Александра Трусова: «В фигурном катании больше всего люблю прыжки. Ледовый ликбез: как судьи оценивают выступления в фигурном катании

Юниорский чемпионат мира по фигурному катанию, завершившийся в Софии, уже вошел в историю. Девять из 12 возможных медалей завоевали российские спортсмены. А юная ученица Александра Трусова сделала два чистых прыжка в четыре оборота. Никому в женском катании такого еще не удавалось. 13-летняя фигуристка получила невероятную техническую оценку, которая не под силу многим мужчинам. Как такое оказалось возможным?

ЗАПРЕДЕЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ

Если бы Александра Трусова выступала не среди юниорок, а среди юниоров, она бы стала второй. При этом у юниоров на один элемент больше. Только один этот факт поможет понять, на каком запредельном уровне сложности откатала юная россиянка. Впрочем, через два-три года это будет совершенно обычный уровень. Но пока он все же запредельный.

Даже во взрослых турнирах до сих пор выступают одиночники, которым не под силу сделать даже один прыжок в четыре оборота. Например, Адам Риппон из США, Миша Ге из Узбекистана. Да много примеров, на самом деле. В 2010-м Эван Лайсачек без четверных прыжков стал олимпийским чемпионом, победив в Ванкувере .

Но Трусова за технику набрала такую сумму, которая не покорилась и многим одиночникам, исполняющим по несколько прыжков в четыре оборота.

92 БАЛЛА ЗА ТЕХНИКУ

Что сделала Трусова в Софии? Она прыгнула четверные сальхов и тулуп, во второй половине программы сделала три подряд каскада из двух тройных прыжков, в том числе и "загитовский" лутц-риттбергер (и практически с теми же надбавками, что у олимпийской чемпионки), а также отличные одиночные лутц в три оборота и двойной аксель. Все это - за три минуты и тридцать секунд, включая вращения и дорожку шагов. 92,35 - оценка Александры за технику.

У в командном турнире Олимпиады было 83,06, у чемпиона мира среди юниоров Алексея Ерохова (тоже ученика Тутберидзе) - 85,36. Даже в произвольной программе на Олимпиаде набрал меньше! Что сделал Коляда в Пхенчхане? Хотя, в случае с Михаилом надо говорить о том, что он не сделал. Он не сделал тройной аксель, прыгнув вместо этого одинарный, и вместо тройного риттбергера сделал двойной. А также упал с четверного лутца и тройного акселя. Он получил 91,62 балла за технику.

ВРЕМЯ ДЛЯ ПРОГРЕССА

У мужчин-одиночников на один прыжковый элемент больше, есть хореографическая дорожка шагов и программа длится четыре минуты и тридцать секунд. И Трусова со своей юниорской программой набрала больше по технике. Это ей еще судьи довольно серьезно придерживают компоненты. При историческом прокате и сложнейших прыжках владение коньком ей ставят менее восьми баллов - это просто смешно.

Александра еще год будет выступать по юниоркам, а во взрослое катание придет с сезона 2019/2020. У нее начнется период взросления, и многие юные фигуристки проходили через него с огромным трудом. Тут многое зависит от работы в тандеме - тренер/спортсмен. Для успешного тандема нет ничего невозможно. А полтора года - достаточный срок, чтобы пополнить список сложнейших прыжков, наприме, тройным акселем.

13-летняя спортсменка рассказала «Комсомолке» о том, кем мечтает стать, почему соревнуется сама с собой и о чем хочет попросить президента федерации

Изменить размер текста: A A

Я плачу редко. Только, когда у меня что-то не получается и я не знаю, как это исправить. После соревнований, бывает, когда не получилось сделать все, что я могу. И я не считаю, что плакать стыдно, - это слова 13-летней Саши Трусовой , фигуристки из Рязани , которая этим летом произвела настоящий фурор на юниорском Гран-при в Брисбене.

26 августа в заключительный день соревнований первого этапа серии юниорского Гран-при в Австралии наша соотечественница завоевала золотую медаль. За произвольную программу Саша получила 132.12 балла, итого по сумме двух программ - 197.69 балла. По итогам этого выступления эксперты заявили, что на этапах юниорского Гран-при без учета финалов еще никто не набирал такой суммы баллов, как Трусова. С прокатом Александра справилась успешно, закономерно выиграв произвольную программу и этап. Гвоздем ее произвольной программы был исполненный ею четверной сальхов. На данный момент Саша - единственная в мире фигуристка, исполняющая этот сложный прыжок!

Больше всего я люблю разучивать новые более сложные прыжки, потому что это интересно, это очень приятно, когда более сложный прыжок или другой элемент наконец-то получается, - призналась Саша.

А уже в конце сентября Александра Трусова победила на 4-м этапе Гран-при в Минске и первой из представительниц своей страны получила «путевку» в финал юниорского Гран-при в Японии .

Выиграет Олимпийские игры и больше не будет рано вставать?

Саша занимается в лучшей школе фигурного катания в России , с ней работает целая команда профессионалов. И в вопросах фигурного катания, техники мы им полностью доверяем. Ей сказали, что прыгать четверные прыжки ей и по силам, и по характеру. И вот она доказала, что действительно может, - поделилась с «Комсомолкой» Светлана Трусова, мама Саши.

Уже четыре года, как семья перебралась в Москву , но и родители, и сама Саша не забывают, что первые уверенные шаги к успеху были сделаны именно в Рязани, под руководством тренеров Ольги Шевцовой и Ларисы Мелковой .

Саша с самого детства была «за любой кипеш»: искупаться, покататься на велосипеде, пройти полосу препятствий и скатиться с самой страшной горки в аквапарке, погладить любое животное, прокатиться на лошадке – в общем, за любой вид активного отдыха, - вспоминает Светлана. - В 4 года она начала кататься на роликах. Она на них передвигалась по дому, садилась за стол и пыталась укладываться в них спать. Поскольку семья у нас спортивная, наш папа - мастер спорта по самбо, дзюдо и рукопашному бою, сомнений в том, что Саша будет заниматься спортом, не было. Сам вид спорта тоже напрашивался логически. Тем более, по мнению врачей, именно фигурное катание укрепляет здоровье. К этому времени в Рязани открыли Дворец спорта «Олимпийский». Там Саша и начала заниматься фигурным катанием.

В то время семья жила в Недостоево и, чтобы добраться до Ледового дворца, вставать приходилось очень рано. Однажды по дороге на тренировку Саша спросила папу: «Когда я выиграю Олимпийские игры, мне можно будет не вставать так рано?» Долго все смеялись, папе ничего не оставалось, кроме как согласиться. По словам родителей, маленькую Сашу не приходилось заставлять ходить на тренировки. Было бы достаточно одного ее слова, и о фигурном катании все бы забыли.

Мой первый тренер Ольга Михайловна говорила, что надо научиться любить фигурное катание, - рассказывает Саша. - И я его полюбила.

Саша занимается у тренера олимпийской чемпионки Липницкой

После переезда в Москву Саша стала заниматься в спортивной школе, а с прошлого года девочку взяла в свою группу тренер Этери Тутберидзе . К слову, в числе воспитанников Этери Георгиевны - олимпийская чемпионка 2014 года Юлия Липницкая и чемпионка мира 2016 года Евгения Медведева .

Тренировки стали совсем другими, - поясняет Вячеслав, отец Саши. - Сегодня это уже не просто секция по фигурному катанию, это – ежедневная многочасовая работа. Помимо нескольких часов на льду, есть ОФП, хореография. Тройные прыжки Саша освоила уже в Москве. Первым тройным стал сальхов. Ничего, конечно, не дается легко. Любой новый прыжок – это много падений и расстройств. Но у Саши очень упертый характер. Она следует указаниям тренеров и пытается снова и снова. Работает с Сашей целая команда тренеров - помимо Этери Георгиевны ее тренируют Сергей Викторович Дудаков и Даниил Маркович Глейхенгауз .

Примером для себя Саша выбрала Женю Медведеву, - добавляет Светлана, - и это, мы считаем, хорошо. Женя - трудяга и отличный пример настоящего спортивного и чемпионского характера. На таких людей и надо равняться.

Сегодня Саша полностью поглощена фигурным катанием, но ее график построен так, чтобы совмещать тренировки и занятия в школе. Проблем с учебой у нее нет, лучше всего получается с математикой. При всей загруженности Саша ведет жизнь обычного подростка - проводит время с братьями, друзьями по группе, у нее есть гаджеты и свои аккаунты в соцсетях, где она общается с другими ребятами.

Общение с родными и поддержка для Саши, по ее словам, очень важная часть ее жизни.

Меня поддерживают во всем родители, бабушки, дедушки, тети, дяди, братья, сестры. У меня большая семья и я часто езжу в Рязань, чтобы навещать своих родных.

- Если бы ты встретилась с президентом Международной федерации фигурного катания, о чем бы ты его попросила? - поинтересовалась я у юной спортсменки.

Я бы попросила его на выступлениях, кроме короткой и произвольной программы, сделать третью часть - элементы.

В рамках такого состязания спортсмены делают две попытки сольного прыжка и две попытки каскада, а затем катают спецдорожку и вращение. За каждую попытку ставятся баллы и считается сумма лучшего сольного, лучшего каскада и дорожки с вращением.

Чуть ранее Саша призналась, что для нее, безусловно, важна конкуренция, но, прежде всего, она соревнуется с собой, стараясь каждый раз улучшить и побить свой собственный результат. И чем сложнее будет задача, тем лучше. В этом свете озвученная Сашей просьба вполне понятна.

«По технической сложности программы Саша - лидер среди всех женщин в мире»

Обычно родители хотят для своего ребенка лучшей жизни, чем была у них. И для этого они готовы на любые жертвы, как, например, переезд в другой город, занятия у лучших педагогов. Но супруги Трусовы не считают, что принесли свою жизнь в жертву Саше.

- То, что происходит сейчас с вашей дочерью, оправдывает ваши надежды?

Мы не возлагали надежд на какие-то спортивные успехи. Поэтому сказать, происходящее оправдывает наши надежды, нельзя, - говорит Светлана. - Но то, что Саша так увлекалась фигурным катанием, и у нее неплохо получается, нам, конечно, очень нравится. То, что ребенок обрел смысл жизни в таком юном возрасте, ставит перед собой цели и работает над их достижением, безусловно, хочет видеть любой родитель. Это формирует сильный характер, который ей пригодится в любом аспекте взрослой жизни. Мы делаем все от нас зависящее, чтобы ей помогать.

Вячеслав, ваша отцовская радость за успехи дочери очевидна. А как спортсмен вы можете оценить Сашины результаты на сегодняшний день? Только чур объективно.

Конечно, для ее возраста это отличный результат, это максимум, чего можно добиться. Но впереди еще более серьезные соревнования. Впереди переход из юниоров во взрослые - очень важный этап, и к нему надо быть готовой. Уровень ее подготовки, на мой взгляд, очень высок: по технической сложности программы она лидер среди всех женщин в мире.

Для читателей, далеких от спорта, поясним: у Саши в программах, самый сильный набор элементов среди всех женщин-фигуристок мира. В том числе четверной сальхов, который на сегодняшний день не прыгает никто из спортсменок.

В отличие от многих родителей, которые стараются наперед запрограммировать жизнь своих детей, Светлана и Вячеслав не строят далеко идущих планов:

Фигурное катание - молодой вид спорта, и после окончания спортивной карьеры остается время, чтобы освоить профессию вне льда. Когда придет время, Саша сама выберет, кем стать и в какой вуз поступить.

У Саши на этот счет уже есть свои идеи. В беседе она призналась, что очень любит животных и хочет связать свою будущую профессию с ними. Оказавшись в Брисбене, например, она с удовольствием провела свой выходной день в Коала-парке и, по словам родителей, перегладила там и подержала на руках всех животных, которых позволили: кенгуру, коал, попугаев, утконосов. Кстати, во всех поездках Сашу сопровождает ее друг и живой талисман - четырехлетняя чихуахуа по кличке Тина. С ней девочка может посекретничать о самых сокровенных переживаниях.

«Надо заниматься, чем любишь, и тогда все получится»

Несмотря на то, что успехи Саши – это во многом и заслуга родителей, которые максимально подстроили свою жизнь под ее интересы и график, ни Светлана, ни Вячеслав не считают, что ребенок, когда вырастет, должен за что-то благодарить маму и папу.

Это нормальный порядок вещей. Задача родителей - счастье детей. Мы в меру своих возможностей помогаем Саше. Нам достаточно видеть, что она счастлива.

Удивительное впечатление производит эта большая семья, члены которой раскиданы по разным городам мира. Где бы они ни были, куда бы ни уезжали, откуда бы ни возвращались, они постоянно на связи, я бы даже сказала в связке друг с другом. Они всегда знают, у кого что происходит, у кого какие новости, радости и трудности и всегда готовы помочь. И совсем неудивительно, что в такой дружной и сплоченной семье зажглась настоящая маленькая звездочка – ее талант не только разглядели и поддержали, но и всячески помогают ему развиваться.

Светлана, для вас Саша – все еще ваша маленькая девочка или вы относитесь к ней как к взрослому человеку со своей ответственностью?

Саша - взрослый человек, она может сама принимать решения. И мы всегда учитываем ее мнение. Она очень ответственная девочка и, несмотря на большую занятость, присматривает за братьями и, естественно, воспитывает их. Но… остается моей маленькой и единственной дочкой, - призналась мама.

Перед тем как проститься, я попросила юную спортсменку дать совет тем ребятам, которые хотят воспитать волевой характер и добиться в жизни больших успехов. Саша широко улыбнулась и пожала своими тоненькими плечиками:

Надо заниматься тем, что ты любишь, и тогда все-все получится!

А мы надеемся, что Саша своим примером и дальше будет доказывать, что любимое дело позволяет человеку открыть в себе безграничные возможности. И, конечно, желаем Саше исполнения ее мечты – представлять нашу страну на Олимпийских играх.

ПОДРОБНОСТИ

Прыжок Сальхов в фигурном катании назван по фамилии спортсмена, впервые его исполнившего - это сделал швед Ульрих Сальхов в 1909 году. С тех пор прыжок постоянно усложнялся, он стал двойным, тройным и, наконец, четверным. Первой женщиной, которая исполнила сальхов на 4 оборота, была японская спортсменка Мики Андо. Свой четверной прыжок она выполнила, выступая в качестве юниора, в финале Гран-при 2003 года. На момент исполнения элемента ей было 16 лет. Второй фигуристке, которой удалось повторить столь сложный прыжок, стала 13-летняя россиянка и наша соотечественница Александра Трусова.

СПРАВКА «КП»

Трусова Александра Вячеславовна

Россия сборная России 2017/18

Москва сборная Москвы 2017/18

Клуб: ЦСО «Самбо-70», отделение «Хрустальный» (Москва)

Тренер: Этери Тутберидзе, Сергей Дудаков. Хореограф: Даниил Глейхенгауз

Результаты

Сезон 2017/18

ЮГП в Беларуси 2017 - 1 (196.32)

ЮГП в Австралии 2017 - 1 (197.69)

Сезон 2016/17

Соревнования на призы президента ФФКК Москвы 2017 - 2 (190.79)

Первенст во России (ст. вз.) 2017 - 2 (195.65)

Первенство России (мл. вз.) 2017 - 3 ст.вз. (240.67)

Первенство Москвы (ст. вз.) 2017 - 4 кмс (178.34)

Финал Кубка России 2017 - 3 кмс (190.89)

Первенство России 2017 - 4 (194.60)

Первенство Москвы (мл. вз.) 2017 - 2 ст.вз. (245.56)

V этап Кубка России 2016 - 2 кмс (186.24)

Мемориал С. Волкова 2016 - 1, 1сп. (184.06)

II этап Кубка России 2016 - 3 кмс (184.54)

Открытое первенство Москвы 2016 - 3 кмс (172.86)

Сезон 2015/16

Первенство России (мл. вз.) 2016 - 5 ст.вз. (221.24)

Первенство Москвы (ст. вз.) 2016 - 9 кмс (166.38)

Первенство Москвы (мл. вз.) 2016 - 1 ст.вз. (228.19)

Мемориал С. Волкова 2015 - 5, 1сп. (159.42)

Открытый Кубок ФФККМ 2015 - 4 кмс (156.56)

Сезон 2014/15

Первенство России (мл. вз.) 2015 - 3 мл.вз. (173.51)

Первенство Москвы (ст. вз.) 2015 - 21 кмс (129.77)

Первенство Москвы (мл. вз.) 2015 - 2 мл.вз. (182.67)

Мемориал С. Волкова 2014 - 1, 2сп. (122.96)

Сезон 2013/14

Первенство Москвы (мл. вз.) 2014 - 28 мл.вз. (25.66)

Александра Трусова выиграла чемпионат мира среди юниоров в Софии, став не только победительницей, но и вписав в историю фигурного катания своё имя, изменив представление о возможности человеческого организма. Александра впервые исполнила два прыжка в четыре оборота - четверной сальхов и четверной тулуп. Тем самым россиянка задала новые ориентиры следующего этапа в мировом женском одиночном катании.

Хрупкая, бесстрашная Трусова заставила икать даже мужчин. В произвольной программе на турнире в Софии он набрала сумасшедшие 92,35 балла. Таких цифр не получили даже триумфаторы Олимпиады-2018 Алина Загитова и Евгения Медведева, олимпийский чемпион и трёхкратный чемпион мира Патрик Чан, да и куча мужиков.

Так кто такая Александра Трусова?

Александра родилась в Рязани, там и начала заниматься фигурным катанием, куда её 4-летней отдали родители. После семья (она старший ребёнок в семье) переехала в Москву. У неё есть два младших брата, которым сейчас 9 лет и 3 года.

В Москве она попала в группу Этери Тутберидзе, где и освоила четверной сальхов, прыгнув его в апреле прошлого года. Четверной тулуп начала учить после юниорского финала Гран-при, в декабре.

Тройной аксель она научилась прыгать в 10-летнем возрасте, который до этого выполняли лишь три фигуристки. В 13 лет выучила уже два четверных прыжка.

Публикация от Figure Skating Posts (@talented_skaters) Мар 10, 2018 в 9:41 PST

Отец Трусовой - мастер спорта по дзюдо, самбо и рукопашному бою. Мама всё свободное время уделяет дочери, занимаясь её спортивными делами.

Талисманом Трусовой является её собака породы чихуа-хуа. Тина старается быть с ней на всех важных турнирах.

Ещё она поразила всех своими волосами, которые она не стрижёт с рождения. «Мне только кончики равняли, поэтому такие длинные. А потом увидела мультик про "Рапунцель", и в детстве хотела быть похожей на неё».

Фигурное катание ей нравится, и по её словам, она всегда тренируется с удовольствием. В 2017-м ей удался четверной сальхов, в 2018-м она добавила к нему тулуп. И как только она усовершенствует тройной аксель, будет недосягаема.

«Родился такой человек - бесстрашная, умненькая, красавица, маленькая девчонка, которая ничего не боится, - сказала «СЭ» прославленный тренер Татьяна Тарасова. - Она потрясающе технично прыгает, и шаги делает, и вращается. Это мировые рекорды, достижения мирового уровня! То, что она сделала, никто в мире не повторит еще лет 10–15. А может, и 20! Будут попытки, но исполнение двух четверных - уникальный случай».

Фигуристка Александра Трусова выиграла юниорский финал Гран-при. После соревнований фигуристка рассказала о том, с чего началось для нее фигурное катание, о тренерах, прыжках, детской мечте, большой и дружной семье и группе, в которой тренируется спортсменка.

-- Саша, поздравляем с победой. Довольны?

Я расстроилась, что не прыгнула четверной сальхов. Но в целом довольна, что выиграла этот финал Гран-при. Постараюсь сделать его на первенстве России.

-- Наверное, твои тренеры и родители очень рады.

Да, тренеры поздравили меня. Но есть над чем работать.

-- Какие дальнейшие планы?

До Нового года больше не будет стартов. Я буду учить тройной сальхов и четверной тулуп и улучшать свое катание.

-- Есть идеал спортсмена, на которого ты равняешься?

Я равняюсь на Женю Медведеву. У нее очень сильный характер. Но стараюсь оставаться собой.

С чего началось для меня фигурное катание? -- Саша смотрит на меня удивленным взглядом. – Ну и вопросы вы задаете. Я не помню. Мама рассказывала, что, когда мне было 4 года, то на день рождения, 23 июня, мне подарили ролики. И я на этих роликах все время каталась. Даже когда не каталась, все равно не снимала, а сидела в них, играла, ела и даже пыталась в них спать. Поэтому меня и решили отдать в фигурное катание.

На первой тренировке мы учились падать. Потом кататься. Со мной рядом папа сначала ходил по катку. Замерз весь. Потом его мама и бабушка подменяли. Я просто не хотела оставаться одна. Вот родители и ходили за мной по льду. А позже сидели за бортиком, смотрели, как я тренируюсь.

Папа у меня мастер спорта по трем видам борьбы – дзюдо, самбо и рукопашный бой. У папы и его папа был спортсменом в молодости. Поэтому папа и хотел, чтобы я занималась спортом.

-- Ты начала заниматься фигурным катанием в Рязани. Расскажи, какой там каток.

Дворец спорта «Олимпийский» -- большой и хороший каток с большими трибунами. Он был открыт, как раз когда я собралась заниматься фигурным катанием. Через некоторое время рядом построили еще один. Но он был больше для хоккея.

В Рязани я занималась с 4 лет. Мой первый тренер Ольга Михайловна Шевцова. Она говорила, что нужно научиться любить фигурное катание. И я его полюбила. Три года я каталась у Ольги Михайловны, а потом сказали, что больше нельзя, по возрасту надо переходить к другому тренеру. И я перешла к Ларисе Николаевне Мелковой. А когда мне исполнилось 9 лет, то мы всей семьей переехали в Москву, потому что паре это нужно было по работе.

-- Так ты оказалась на катке «Хрустальный» в «Самбо-70».

Да. Но сначала не в группе Этери Георгиевны (Тутберидзе – прим .), а у Александра Сергеевича Волкова. Три года я прозанималась у него, там начала прыгать тройные прыжки. Хореографом в группе была Мартин, жена Александра Сергеевича, она ставила мне программы. У него еще две дочки Алекса и Камилла. Мы дружили, вместе отмечали праздники, Хэллоуин, в гости ходили, гуляли

Потом я тренировалась у Анны Владимировны Царевой. Но недолго. Мне очень хотелось тренироваться в группе с Женей Медведевой, Полиной Цурской и Алиной Загитовой, всегда иметь хороший пример перед глазами.. Так я и оказалась в группе Этери Георгиевны.

-- А сама хотела стать чемпионкой?

Конечно. Еще в Рязани я спросила папу, можно ли мне будет перестать рано вставать на тренировки, когда я стану олимпийской чемпионкой? Мне было тогда лет пять-шесть. А когда смотрела Олимпиаду в Сочи, то точно решила, что буду над этим работать.

-- Легко привыкала к новым тренерам?

К тренерам – да, а вот к новым условиям – нет. У нас в Рязани был только лед. А тут, в Москве, и лед, и ОФП, и хореография, разминки, заминки… На ОФП сначала сложно было, уставала. Но ничего. Потом даже лучше становилось после всех тренировок.

-- А как тебя приняли старшие девочки в группе?

Мы и раньше виделись на катке. А когда я в их раздевалку пришла, то они меня сразу стали расспрашивать, сами что-то рассказывали. Никто в нашей группе не зазнается, а после очередных стартов продолжают работать. Я могу к любому подойти, спросить, узнать, если чего-то не понимаю. Летом на сборе в Новогорске мы с Женей в одном номере жили!

-- Что нравится тебе в характере Жени Медведевой?

Она очень сильная и трудолюбивая. Если что-то не получается, она будет делать, делать и делать, пока не добьется своего. Очень сильный характер.

-- У тебя такой же?

Надеюсь.

-- За что ты полюбила фигурное катание?

За прыжки. Прыжки мне нравятся больше всего. Все! Сначала выучила одинарные. Потом аксель в полтора оборота. Потом двойные. Аксель в два с половиной оборота. Все тройные. Аксель в три с половиной оборота делать учусь, но четверной сальхов получается лучше.

-- Ты же пробовала тройной аксель.

Пробовала, но не выезжала. В первый раз попробовала лет в 10-11, когда еще у Александра Сергеевича была. Потом у Этери Георгиевны пыталась. Но после мы решили выучить четверной сальхов, и в апреле я его сделала. У меня никогда не было страха перед прыжками. Наоборот, появляется даже какой-то азарт. Пойти и сделать.

-- В этом сезоне ты впервые сделала четверной на Гран-при в Австралии. Обрадовалась?

Конечно. Я же выиграла. Но до сих пор не до конца понимаю. Мне кажется, что это обычные соревнования.

-- То есть?

Если выиграю Олимпийские игры – это да, а этап Гран-при… Но все равно, конечно, рада.

-- Запомнилась поездка в Австралию?

Мы очень долго туда летели, но это не испортило мне впечатлений. Мы с Егором Рухиным, он тоже выступал там, по самолету ходили, разговаривали, играли в какие можно игры. А что еще делать? Пять часов до Дубая, а потом еще до Брисбена. Обратно у нас было две пересадки, три самолета.

Я в первый раз так далеко летела. А когда оказалась на месте, то все так необычно. Международный старт. Первый в моей жизни. На тренировках зрители. И когда я прыгала, они хлопали, особенно если выезжала четверной. На соревнованиях были болельщики. Хоть трибуны и маленькие, но все места оказались забиты. Все смотрели, как мы катаемся. Мне очень понравилось.

У нас был один день перерыва между короткой и произвольной программой, и мы в этот день поехали в коала парк. Там я подержала коалу на руках. Очень миленькая. Еще покормила кенгуру. В парке огромная поляна, где кенгуру бегают. И рядом корм продают. Покупаешь, идешь и кормишь. Я в первый раз так близко видела кенгуру. И попугаи были. Им еду наливали в кормушку, а ты потом брал кормушку, и попугали все садились на тебя. Много-много…

-- После Австралии на втором этапе Гран-при было легче кататься?

Конечно. В Минске в первый раз устроили для фигуристов гала-концерт – показательные выступления. Прикольно! Репетировали, репетировали, а вышли не с той стороны, с какой нужно было. Я должна была на лед последней выходить, но там как-то все смешалось, и мне говорят: «Давай, Саш, езжай». Ну, я первой и поехала. Показала всё, что могу.

-- Программы этого сезона нравятся?

Да. Поставил их Даниил Маркович Глейхенгауз. Он мне уже второй год программы ставит. Короткая немножко похожа на прошлогоднюю. Как и в прошлом году, у меня черное платье для короткой программы. Катаюсь под музыку «Big Spender», в стиле Великого Гэтсби. Все движения как в старых фильмах. А произвольная – Вивальди «Времена года». Мне нравится эта музыка. Но в первую очередь моя задача - кататься чисто.

-- Твоя сегодняшняя жизнь – фигурное катание и учеба?

Нет. Мы отдыхать ездим всей семьей. У меня еще два брата. Егору 8 лет, он учится во втором классе, а Ване 3 годика.

-- Ваня в детский сад ходит?

В детский сад у нас не ходит никто.

-- И ты не ходила?

Ходила. Неделю ходила, месяц болела. Поэтому практически не ходила. И все остальные после меня не ходили. Дома с бабушкой оставались. Потому что мама все время со мной. Мама все знает про фигурное катание. Все ошибки, все элементы, всё.

-- А папа?

Папа – просто очень хороший папа. И потому что сам спортсмен, то меня понимает. Один раз я пришла к нему, говорю: «Пап, я программу не докатываю, устаю». А он: «Это хорошо, когда устаешь. Потренируешься, потренируешься и после уставать перестанешь».

Папа не знает, как называются прыжки, он просто смотрит соревнования. После Минска говорит: «Вот, Саш, ты как я. Упала – сразу вскочила. Правильно. Нельзя на льду долго лежать. Упал – вскочил».

-- Братья не сильно достают?

Смотря кто и когда. С Егором у нас меньше разница в возрасте, но я с ним больше ссорюсь. А маленький Ваня – миленький – с ним меньше. Когда большая семья – это хорошо. Я всегда всем привожу подарки. Братьям всегда что-то покупаю. То паука здоровенного, то гориллу, то динозавра. Когда в семье только папа, мама и ребенок, им, наверное, так скучно. Ну что они делают? Непонятно.

-- А вы?

Мы… В выходной можем пойти в аквапарк, еще куда-нибудь. В Рязань поехать, у нас там много родственников. В гости пойти. В лес за грибами. На велосипеде показаться. Просто погулять. У нас не принято сидеть дома.

-- Другими словами, без дела не сидишь.

Не сижу. Дел у меня много.

-- В твоей жизни было уже много соревнований. Какие запомнились больше всего?

Первенство России среди юниров. А в этом сезоне - Гран-при в Австралии и Минске. Мне нравится, когда есть с кем соревноваться. Когда много сильных соперниц, среди которых есть девочки сильнее меня, радости от победы больше.

-- Спасибо, Саша.

Ольга ЕРМОЛИНА

Фото Михаила ШАРОВА (архив) и Ута КЕЙСУКЭ

Российская фигуристка Александра Трусова на чемпионате мира среди юниоров чисто исполнила два четверных прыжка. Сенсация, новая звезда, наследница Медведевой и Загитовой , дайте ей золото Олимпиады прямо сейчас – это лишь малая часть того, что было сказано за последние дни.

Наша простая, как прыжок в один оборот, но жёсткая, как шурупы в спине Плющенко, рубрика не хочет отдавать Трусовой золото Олимпиады прямо сейчас. Мало того, мы подозреваем, что новая звезда вообще не выступит на Играх. Ужас, шок? Ничего подобного.

«Щёки болят»

Два четверных прыжка в произвольной программе - это фантастика. Ещё год назад я бы не поверила, что спортсменка сможет исполнить два прыжка в четыре оборота, а затем ещё чисто три каскада и два прыжка. Александра Трусова это сделала, а после проката сказала тренеру: «Щёки болят». Видимо, от постоянной улыбки.

13-летная девочка набрала по технике больше, чем Коляда, Чан, Алиев, Риппон на Олимпиаде! У Трусовой - 92,35 балла за технику в произвольной (лучший результат в истории), в сумме получилось 153, 49. Для сравнения у Медведевой в Пхёнчхане было 79,19, общая оценка - 156,65. Разница по технике в 13 баллов по меркам фигурного катания - настоящая пропасть и при очной борьбе далеко не факт, что Женю вторая оценка за компоненты вывела бы вперёд. В общем, соперницы Трусовой могут заканчивать. Или нет?

Как бы жёстко это ни звучало, но четверные прыжки Александры не значат ровным счётом ничего. Они не гарантируют ей олимпийское золото Пекина или даже взрослого чемпионата мира. Трусова вообще вряд ли попадёт на Олимпиаду.

На грани

Саше 13 лет, родом она из Рязани, однако последние два года тренируется в Москве в «Самбо-70» у Этери Тутберидзе. В этом сезоне спортсменка выиграла юниорский финал Гран-при, чемпионаты России и мира среди юниоров. Но прославилась девочка не этим.

На соревнованиях Трусова пробовала исполнять четверной прыжок. Он долго не шёл - то падение, то недокрут. На недавнем финале Кубка России она прыгнула только четверной сальхов, и лишь в Болгарии на чемпионате мира среди юниоров ей покорились сразу два прыжка в четыре оборота - тулуп и сальхов. Стоит ли говорить, что ни о какой стабильности говорить пока не приходится?

Если внимательно посмотреть программу Александры, то видно, что четверные она исполняет на грани (недокрута/падения). Наверное, это нормально, ведь времени отработать и отточить прыжки до автоматизма у Трусовой пока не было и, вроде бы, всё впереди. Но есть ли у неё это время?

Каждый килограмм и сантиметр играют роль

Согласно профайлу на сайте ФФКР, рост Трусовой - 148 см. Судя по трансляциям, весит она не более 30-35 килограммов. Такое миниатюрное телосложение позволяет ей делать многооборотные прыжки за счёт крутки и высоты. Чем больше вес и рост, тем сложнее держать координацию при исполнении прыжков. И здесь каждый килограмм и сантиметр играют роль. При этом нельзя забывать, что при любой комплекции все мышцы спортсмена должны быть правильно прокачаны, чтобы минимизировать риск травм. Но их всё равно трудно избежать.

Посмотрите, как Трусова упала с четверного тулупа на финале Кубка России (0.25 на видео). Наверняка не у меня одной ёкнуло сердце.

Видео можно посмотреть на YouTube-канале TheFSRussia .

Каждый раз, заходя на этот прыжок, Саша рискует что-то сломать или порвать. Другая ученица Тутберидзе Анна Щербакова тоже прыгала на тренировках четверные. Но после перелома ноги больше не рискует.

Трусовой только 13 лет, и от пубертата (полового созревания) ей никуда не деться. Его можно искусственно сдерживать, как делали с Липницкой, Радионовой, Медведевой, но впоследствии организм всё равно догонит и перегонит развитие. Половое созревание - это ведь не только про рост и вес, а и про гормональное развитие, изменения в голове.

Ещё год, максимум два Трусова может удерживать нынешнюю форму, но затем изменения неминуемы. Сохранить четверные прыжки, которые сейчас она исполняет на грани, невозможно. Вот и всё время, которое у неё есть.

Главное – вовремя родиться

Кроме прыжков, Трусовой брать нечем. У неё плохое катание и слабые вращения. Для сравнения можно посмотреть, как скользит Алёна Косторная. 14-летняя фигуристка как будто плывёт по льду. Не случайно оценка за компоненты у неё выше, чем у Трусовой.

У Александры упор сделан на прыжки. Она единственная, кто помимо четверных исполняет три разных каскада из тройных прыжков в произвольной программе. На тренировках она прыгает тройной сальхов с места, исполняет каскады из шести тройных прыжков и учит тройной аксель и оставшиеся четверные. При чистом исполнении с ней никто не сравнится, но при падении оценка за компоненты тоже будет падать (она и так невысокая).

В женском катании самое главное - вовремя родиться. Трусовой немного не повезло. В 2022 году ей будет уже 17 лет. Сохранить нынешний технический контент нереально, хотя бы потому что на протяжении четырёх лет его просто невозможно стабильно исполнять. А пропуск даже половины сезона вычеркнет из претендентов на подиум.

И зачем тогда нужны эти четверные?

Этери Тутберидзе, без сомнения, отличный тренер, за последние годы подготовившая целый отряд чемпионок. Но ни одна её ученица не была на вершине больше трёх сезонов. Система подготовки Тутберидзе жестока и беспощадна. Тяжелейшие нагрузки, ежедневные тренировки до потери пульса, высочайшая конкуренция. Лишь немногие способны выдержать это, и то девичьего организма хватает лишь на несколько лет. Дальше идёт сбой.

Полина Цурская считалась чуть ли не самой перспективной юниоркой, способной затмить всех. Но травма спины, пропуск половины сезона… и Полина уже не может соперничать с более юными конкурентками. Ещё ярче пример Медведевой. Женя на протяжении двух лет обыгрывала всех, а к олимпийскому сезону исчерпала себя, отсюда и стрессовый перелом кости стопы, и проигрыш на главном старте жизни.

Больше всех повезло Загитовой. На мировой арене Алина зажгла лишь в прошлом сезоне, ярко выступив по юниорам. Любопытно, что Тутберидзе хотела на год отложить переход фигуристки на взрослый уровень, но в федерации настояли. Видимо, для страховки, на случай, если с Медведевой что-то будет не так. И вариант сработал. Загитова подошла к сезону во всеоружии с вагоном сил и амбиций.

С Трусовой такой вариант не сработает. Ну и зачем тогда нужны эти четверные? Наверное, чтобы убиться.