Миостимуляция описание. В чем же суть процедуры? Показания и ограничения к назначению терапии

Есть много методов похудения, имеющих свои особенности. Большинство из них требуют много усилий и работы над собой. Но существует более простой вариант – миостимуляция. С ее помощью получится укрепить мускулатуру вес без походов в спортзал. Процедура эффективна и для коррекции тела, лица, а также в лечении остеохондроза, артрита, сердца. Она позволяет устранить лишний вес.

Миостимуляция – процесс сокращения мышц благодаря воздействию ослабленных электрических импульсов. Оно подобны естественным сигналам, которые посылаются нервной системой. Процесс называется «пассивный фитнес», так как в этом случае не выполняются физические нагрузки.

Миостимцляцию применяют для:

Восстановления тканей мышц.
Стимуляции оттека лимфы.
Улучшения обмена веществ.
Восстановления эндокринной и нервной систем.

Благодаря электростимулятору улучшаются контуры тела, уменьшается вес, подтягивается кожа.

Плюсы и минусы процедуры

Влияние искусственно получаемых электрических импульсов на человека имеет положительное действие. Преимущества состоят в следующем:

С помощью миостимуляции задействуются все мышцы, что невозможно сделать с физическими упражнениями.
Отсутствуют нагрузки на опорно-двигательную систему. Исключается травматизм.
Благодаря миостимулятору улучшается кровоснабжение тканей. Есть и другие эффекты, необходимые для поддержки организма во время реабилитации.
Миостимуляция нужна для укрепления атрофированных мышц.
С использованием аппарата выполняется активизация жировой ткани, включая пораженную целлюлитом. Кожа обретает ровный и подтянутый вид.

Вред организму можно нанести только при неправильном выполнении процедуры. Это относится к переносным системам. К минусам относится то, что не получится устранить много килограммов, так как не тратит свою энергию.

Со временем мышцы перестают реагировать на импульсы. Поэтому организму потребуются настоящие физические нагрузки. Но если хочется лишь восстановить состояние кожи в косметологическом плане, то такой процедуры хватит. Чтобы похудеть, дополнительно потребуется правильное питание, здоровый образ жизни, физические нагрузки.

Продолжительность курса

Весь курс включает 5–10 процедур с перерывами в 1–2 дня. Иногда выполняется ежедневное выполнение сеансов. Потом потребуются процедуры для поддержания результата: 1–2 раза в 1,5–2 месяца.

Особое место занимает миостимуляция лица, с помощью которой получается подкорректировать форму, устранить обвисшие щеки, морщины, круги. Процедура выполняется не больше 20 минут, а результат от нее получается прекрасный.

Когда лучше воздержаться от процедуры

Процедуру не стоит выполнять при:

Болезнях кожи.
Раке.
Заболеваниях крови.
Беременности.
Недугах мочеполовой системы.
Имплантированном кардиостимуляторе.
Болезнях сердца и почек.
Гайморите.

Процедуру не стоит выполнять при наличии инфекций и вирусов, включая ОРВИ. С любыми хроническими недугами нужно посоветоваться со специалистом.

Эффект от миостимуляции

Процедура приносит прекрасный результат. Он несравним обыкновенными физическими нагрузками. Миостимуляция позволяет задействовать все мышцы, а с физкультурой работают определенные.

После процедур восстанавливается кровообращение и обмен веществ. Устраняются шлаки, токсины, расщепляются жиры. С помощью сеансов получится устранить целлюлит. Миостимуляция позволяет улучшить растяжку, но садиться на шпагат следует осторожно, медленно воздействуя на мышцу. Влияние тона помогает нарастить мышечную массу, поэтому процедуры выполняются и мужчинами.

Можно ли провести миостимуляцию в домашних условиях

Обычно миостимуляция выполняется в салонах, что соответствует требованиям безопасности. Но если соблюдать предосторожность и ответственно отнестись к процедуре, то можно выполнить процедуру и дома. Для этого необходимо купить миостимулятор.

Прибор должен включать 4 электрода, но можно и больше. В салонах используются электроды от 10 и выше. В этом случае требуется много генераторов. Самым лучшим выбором будет 1-2 электрода.

Чтобы правильно выполнить процедуру дома, следует учитывать следующие нюансы:

Надежный аппарат функционирует от сети. Прибор с отличной мощностью не может работать с помощью батареек.
Даже есть резина очень качественная, она должна быть изолированной от соприкосновения с кожей. Обычно защитой служат «кармашки» из нетканого материала.
Будет лучше, если электродов будет больше. Их размеры должны быть 50 на 70 мм, а форма – треугольная.
Необходимо наличие разных режимов частоты и программ.

Обычно негативные отзывы связаны с неправильным выбором прибора, или нарушениями в использовании.

Стоимость проведения процедуры

Стоимость миостимуляции вполне доступная. В Москве 10 сеансов длительностью 45 минут будут стоить около 17 000 рублей. Одна процедура стоит немного дороже – 800–2500 рублей. Антицеллюлитный сеанс стоит 1000–2500 рублей.

По России цены на миостимуляцию обычно меньше. Цена одной процедуры находится в пределах 600–1300 рублей. Конкретная стоимость зависит от вида процедуры, используемого оборудования и прочих факторов.

Отзывы

Алина, 39 лет.

Мне удалось сбросить лишний вес с помощью миостимуляции. Потребовалось несколько процедур. В итоге фигура стала стройней, и не пришлось ходить в спортзал.

Валентина, 23 года.

Подруга посоветовала пройти курс миостимуляции. Сказала, что не нужно ходить в спортзал, и так получится сбросить лишний вес. Несколько сеансов дали результаты. Все проводилось легко и быстро.

Светлана, 47 лет.

Подкорректировать фигуру мне удалось с помощью миостимуляции. Заодно получилось устранить лишний вес.

Карина, 27 лет.

Занятия в спортзале приносили результаты, но нужно было постоянно ходить туда. В интернете нашла информацию о миостимуляторе. Процедуру очень хвалят люди. С ней у меня получилось улучшить свою фигуру.

Выбор миостимулятора

Продается 3 типа миостимуляторов. Они отличаются принципами использования: профессиональные, полупрофессиональные, и для домашнего применения. Чтобы правильно выбрать последний вариант, следует учитывать следующие факторы:

Нахождение проблемных мест, и какой вид коррекции требуется.
Будет ли использоваться прибор еще кем-то.
Важно ли внешнее оформление прибора, наличие разных функций и ЖК-дисплея.
Возможно ли выполнение процедуры возле розетки.

Сейчас продаются качественные отечественные приборы по доступной цене. Но отличаются от зарубежных дизайном и обилием функций.

Чтобы прибор выполнял свои функции, необходимо убедиться, что:

У него есть сертификат, гарантийный талон.
Присутствует 2 канала, если устройство будет применяться в физиотерапевтических целях и для коррекции фигуры.
Частота регулируется в пределах 400-600 Гц.
Можно будет переключать режимы.
Тон в импульсе равен 25-30 мА. Благодаря этому показателю прибор будет воздействовать на проблемные зоны.
Электроды должны быть изготовлены из неоголенного металла, который защищен углеродом или угольной тканью. Новинкой являются электроны из качественного силикона.

Нужно выбрать надежный прибор. Приобретение у неизвестного производителя может принести вред.

Особенности процедуры

Перед этим обязательно следует посоветоваться с врачом. Это позволяет предотвратить осложнения после сеансов. Важно выбрать профессиональную клинику, так как это тоже влияет на результат. До процедуры нужно устранить все металлические детали: цепи, серьги. Также необходимо нанести скраб для тела или поверхностный пилинг. Благодаря этим средствам обеспечивается лучшее воздействие импульсов.

Во время процедуры на определенные места закрепляются электроды, которые плотно прилегают к телу. Прокладка между электродом и кожей обрабатывается контрактным гелем. Участки, на которые будет выполняться воздействие, должны быть расслабленными. Из-за неправильного положения тела могут появиться боли.

Принципы выполнения миостимуляции основываются на следующих принципах:

Исключаются противопоказания.
Электроды устанавливаются по схеме к прибору.
Электроды должны иметь хороший контакт с кожей, а амплитуда должны повышаться равномерно с нуля.
Противопоказано сразу воздействовать на мышцы-антогонисты, если это не обозначается в инструкции.
Во время сеанса не стоит перемещать электроды. Их следует отключить, а потом перемещать.
Процедура длится не больше 30 минут.

Во время процедуры возможно покалывание. Для закрепления результата необходимы физические нагрузки и правильное питание. Если устраняется целлюлит, то после сеанса 2 часа не нужно ничего есть. А после наращивания мышечной массы потребуется употребление белковой пищи.

Миостимуляция тела – эффективная процедура. Нужно лишь тщательно подготовиться к ней и правильно выполнить. После этого наблюдается заметное улучшение фигуры.

Опубликовано в рубрике

Одним из эффективных способов коррекции фигуры и омоложения является миостимуляция лица и тела. Аппаратная процедура помогает избавиться от целлюлита, исправить дефекты проблемных зон на боках, бедрах, животе и ягодицах. С помощью такого лечения происходит подтяжка лица, укрепляются мышцы, уменьшаются возрастные проявления.

Электромиостимуляцией называется воздействие на мышечные ткани электрическими низкочастотными импульсами, которые имитируют естественные сигналы рецепторов нервных волокон. Такую процедуру еще называют гимнастикой для лентяев, так как после применения аппаратной терапии происходит уменьшение объема жировой прослойки на лице или теле без соблюдения диет и выполнения физических упражнений.

Под воздействием токов сокращаются мышцы, что способствует усилению притока крови, нормализации лимфотока, восстановлению водного баланса и обменных процессов, выведению из организма вредных шлаков и токсинов. Миостимуляция позволяет добиться быстрого результата, ускорить расщепление жировых клеток, произвести коррекцию проблемных зон, повысить тонус кровеносных и лимфатических сосудов, устраняется дряблость кожи, проходит целлюлит.

Миостимуляция тела

Процедуру проводят с помощью специального аппарата, оснащенного электродами, которые накладывают на тело. Использование миостимулятора подобно активной пробежке или занятиям в спортзале. Импульсные токи заставляют сокращаться мышечные волокна, при этом прорабатываются даже те ткани, на которые нельзя воздействовать снаружи.

Показания к применению:

целлюлит;
дряблая кожа;
сниженный тонус мышц;
лишний вес;
улучшение формы тела;
нарушение крово- и лимфотока;
снижение чувствительности тканей.

Так как основной причиной появления целлюлита является нарушение водного, липидного баланса, циркуляции крови, застой лимфы в подкожной клетчатке, то миостимуляция позволяет эффективно справиться с этими проблемами. Импульсные токи способствуют восстановлению обменных процессов, вызывают расщепление жира. В результате уходят лишние объемы и килограммы, кожа подтягивается, исчезает «апельсиновая корка».

Одна процедура занимает около 30 минут, полный курс терапии состоит из 10–15 сеансов. Для поддержания эффекта показано делать профилактическое лечение 2 раза в месяц. Чтобы получить хороший результат, миостимуляцию необходимо совмещать с массажем и косметическими обертываниями, посещением сауны. Комплексный подход позволит добиться отличного эффекта за короткие сроки. Насколько полезна процедура, можно посмотреть на фото до и после терапии.

Описание проведения миостимуляции лица

Аппаратное лечение успешно используется для омоложения лица. Стационарные электроды подключают к области подбородка, носогубных складок, щекам, лбу. Клиент ощущает незначительное покалывание, сокращение мышц. Частота тока и вид импульсов подбирается индивидуально для каждого пациента.

Показания:

дряблая, обвисшая кожа;
мимические морщины;
устранение последствий введения ботокса, гелевых филлеров;
второй подбородок;
наличие жировой прослойки;
плохой контур лица.

Полный курс состоит из 10–15 сеансов в неделю, для сохранения эффекта рекомендуется проведение профилактического лечения раз в месяц.

Противопоказания к процедуре миостимуляции

Несмотря на то, что воздействие импульсными токами имеет массу преимуществ, помогает избавиться от косметических и эстетических проблем, существует ряд противопоказаний, которые необходимо учитывать перед посещением салона красоты.

Когда стоит воздержаться:

период беременности;
заболевания сердечно-сосудистой системы, наличие кардиостимулятора;
раковые опухоли;
обострение хронических недугов;
психические расстройства, эпилепсия;
варикоз;
мочекаменная и желчнокаменная болезнь;
миома матки;
инфекционные, вирусные заболевания;
повреждение, воспаление кожи;
армирование лица золотыми нитями;
заболевания крови.

Список противопоказаний достаточно большой, так как токи воздействуют не только на мышцы, но и на сосудистую систему, заставляет усиленно работать внутренние органы.

При варикозном расширении вен происходит нарушение оттока крови, внутри сосудов образуются узлы. Миостимуляция приводит к появлению сосудистых звездочек, усиливается чувство тяжести в ногах, отекают конечности. Воздействие на пораженные вены может значительно ухудшить течение недуга, вызвать различные осложнения. Поэтому при варикозе применять импульсные токи противопоказано.

Физическое сокращение мышц разогревает ткани малого таза, что категорически запрещено при миоме матки. Усиление крово- и лимфотока также негативно сказывается на состоянии больного. При данном заболевании противопоказано делать массаж, обертывания. После этих процедур может ускориться рост доброкачественного узла, произойти перекрут миомы на ножке.

Как миостимулятор влияет на беременных женщин и будущего ребенка, до конца не выяснено, но чтобы избежать каких-либо осложнений, посещение косметолога стоит отложить.

Во время обострения хронических заболеваний импульсные токи могут усилить воспалительный процесс, вызвать сбои в работе сердца, кардиостимулятора, ускорить размножение раковых клеток. Особенно осторожно терапию проводят женщинам в области груди, рекомендуется предварительно пройти дополнительное обследование на наличие опухолей молочных желез, мастопатии.

Возможные последствия аппаратной процедуры

Проводить миостимуляцию разрешается только квалифицированным специалистам. Электроды должны находиться на определенных участках тела или лица, при их неправильном расположении возможны тяжелые последствия, вплоть до остановки сердца.

После может появиться покраснение, воспаление участка кожи, на который был установлен датчик. Побочный эффект проходит через 3–4 дня. Если процедуру проводит неквалифицированный специалист, могут остаться ожоги кожи, электротравмы, повышенный мышечный тонус.

Отзывы врачей и пациентов

«Расскажу о своем опыте проведения миостимуляции. С помощью нее выполняла коррекцию области бедер и талии. Результат впечатлил, целлюлит пропал, кожа подтянутая, боков нет. Оставляю положительные отзывы, это эффективный способ за невысокую стоимость».

Маргарита, Москва.

«Электромиостимуляция является действенным средством для восстановления кровотока, нормализации обмена веществ внутри дермы, водного и липидного баланса. Терапия позволяет улучшить состояние кожи и уменьшить жировой слой, повысить тонус мышц. Такой способ применяется для проведения физиотерапевтических процедур, восстановления больных после травм. К минусам стоит отнести большое количество противопоказаний и непродолжительное сохранение результата».

Врач-косметолог Иванькина Александра, Нижний Новгород.

«А я делала миостимуляцию для лица, чтобы подтянуть дряблую кожу. Изменения увидела уже после второго сеанса. Когда прошла весь курс, стали меньше видны морщины, пропал второй подбородок, уменьшились щеки. Процедура безболезненная, только немного пощипывает кожу. Хочу посоветовать данный способ тем, кто боится делать инъекционную терапию, импульсное воздействие очень эффективное, к тому же стоимость невысокая».

Наталья, Санкт-Петербург.

«Применение миостимулятора позволяет получить в большей степени оздоравливающий эффект, чем косметический. Для коррекции фигуры и омоложения лица дополнительно понадобится пройти курс вакуумного массажа или согревающих обертываний, лифтинг-масок. Процедура пользуется положительными отзывами среди постоянных клиентов. Но существует много противопоказаний».

Врач-косметолог Светлана, Екатеринбург.

Миостимуляция активно используется в косметологии для укрепления мускулатуры живота, ягодиц, подтягивания кожи лица. Методика позволяет улучшить контуры лица и тела, снизить жировую прослойку в проблемных местах. Миостимуляцию применяют в комплексе терапии ожирения. На фоне лечения можно избавиться от жировой прослойки в местах, где жировая ткань плохо уходит даже при интенсивных нагрузках и адекватной диете.

Понятие миостимуляции, показания, ограничения к назначению физиопроцедуры

Под миостимуляцией подразумевается подача тока на область мышц. При этом мышцы под воздействием тока начинают сокращаться. Терапия помогает укрепить мускулатуру тела, лица, ягодиц и других мышц на теле. Для проведения миостимуляции существуют специальные схемы, которые позволяют правильно расположить электроды.

При подаче электрических импульсов нервные клетки, иннервирующие мышечную ткань, активируются (появляется потенциал действия), передается импульс к мышцам. Мускулатура начинает сокращаться. Во время процедуры мышцы становятся более сильными, увеличиваются в объеме. Кровоток в области работающей мускулатуры увеличивается.

Сокращение мышц во время миостимуляции не вызывает сильного напряжения. Скопления молочной кислоты не наблюдается. Этим объясняется отсутствие болевых ощущений после терапии. Миоциты не повреждаются, поэтому мышцы быстрее восстанавливаются.

Миостимуляция используется не только в косметологии, но и в медицине для лечения параличей, парезов. Активно ее используют у пациентов с детским церебральным параличом. Терапию назначают курсами. За счет стимуляции мышц можно устранить атрофию неработающей мускулатуры, подготовить ее к пассивному и активному движению.

Миостимуляция имеет свои показания и ограничения. Они обязательно учитываются при назначении терапии. Перед проведением косметологической процедуры лучше обратиться к доктору для полного обследования.

Показания и ограничения к назначению терапии

Показания

Перечень противопоказаний к миостимуляции

Отечный синдром на лице и теле.

Признаки целлюлита.

Ожирение.

Недостаточность кровотока в мышцах.

Атрофия, слабость мышечного аппарата, слабый тургор кожного покрова.

Патологии сосудов (варикоз и другие), нарушение кроветворной функции.

Период вынашивания плода.

Дисфункция почек и печени.

Воспалительные болезни.

Онкопатология.

Непереносимость тока.

Повышенное камнеобразование в почках, желчном пузыре.

Патологии сердца, наличие искусственного водителя ритма.

Психиатрические патологии.

Злоупотребление наркотиками и спиртсодержащими напитками.

Не следует назначать миостимуляцию при беременности (на любом сроке). Если подать ток на область живота, то начинает сокращаться матка.

Это приводит к преждевременным родам, угрозе выкидыша, фетоплацентарной недостаточности, маточным кровотечениям, отслойке плаценты. Такие последствия очень опасны для ребенка. Они могут привести к внутриутробной смерти малыша на ранних сроках (замершей беременности), задержке развития, гипоксии.

Разновидности устройств для стимуляции мускулатуры

Для миостимуляции имеются специальные устройства. Они подразделяются на стационарные и беспроводные. Стационарные используют в косметических салонах. Они работают от сети, имеют большое количество электродов, что позволяет стимулировать сразу несколько зон (лицо, живот, бедра и другие). Беспроводные приборы имеют невысокую стоимость, небольшие размеры, оснащены аккумуляторами для зарядки. Мощность аппаратов значительно ниже, чем профессиональных или полупрофессиональных устройств. Миостимуляторы подразделяются на универсальные, мужские и женские.

Женские устройства могут иметь программы, позволяющие проводить массаж от целлюлита, настройки для бодибилдинга, улучшения состояния кожного покрова и мускулатуры. Для мужчин устройства позволяют улучшить рельефность мускулатуры, тренировать разные группы мышц, снизить болевой синдром в области суставного аппарата.

Типы устройств:

Универсальный (подходит для любой группы мышц).
Пояс-миостимулятор (для пресса).
По типу бабочки (для рук, бедер, ног, ягодиц).
Прибор в виде шорт (бедра, ягодицы).

Для чего используют методику стимуляции мышц?

Косметологи перед проведением миостимуляции обязательно проводят осмотр тела пациента. Выявляют проблемные места, которые могут потребовать коррекции. Врач обязательно составляет план, которому следуют в дальнейшем. Доктор расписывает схему наложения электродов, а также варианты стимуляции нескольких областей сразу. Косметологи преследуют несколько целей при проведении миостимуляции. С учетом их разрабатывается индивидуальный план ведения пациента.

Основные направления и цели для терапии:

Коррекция фигуры (снижение веса при помощи стимуляции мышц в составе комплексных мероприятий).
Улучшение оттока лимфы (терапия целлюлита, устранение отечного синдрома).
Подтягивание кожного покрова и мышц.
Улучшение тургора кожи.
Снижение болевого синдрома, расслабление.
Стимуляция мышц для подтягивания груди.

Миостимуляцию часто сочетают с обертыванием, масками и другими процедурами для улучшения состояния кожного покрова, повышения иммунитета.

Правила проведения терапии

Подготовка к миостимуляции заключается в проведении осмотра, а также составлении плана терапии. Врач составляет схему для наложения электродов. Кожу перед накладкой электродов очищают скрабом, обрабатывают гелем для лучшего проведения тока.

После подготовительного этапа накладывают электроды. Затем врач устанавливает пластинки и настраивает программу (силу тока). Силу тока устанавливают по ощущениям пациента, если появляется боль, то мощность нужно снизить. Вначале ставят слабую силу тока. По мере терапии ее потихоньку наращивают. Нельзя выставлять сразу сильную подачу тока, так как может возникнуть болевой синдром.

Если мощность выставлена правильно, пациент не должен ощущать боли.

Во время процедуры пациент должен правильно дышать. Вдох производится во время расслабления мускулатуры, выдох – при напряжении мышечного аппарата. Эти правила нужно соблюдать, чтобы не повредить мышечные клетки. Продолжительность процедуры не должна составлять более 45 минут.

После окончания сеанса электроды снимают, вытирают кожный покров от геля. Можно нанести на кожу увлажняющий крем. Курсовая терапия равна 15-20 физиопроцедурам. Промежуток между процедурами должен составлять 2-3 суток.

После терапии могут появиться побочные проявления:

Покраснение кожного покрова в месте наложения электродов.
Рвотные позывы, тошнота.
Сильные менструальные кровотечения.
Зубная боль, неприятные ощущения в области глазных яблок, головная боль (при стимуляции лица).

Женщинам не следует осуществлять стимуляцию живота во время менструации, так как возможно очень длительное и обильное кровотечение из-за сильных сокращений матки, нарушение цикла. Терапия не показана для пациенток с эндометриозом, миомой матки, а также во время планирования беременности.

Место проведения терапии и стоимость миостимуляции

Мышечную стимуляцию можно сделать в косметических салонах или на дому. Стоимость терапии для устранения целлюлита составляет около 1500 рублей. Для стимуляции 1 области потребуется заплатить 800 рублей. Если воздействовать током на 3 зоны мышц, то цена будет начинаться от 2000 рублей и более. Для стимуляции 5 зон потребуется не менее 2800 рублей. Курсовая терапия (10 процедур) стоит около 18-19 тысяч рублей.

Для домашнего использования потребуется купить специальный прибор. Они могут быть разными. Можно приобрести следующие устройства: Beurer EM35, Abdominal M11, Bottom S7, Beurer EM 41, Beurer EM38, Bradex «Электротренер», Beurer EM20. В зависимости от мощности и количества электродов цена на приборы колеблется от 1500 до 12000 рублей.

Перед покупкой нужно проверить устройство, потребовать гарантийный талон. Гарантия дает возможность замены устройства при любой неисправности. В гарантийном талоне должны быть прописаны сервисные центры, в которые можно обращаться при поломке. Домашние устройства не являются профессиональными. У них намного меньше мощности, поэтому стоимость их ниже, срок службы меньше.

Перед проведением электростимуляции дома необходимо обратиться к косметологу или лечащему врачу для исключения противопоказаний.

Терапия ожирения совместно с миостимуляцией

Ожирение лечат только комплексно. Для осуществления коррекции веса следует сначала наладить питание. Есть нужно небольшими порциями, отказаться от жирного, жареного, соленого. В рацион вводят больше овощей и фруктов. Мясо и рыбу следует есть только в вареном, тушеном, или запеченном виде. Супы стоит кушать предпочтительно овощные с добавлением вареного мяса или рыбы.

Нельзя употреблять жирные соусы, молочные продукты высокой жирности. Пациентам нужно снизить потребление хлеба до нескольких кусочков за сутки. Лучше отказаться от кондитерских изделий. Людям с избыточным весом нужно больше пить воды, особенно перед приемом пищи.

Вторым условием лечения является организация активного отдыха, физических нагрузок и лечебной физкультуры. В обязательном порядке пациентам показана вечерняя или утренняя прогулка на протяжении 1-2 часов. Приветствуется посещение степ-аэробики, гимнастики, танцев, занятий на тренажерах 3 раза за неделю (можно чаще).

Когда правильный режим лечения организован, можно приступать к миостимуляции. Ее назначают в количестве 5-10 процедур с перерывом на 2 дня. Чаще делать ее не следует. Терапия позволит быстро подтянуть мышцы и кожу. При проведении комплексного лечения ожирения нужно обязательно соблюдать питьевой режим (не менее 2-3 литров за сутки), так как интенсивные физические упражнения будут приводить к сильному потоотделению.

Заключение

Миостимуляцию проводят для укрепления мускулатуры лица и тела. Терапия относительно безопасна, так как не вызывает никаких неприятных ощущений при правильном ее проведении. Подросткам не рекомендуют использовать стимуляцию мышц, так как она может навредить скелетной мускулатуре, которая не до конца сформирована. При ожирении миостимуляция как монотерапия неэффективна. Эффект от нее наблюдается только при комплексном лечении заболевания. Применение стимуляции не показано без рекомендаций доктора.

Миостимуляция тела представляет собой аппаратную процедуру, оказывающую воздействие микротоков малой частоты на мышцы тела. Токи подобного рода воспринимаются человеческим организмом как естественные импульсы, заставляющие мышцы тела сокращаться. Таким образом они получают интенсивную физическую нагрузку без каких-либо усилий со стороны человека.

После воздействия токов на живот, кожа становится упругой, оформляется осиная талия, исчезают свисающие бока. Прекрасные результаты достигаются и у женщин, и у мужчин.

Импульсное воздействие на бедрах гарантирует исчезновение целлюлита, уменьшение проявления растяжек кожи. Ножки выглядят стройными и подтянутыми.

Общими показаниями для проведения миостимуляции является:

вялость мышц;
целлюлит;
мышцы, не поддающиеся физической нагрузке;
улучшение контура частей тела;
ожирение;
мышечный зажим;
нарушение осанки;
депрессия;
отеки.

Принцип работы прибора

Аппарат для миостимуляции передает электрические импульсы малой мощности на электроды, располагающиеся на теле так, чтобы ток смог воздействовать на нужную группу мышц. После полученного разряда они сокращаются.

Аппаратное воздействие на проблемные зоны отличается от физической нагрузки, созданной усилиями человека.

Прибор может заставить работать даже ту группу мышц, которая не прокачивается с помощью физических упражнений, как бы вы не старались.

Плюс большой в том, что теряется не мышечная, а жировая ткань, чего не может дать ни одна диета.
К примеру, если есть желание укрепить грудные мышцы и сделать бюст более пышным и упругим, то не обязательно качать плечи и руки.

Миостимуляция справится с этой задачей на отлично. В общем-то так же как и придать форму . Сегодня в мире современной косметологии не обязательно приседать со штангой, можно получить красивое тело в салоне или клинике красоты.

Когда происходит сокращение мышц, весь организм включается в работу. Улучшается отток крови, лимфоток, начинает работать более интенсивно сердечно-сосудистая система.

Таким образом обмен веществ усиливается, провоцируя выведение шлаков. Работающие мышцы съедают большее количество питательных веществ, поэтому, если не злоупотреблять количеством калорий и есть, как обычно, то к концу процедуры лишние сантиметры обязательно уходят.
Но, нужно знать, что многое зависит от аппарата. Простенький прибор не способен дать нужную нагрузку на проблемную группу мышц. В салонах, как правило, используют импульсный аппарат для миостимуляции более эффективного действия с дополнительными функциями.

Подготовка к процедуре

Обязательно перед началом миостимуляции тела понадобится пройти консультацию с врачом-косметологом, ну или хотя бы с физиотерапевтом. Они могут дать оценку состоянию организма и исключить наличие противопоказаний для воздействия импульсами тока на организм.

Также специалисты должны подобрать нужный режим, длительность воздействия на мышцы и количество необходимых сеансов.

Тело должно быть подготовлено к процедуре — нужно смыть всю косметику и очистить кожу от сальных выделений. После этого на зону воздействия наносится прозрачный гель либо другие подобного рода концентраты, улучшающие проходимость электрического разряда от электрода к мышце.

Допускается применять вещества с активными компонентами, которые попадая в кожу и, благодаря воздействию токов проникают глубоко в ткани. Там происходит их активизация, а кожа становится помолодевшей.
Как проходит миостимуляция?

На теле располагаются электроды таким образом, чтобы мышцы сокращались поочередно. С помощью эластичных ремней датчики фиксируются на теле.

Специалист включает аппарат для миостимуляции и настраивает режим. На этом этапе важным моментом является правильное определение силы подачи импульса. Иначе, есть риск не добиться желаемых результатов. Сила сокращений должна быть достаточно интенсивной, но не вызывающей сильной боли.

По истечение времени воздействия прибор отключается, электроды убираются, гель смывается, а на кожу наносится специальный крем.

Миостимуляцию проводят не чаще, чем 1 раз в два дня. Мышцы должны после нагрузки обязательно отдыхать и восстанавливаться, иначе есть риск выработать их невосприимчивость к электрическим импульсам.

Курс обычно состоит из 10 сеансов. И с каждым последующим сила тока повышается, чтобы мышцы продолжали работать и сокращаться.

Между курсами должен соблюдаться длительный промежуток, чтобы к мышцам полностью вернулась чувствительность.

Преимущества миостимуляции

Эффективность метода неоспорима. Прежде всего миостимуляция способна:

Регулярное воздействие токов на тело избавляет от дряблости, вялости, создавая его красивым и упругим. Электрические импульсы эффективны и ощутимы уже после первого сеанса.

С каждым последующим посещением косметолога, результат возрастает. Рекомендуется пройти полный курс лечения, чтобы получить желаемое.

По достижении заветных форм, их следует поддерживать минимальной физической нагрузкой или повторять процедуру миостимуляции.

Противопоказания

Минусы миостимуляции

Их несколько.

Во-первых, несмотря на создаваемый эффект, метод не заменит полноценные физические нагрузки.

Во-вторых, похудеть на одном миостимуляторе сложно, нужно дополнить процедуры диетой и физической нагрузкой.

В-третьих, результат вскоре может стать незаметным, если не поддерживать свое тело в форме.

Стоимость

Она формируется из необходимого количества сеансов и применяемого миостимулятора с его возможностями. Как правило, цены, предлагаемые центрами реабилитации и восстановления вполне доступны.

Например, одна зона стоит от 1500 руб, правда прибор при этом будет скорее всего скромным. Если аппаратная стимуляция выполняется миостимулятором итальянского производства, например Vipline, тогда один сеанс одной зоны будет стоить от 2500 руб. За микротоки попросят меньше — от 1600 руб.

Средняя цена за миостимуляцию по г.Москва составляет 1800 руб за 1 сеанс. Понадобится около 10 процедур.

Миостимуляция часто используется в период реабилитации после хирургической пластики. В этом случае цена повышается и придется заплатить от 3300 руб.

На сегодняшний день все большую популярность обретает процедура миостимуляции.

Плюсом миостимуляции является ее возможность стимулировать самые труднодоступные группы мышц. Необходимо обратить внимание на тот факт, что на целлюлит процедура не воздействует. Состояние кожи улучшается за счет улучшенного питания тканей, избавления от шлаков и тренировкой мышц. Миостимуляция поможет в преображении внешнего вида живота, бедер и ягодиц.

В основе принципа миостимуляции лежит использование тока, заставляющего сокращаться волокна мышц. После процедуры мышцы и кожа приходят в тонус. Для избавления от излишков жира и целлюлита процедура применяется лишь в комплексе. Процедура проводится только специалистами и на профессиональном оборудовании. Миостимуляцию также можно проводить в домашних условиях, приобретя прибор, предназначенный для использования дома.

Аппараты-миостимуляторы

Лучшую аппаратуру для миостимуляции изготавливают европейские, израильские, американские и японские производители. Аппараты из России не хуже их по качеству, но в плане дизайна и удобства уступают. Аппаратура произведенная в Корее и Тайване не такая надежная, но более доступна по цене.

Миостимуляция с помощью приборов для домашнего использования не даст больших результатов. Но если их использовать в комплексе с другими методиками, то можно рассчитывать на положительный результат.

Миостимуляция может воздействтвать на все группы мышц. Во время процедуры активируются чувствительные и двигательные нервы, улучшается кровообращение. Миостимуляция подготавливает мышцы к постоянным нагрузкам, способствует восстановлению после перенесенных травм, операций и заболеваний. Но все же замена спортзала миостимуляцией не даст больших результатов, так как ее необходимо использовать в комплексе с физической нагрузкой.

Процедура заключается в импульсах, подаваемых через электроды на нервные окончания, в результате чего сокращаются мышцы. В итоге мышцы приходят в тонус, мышцы увеличиваются в объеме, увеличивается их сила. Уменьшается количество жировых отложений и целлюлита. Миостимуляция не применяется как основной способ борьбы с излишними жировыми отложениями целлюлитом.

Характеристики тока

Во время процедуры электростимуляции выбирается форма и частота импульсов тока и регулируется их амплитуда. Продолжительность импульса составляет от 1 до 100 мс.

Сила тока для мышц кисти и лица составляет 3-5 мА, а для мышц плеча, голени и бедра - 10-15 мА. Основным показателем правильного воздействия импульсного тока является безболезненное сокращение мышц при воздействии тока наименьшей силы.

Противопоказания и показания

Миостимуляция показана тем, кто хочет привести мышцы в тонус и подкорректировать фигуру. Существует множество противопоказаний данной процедуры. Миостимуляция противопоказана людям с заболеваниями сердца и сосудов, щитовидной железы, заболеваниями крови, почек и печени, варикозной болезнью.

Часто у пациентов проявляется непереносимость электрического тока, это необходимо учитывать при лечении. Беременным женщинам, а также в период менструального цикла миостимуляция противопоказана. Процедура запрещена при различного рода воспалениях и опухолях, а также при кисте и миоме.

Миостимуляция: за и против

Основным преимуществом миостимуляции является работа мышц без физического напряжения. Когда вы выполняете физические упражнения — работают лишь определенные мышцы, во время миостимуляции задействуются все группы мышц. К примеру есть возможность подтянуть мышцу внутренней поверхности бедра, очень сложно нагружаемую в обычных условиях.

По завершении процедуры повышается упругость и самых слабых мышц. Эффект от миостимуляции способен сохраняться очень долгое время. После процедуры тело не болит как после тренировки. Миостимуляция способствует снижению избыточного веса.

Недостатком процедуры миостимуляции являются множественные противопоказания.

Процедура не даст хороших результатов, если ее не применять в комплексе с различными диетами и дополнительными процедурами. Процедура безболезненна, но чувство сокращения мышц под воздействием тока может вызвать неприятные ощущения.

При толстом слое жира на теле пациента, даже при регулярных процедурах, миостимуляция не даст хороших результатов.

Эффект после пройденного курса лечения не заставит себя ждать: в итоге пациент сможет получить повышенный тонус мышц и кожи, рельефную структуру тела и избавление от надоедливой «апельсиновой корки». Но для того, чтобы закрепить полученный результат, стоит обратить внимание на фитнес и любые другие физические упражнения. Необходимо подобрать легкую диету для снижения потребляемых калорий.

мышцы приходят в тонус;
повышается мышечная масса;
активизируется лимфо- и кровоток;
уменьшаются жировые отложения и проявления целлюлита;
улучшаются обменные процессы.

Подготовка к проведению миостимуляции

Перед процедурой необходимо обратиться к врачу для получения консультации. Поскольку у миостимуляции имеется множество противопоказаний. Если врач одобрил ваше решение, то рекомендуется перед процедурой провести скрабирование или поверостный пилинг, для того чтобы ороговевшие клетки не препятствовали процедуре.

Перед процедурой нужно снять с себя все металлические предметы.

На тело закрепляют электроды разных размеров, зафиксированные специальными ремнями. На прокладку электрода наносится специальный гель или она просто смачивается водой, после электроды фиксируют. В некоторых случаях применяются одноразовые электроды, которые крепятся к коже как пластырь. Часть тела, которая подвергается процедуре миостимуляции должна быть полностью расслаблена и находиться в удобном положении для того, чтобы не было препятствий для импульсов тока. Сила тока дозируется до отчетливого мышечного сокращения. Болезненность процедуры, а также отсутствие сокращения может говорить о неправильном ходе процедуры.

Правила проведения электромиостимуляции

Необходимо убедиться, что у вас нет противопоказаний к проведению процедуры.
Электроды устанавливаются по инструкции, индивидуально для каждого аппарата.
Во время процедуры необходим хороший контакт.
Процедура начинается с нулевого показателя амплитуды и постепенно повышается.
Запрещена одновременная стимуляция мышц-антагонистов.
Во время процедуры запрещено перемещение электродов и разрыв цепи в момент работы аппарата.
Длительность процедуры не должна превышать 30 минут.
Во время курса необходимо соблюдать диету.
По завершении процедуры электроды обрабатываются дезинфицирующим раствором.

Возможные осложнения и побочные эффекты при миостимуляции

После процедуры в местах, где прикладывались электроды могут проявиться покраснения кожи, они быстро проходят. Возможны так же и аллергические реакции организма, связанные с индивидуальными особенностями организма. При неполном прилегании электродов могут возникнуть электрические ожоги.

Цены на процедуру миостимуляции

Миостимуляция относится к недорогостоящим, но эффективным процедурам. Процедуры миостимуляции можно проходить в косметических центрах или дома, после приобретения соответствующего аппарата. Миостимуляция в салоне в среднем стоит от 800 до 5000 рублей в зависимости от уровня клиники и оборудования.