капсулы. Максимум - трижды в день. Запивать можно водой, соком, молоком, минеральной водой. Считается, что оптимальный объем для спортсмена - до 80 граммов в день.

Если тренировки на день не запланированы, капсулы используются после сна, натощак и перед сном.

Как принимать BCAA в капсулах ? Этот комплекс имеет соотношение 2:1:1. Его рекомендуется принимать 1-2 раза в день. К примеру, за полчаса перед тренировкой и сразу после неё.

Есть также комбинированные добавки, такие, как . Это комплекс из 18 важнейших аминокислот :

ВСАА 10:1:1 (L-лейцин, L-валин, L-изолейцин);
L-метионин;
L-аспартат;
Глицин;
L-аланин;
L-серин;
L-гистидин;
L-тирозин;
L-лизин;
L-аспарагин;
L-типтофан
L-пролин;
L-треонин;
L-аргинин;
L-фенилаланин;
L-цистеин.

Эта добавка не только восполняет нормы аминокислот, требуемые организму, но и дает их дополнительный объем в моменты повышенных нагрузок. Обеспечивается рост мышечной массы, защита тканей от повреждений, их быстрое восстановление.

Видео: Как принимать BCAA в капсулах

Каждый, кто серьезно занимается спортом, знает, что без дополнительного употребления аминокислотного комплекса не стоит ожидать быстрого увеличения мышечных объемов. Важнейшими аминокислотами для нормального развития вашей мускулатуры являются ВСАА. Наш организм не может их синтезировать самостоятельно, а получает только с пищей. Сегодня купить BCAA достаточно просто в нашем интернет-магазине megasila.ua.

При интенсивных физических нагрузках потребности спортсмена возрастают в разы. Без достаточного поступления в ваш организм аминокислот ВСАА мышцы начинают буквально «голодать».

Прекрасным источником данных аминокислот является BCAA 1000 от известного во всем мире производителя спортпита Optimum Nutrition . Если вы профессиональный спортсмен или просто хотите сохранить отличную физическую форму, тогда вам просто не обойтись без BCAA 1000.

Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps Mega-Size 200 капс купить в Киеве вы можете в нашем интернет-магазине.

Основное назначение BCAA 1000:

Предотвращает катаболизм и усиливает анаболический эффект
Снижает усталость спортсмена и заметно повышает выносливость
Оказывает укрепляющее действие на ваш иммунитет

Комплекс ВСАА нацелен на то, чтобы максимально поддержать анаболические процессы в мышцах, увеличить энергию и защитить другие аминокислоты от деструктивного действия кортизола. Популярность сывороточных и яичных протеинов объясняется лишь тем, что они содержат достаточно большое количество аминокислот ВСАА.

Преимущества ВСАА 1000:

Идеальное сочетание аминокислот ВСАА (2:1:1)
В продукте отсутствуют какие-либо скрытые ферменты
Быстрое усвоение всех компонентов

Об BCAA 1000 Caps Mega-Size 200 капс отзывы наших покупателей бывают исключительно положительные.

Как принимать BCAA 1000 Caps Mega-Size 200 капс - применение

Состав BCAA 1000 Caps Mega-Size 200 капс - ингредиенты

Лейцин – 0,5 г
Валин – 0,25 г
Изолейцин – 0,25 г

Иные компоненты:

Gelatin, magnesium stearate, microcrystalline cellulose

Противопоказания

Не следует употреблять при индивидуальной непереносимости отдельных компонентов продукта, в период беременности, лактации, а также несовершеннолетним. Проконсультируйтесь со специалистом.

Хотите купить спортивное питание в Киеве превосходного качества по доступной цене? Наш интернет магазин спортпита предоставит вам такую возможность.