Как вычислить длину ног. Правила замера размера ноги для выбора обуви

Привлекательные и стройные ножки - это известный предмет для зависти остальных женщин и средство соблазнения мужчин. Естественно, можно умело одеть свои недостатки и визуально сделать ноги гораздо стройнее и длиннее, чем они есть. Но если двух девушек одеть в одинаковые шорты одной длины, здесь разница будет явной. Если вам интересно, какой длины ваши ноги или есть необходимость ее точно измерить - читайте статью.

По традиции долготу ног соотносят к росту, но такое отношение не совсем правильно. У высоких людей длинные все конечности, не только ноги. Девушка невысокого роста тоже может иметь длинные ноги. Ориентиром для оцифровки продолжительности ног является соотношение между ростом с длиной ног. Мерить это можно при помощи рулетки и зеркала.

Многие всю жизнь живут и никогда не задаются вопросом как измерить длину ног. Зачем это делать и кому? На самом деле, при выборе вещей, знание долготы своих ног может оказаться важным. Особенно, если вы совершаете покупку в интернете, и возможности померить товар нет. В таком случае, рассчитывая на характеристики товара и те цифры, которые он предоставляет, приходится делать выбор. Плюс ко всему брюки нужно выбирать на парочку сантиметров длиннее ног. Мужчины таким образом прячут часть ботинок, а женщины должны учитывать запас на каблук.

Большинство девушек предпочитают носить каблуки. Если речь идет о визуальном удлинении ног - тогда это смотрится выигрышно. Ноги кажутся действительно длиннее и подтянутее. А если ноги чересчур длинные - каблуки могут выглядеть странно. Какие знания необходимы для правильного измерения продолжительности ног?

Что нужно знать?

Оцифровка долготы двух конечностей даст возможность предугадать возможные проблемы с позвоночником. Когда одна нога длиннее второй - в пожилом возрасте это может стать причиной болей в пояснице. Часто таким людям рекомендуют носить только специальную обувь либо пользоваться особыми стельками с ортопедическим эффектом.

Слышали ли вы, что обладательницей самых длинных ног является Светлана Панкратова. У нее они имеют длину 1 метр, 32 сантиметра и 5 миллиметров при ее росте 1 метр 96 сантиметров. Длинные ножки – это прелестно и соблазнительно, но гораздо важнее их пропорциональность к туловищу. Иначе это красиво смотрится не всегда.

И заинтриговав вас окончательно, предлагаем ниже ознакомиться с тем, как измерить длину ног.

Процесс измерения

Сперва нам нужен помощник и метровая лента. Измерение должно проходить либо в плотно обтягивающей одежде, либо в одном белье, чтобы не допустить ошибки в измерениях из-за ткани. Далее встаньте на ровную поверхность, лучше пол, и найдите у себя точку выступления тазобедренной кости. Начиная от этого выступа, измерьте продолжительность этой ноги к полу, точно такую же манипуляцию выполните со следующей ногой.
Когда вы меряете ноги без помощника, попробуйте встать ступней на рулетку и разматывайте ее снизу вверх, чуть натягивая, но не сверху вниз. Мерить рулеткой предпочтительнее, нежели сантиметром. Она не сомнется, а поэтому результат будет точнее, чем с сантиметром. Теперь вы сможете измерить верную долготу ног, понимая откуда до куда ее измеряют.

Точнее и правильно сделать измерения поможет участие помощника. Нужно мерить только вертикально. Стоя, необходимо правильно распределить массу тела на ножки и удерживать спинку максимально ровно. Значительно влиять на длину положение тела не сможет, но согнутая спина может дать погрешность в пару сантиметров. Двигаться и менять положение корпуса в процессе измерений не следует.

Помощнику нужно вымерять долготу ножек при помощи рулетки, прислонив ее конец к выступившему бугорку из бедренной кости, который расположен против тазобедренного сустава. Второй конец ленты нужно четко приложить к пятке. Следите, чтобы лента и ножка были строго вертикальными. Для большей объективности измерений всегда выполняйте измерение для двух ног.

Что дальше?

Имея точные цифры, вы наверняка захотите оценить, насколько пропорциональна ваша продолжительность ног. Для этого свой рост в сантиметрах поделите на два и сопоставьте с цифрой, которую получили при оцифровке длины ноги. Обычно результат таков. Если ножки длиннее, нежели рост пополам, сантиметров на четыре или шесть - у вас ножки средние. Когда ноги имеют продолжительность больше шести сантиметров от роста тела пополам - это длинные ножки. И конечно же, если долгота ножек имеет разницу с ростом пополам меньше четырех сантиметров - ножки короткие. И это вовсе не страшно, поскольку можно все выровнять с помощью каблука.

Ножки разной длины

Если вы узнали, как точно измерять долготу ножек, сделав это, займитесь сравнением результатов. Так бывает, что ноги могут отличаться. Это вполне естественно. Если разница длины состоит около 1,5 сантиметра или даже меньше – не переживайте, это не принесет вам какого-либо дискомфорта. Если разница превышает 2 сантиметра, рекомендуем сходить на консультацию к врачу. У такого больного возможен сколиоз, а в будущем могут появиться осложнения со спиной. После осмотра врач может выявить, есть ли проблемы на данный момент и как минимизировать последствия для спины в будущем.

Зачастую, при выявлении подобных проблем врачи настаивают на использовании специальных ортопедических стелек. Имея пару таких стелек в арсенале, вы сможете полноценно жить и не столкнуться с проблемами в будущем. Если вы узнали, как правильно измерить долготу ножек, можете заняться измерением пропорциональности других частей тела. И не огорчайтесь, если полученный результат не превзойдет ваши ожидания.

Итак, если телосложение пропорционально, то продолжительность ног женщин должна быть немного большей от половины роста. У мужчин идеальное телосложение будет, если продолжительность ноги такая же как длина половины туловища.

Не расстраивайтесь, если полученная долгота ножек не оказалась идеальной. Это не страшно. Повлиять на нее нельзя никак, а истинная красота не состоит в ногах. Цените, что вам было дано от природы, тогда вы точно будете хорошо выглядеть.

Инструкция

Если вы сомневаетесь в совершенстве своих ног и хотите знать, соответствуют ли они стандартам, вам понадобится сантиметровая лента и большое зеркало, в котором можно себя увидеть в полный рост. Но прежде чем приступать к непосредственным измерениям, примите к сведению, что достаточность или недостаточность длины ног определяется не столько независимыми сантиметрами, сколько их отношением к длине всего тела.

Пощупайте свой бок на уровне тазобедренног о сустава. Если у вас нет особых жировых отложений, вы без труда нащупаете выступающий бугор бедренной кости. Если кость не прощупывается под пышными формами, ориентируйтесь на середину своего таза. Приложите к найденной точке начальный конец сантиметровой ленты и свободно отпустите ее.

Переведите полученный выше размер полноты в любую другую систему, для чего воспользуйтесь специальными таблицами соотношения полноты шкал или интернетом. В любой поисковой системе глобальной сети задайте «Таблица определения полноты обуви». Если не хотите искать по сайтам, выбирайте поиск картинок, который даст мгновенный результат.

Переведите самостоятельно в европейскую систему мер исчисления полноты ноги с учетом того, что интервал между размерами от 1 до 8 составляет 5 миллиметров, а по российским стандартам составляет 4 миллиметра. К примеру, отечественный первый размер соответствует пятому европейскому, а – шестому.

Определите «на глазок» размер ноги , придерживаясь эталонных значений для американской и английской систем стандартов: «В» - узкая полнота ноги , «D» - средняя, «E» - чуть полнее средней, «EE» - широкая и полная стопа ноги .

Полезный совет

Хорошо подобранная обувь надевается и снимается без усилий, легко. Cлишком узкие ботинки могут привести к деформации и нарушению кровообращению, а в свободной обуви нога не имеет опоры.

Источники:

как определить размер ноги

С тех пор, как в магазинах страны появились заграничные наряды, в женских умах возникла полная неразбериха: как понять, какие европейские размеры соответствуют отечественным? Задача усложняется еще и тем, что и сами европейские размеры различны между собой: германские, итальянские, французские – у каждой страны-gроизводителя существует своя размерная сетка.

Инструкция

Разумеется, чтобы определить размер, проще всего пойти в и в процессе примерки подобрать тот, которого лучше всего будет на вас сидеть. Впоследствии, останется только запомнить подходящий размер и сразу искать на вешалках именно его. Но , если вы планируете делать покупки -магазин или вообще – с зарубежного сайта? Выход есть – вам нужно обратиться к размерным таблицам, по которым с довольно большой точностью вы сможете определить свой . Кроме того, вам понадобится сантиметр.

Сначала определитесь, какой именно , и для какого вида вам ye;ty. К примеру, если вам нужно узнать свой германский размер для покупки или блузки – измерьте обхват груди. 74-77см соответствуют 32-му размеру, 78-81 – 34-му, 82-85 – 36-му и т.д. Если вы покупаете юбку или брюки, измерить вам придется обхват талии, бедер, а также длину ног от талии. К примеру, если ваша талия – 60-62см, бедра – 84-87, а длина ног – около 106см, то вы смело можете выбирать брюки 32-го размера. При этом, имейте в виду, что обхват груди лучше измерять в удобном бюстгальтере. Помните, что талия измеряется в том месте, где обычно проходит пояс брюк.

Если вы уверены в том, что точно знаете свой отечественный , можно просто соотнести его по таблице с европейскими. Предположим, вы – обладательница 42-го размера. Тогда вам подойдут 34-й германский, 36-й французский, 38-й итальянский и 8-й английский размеры . Соответственно, несложно подсчитать и остальные размеры . Для вычисления германского, из русского числа нужно вычесть 6, французского – 4, итальянского – 2, английского – 32. Такое соответствие достаточно точно, но все же, стоит проводить примерку, если у вас немного нестандартная фигура, например, очень узкая талия и при этом широкие бедра или большая грудь, но узкие бедра.

Стройные красивые ножки являются одной из главных «достопримечательностей» любой женщины, на которую непременно сразу же обращают свое пристальное внимание представители противоположного пола. Но мало обладать длинными ногами. Их нужно еще умело подчеркивать одеждой. Почему некоторые девушки при одинаковом росте выглядят совершенно по-разному? Как измерить длину ног? От чего невысоким кажется, что у них короткие ноги? Зачем надо измерять не одну ногу, а обе? Ответы на эти и некоторые другие вопросы вы узнаете из данной статьи.

Зачем знать длину ног?
Итак, для чего же надо знать длину своих ног? Прежде всего для того, чтобы правильно выбирать одежду в магазине. Помните, что при покупке джинсов они должны быть длиннее на 2 см, чем ваши ноги. Правило подходит для мужчин и для женщин. Дополнительные сантиметры компенсируют высоту подошвы обуви, а женщины смогут носить такие штаны как с плоской подошвой, так и с каблуками.

Во-вторых, если девушка знает длину ног, то она может успокоить себя, узнав, что она обладательница длинных ножек, или же точно определиться с тем, что только каблуки могут придать её фигуре необходимые сантиметры.

В-третьих, если левая и правая нога отличаются по длине, то это может влиять на позвоночник и походку в целом. Из-за этого может понадобиться носить специальные стельки или, в крайних случаях, вам будет показана специальная операция.

Для того, чтобы максимально точно и правильно измерить длину ног, вам понадобится измерительная лента и помощник. Разденьтесь до нижнего белья или оденьте облегающую одежду. Длину ног следует определять от выступающей части тазобедренной кости до пола, поэтому встать следует на ровную поверхность. Если у вас нет возможности попросить у кого-то помощи, то для удобства на измерительную ленту следует наступить, чтобы обеспечить необходимое натяжение и снять показания максимально точно, или же возьмите измерительную рулетку, которую используют для строительных целей.

Оценка полученного результата
Итак, вот вы получили заветную цифру. Теперь вы можете узнать, пропорциональная ли у вас фигура. Поделите свой рост на два и сравните с длиной ног. Если длина ног превышает это значение на 6 см и более, то вы обладательница длинных ног. От 4 до 6 – средние, менее 4 см – короткие. В последнем случае вам и в самом деле следует добавлять «дополнительные сантиметры» ногам с помощью каблуков.

Следует также знать, что комплекция может повлиять на общее восприятие вашей фигуры. У полных людей различие в 2-3 сантиметра визуально делает ноги длинными, а для худых девушек эта разница должна быть не менее 6-7 сантиметров.

Что делать, если ноги разной длины?
Измерять следует всегда обе ноги, а не только одну. Может так случиться, что левая и правая нога отличаются в длине. Если это всего 1-1,5 сантиметра, то особого дискомфорта у вас быть не должно. При разнице более 2 сантиметров у вас может возникнуть сколиоз. Обратитесь к врачу – он поможет точно измерить длину ног, определить разницу и посоветует, что вам делать. Часто помогают обычные ортопедические стельки (делают под заказ), которые, однако, подходят не для всякой обуви, а зачастую приходится делать 2-3 пары, чтобы не приходилось их менять при смене обуви.

Как видите, измерить длину ног просто. Теперь вы можете узнать, какие именно у вас ноги – длинные или короткие, какой длины должны быть брюки и в каком случае следует обратиться к врачу. Так как длина ног – понятие субъективное, только правильное их измерение поможет помочь вам понять, какими именно ножками вы обладаете.

Чем длиннее ноги, тем привлекательнее женщина смотрится в глазах мужчин - считают многие представительницы «слабого» пола.

Как измерить длину ног? Ответ на этот вопрос пытаются найти сотни тысяч женщин по всему миру, независимо от национальной и возрастной принадлежности. Неужели длина ног зависит исключительно от роста? Разве женщина среднего роста не может похвастаться длинными ногами? Сейчас разберемся.

Рост женщины, безусловно, может диктовать длину ног, но главное – это пропорции. Измерить длину ног и похвастаться полученными результатами может любая. Различают три вида женского телосложения:

Тонкокостный тип телосложения. Чаще всего представительниц данного типа отличают длинные ноги, руки и шея, кости тонкие.
Нормальный тип телосложения. Представительницы данного типа имеют пропорциональные размеры тела.
Ширококостный тип телосложения. У представительниц такого типа телосложения широкие кости, широкие плечи и бедра и чаще всего короткие ноги.

Как измерить длину ног у представительниц каждого типа телосложения?

Сразу обратим внимание на то, что технология измерения не зависит от типа телосложения. Однако красивой и пропорциональной мы обычно называем фигуру, у которой длина ног больше 50% роста женщины на следующие значения:

у тонкокостных представительниц в пределах 8 сантиметров;
у представительниц нормального телосложения – 5 сантиметров;
у ширококостных – 2 сантиметра.

Итак, как измерить длину ног? Необходимо раздеться (так результаты будут точнее) и встать перед зеркалом, держа спину прямо. Для измерений понадобится сантиметровая лента. Для того чтобы результаты были наиболее точными, желательно не самой проводить данную процедуру, а попросить кого-нибудь помочь (маму, тетю, подругу, сестру – не важно).

Способы измерения

Как правильно измерить длину ног? Начинать следует от выступающей части тазобедренной кости до пола, то есть по внешней стороне бедра от пояса до стопы. Стоять при этом нужно на ровной поверхности, чтобы избежать погрешностей.

Если все же приходится проводить это дело в одиночку, то можно вести сантиметровую ленту не сверху вниз (как говорилось выше), а наоборот, снизу вверх, наступив на нее ногой. При этом спину нужно держать все так же ровно. Для объективности полученных данных можно измерить обе ноги.

Немного арифметики: при росте 165 см (среднестатистический) у девушки с нормальным телосложением идеальными будут считаться ноги, длина которых составляет 82-86 см. При тонкокостном типе телосложения с этим же ростом – от 90 см до 92 см, а при ширококостном – от 83 см до 84.5 см. При результатах, превышающих эти значения, можно говорить о том, что девушка обладает длинными ногами, а при меньших – короткими. Но не стоит чересчур серьезно воспринимать данные цифры. Ведь для того чтобы зрительно увеличить, уменьшить или просто сделать пропорциональным свое тело (в частности ноги) можно использовать следующие приемы:

правильно подбирать длину одежды (например, брюки должны быть на 2 см длиннее);
правильно выбирать высоту каблука (с короткими ногами выбираем каблук выше, с длинными – ниже).

Заключение

Таким образом можно скрыть несовершенства фигуры и выглядеть в глазах окружающих (в первую очередь мужчин) неотразимо!

Теперь вы знаете, как измерить длину ног, фото этой процедуры для большей наглядности предоставлены в нашей статье.

Узнайте, как правильно измерить размер ноги в сантиметрах. И какие бывают таблицы размеров.

Когда вы собираетесь купить обувь, продавец-консультант в первую очередь интересуется размером вашей ноги. Поэтому нужно знать величину своей стопы. К тому же, если вы решите совершить покупку ботинок, босоножек или туфель в интернет-магазине, то размер обуви следует определить заранее. Как это сделать, читайте дальше.

Как правильно измерить стопу в сантиметрах?

Первое, что идет на мысль, для определения размера ноги необходимо измерить её длину в сантиметрах. Вот только мерить положено не саму ножку, а её отпечаток на бумаге. Ведь, когда стопа стоит на твердой поверхности, параметры у неё больше нежели в другом положении. Чтобы получить точную величину, сделайте следующее:

Возьмите обычный плотный лист бумаги
Поставьте на него стопу вашей ноги
Карандашом обведите пятку и пальцы
Измерьте длину по самой высокой точке сантиметровой лентой
Тоже самое проделайте и с другой ногой
Размер определяется по табличным данным
Используйте параметры той стопы, которая длиннее

ВАЖНО : Делать измерение желательно ближе к вечеру, потому как в это время суток ноги могут увеличиваться в размерах. Некоторые клиенты, которые делают покупки обуви утром (да ещё впритык размером), очень часто жалуются, что вечером не могут даже обуть туфли или сапоги.

Одинаковы ли размеры стопы правой и левой ноги в сантиметрах?

У каждого человека есть небольшая асимметрия между правой и левой половиной тела. Также она проявляется и при измерении стоп. Известно, что лишь у 14% людей их размер одинаков. Небольшие отклонения в пределах 5-7 мм считаются нормой. Часто встречаются люди, у которых правая нога меньше в размерах, чем левая. Ведь левая считается опорной. Но бывают случаи и наоборот — когда правая больше.

Размеры левой, правой ноги — одинаковые?

Таблица соответствия размеров стопы в сантиметрах и размера обуви для детей

Если ребёнок ещё маленький, то походы по магазинам для покупки необходимой ему обуви вряд ли понравятся. Поэтому маме лучше измерить ногу самостоятельно. Процесс определения параметров происходит следующим образом:

Увлажните ножку малютки обычной водой
Пусть после этого он наступит на чистый лист бумаги
Измерьте размер линейкой

ВАЖНО : Чтоб установить размер, загляните в таблицу. К примеру, полученная мерка в сантиметрах 12,9; будет соответствовать размеру 21. Первую величину округляем до 13 см, и смотрим, какому параметру она соответствует.

Таблица соответствия размеров стопы в сантиметрах и размера обуви для женщин

Практически всегда дают в таблицах лишь один параметр стопы — его длину. Как видим на схеме ниже, там тоже размер устанавливается по длине ноги в сантиметрах. Если у вас нормальная полнота ноги, то обувь идет размер в размер. А если ножка полная, то лучше брать туфли на размер или два больше.

Определить параметр женской обуви по таблице очень просто. Вам следует только выбрать округленную величину полученных измерений стопы в нижней колонке, а потом найти соответствующий размер, поднимаясь по вертикали вверх.

Таблица соответствия размеров стопы в сантиметрах и размера обуви для мужчин

Параметры в таблицах мужской ноги отличаются от женских. Но процесс определения нужного размера происходит так же:

Вначале найдите «сантиметровую» длину стопы
Далее по вертикали вниз ищите цифру вашего размера

Мужская обувь — таблица

Пример: длине стопы — 23,3 (сразу же следует округлить величину до 23,5) соответствует 36,5 размер российский и 37 европейский.

Советы по выбору размеров обуви для детей, женщин и мужчин

При выборе детской обуви обратите внимание на следующие факторы:

У крошек до трех лет ножки растут быстро, размер меняется в трехмесячный период
У деток постарше (до шести лет) этот параметр изменяется в четырехмесячный промежуток времени
У старших детей — в пяти-шести месячный период
Для комфортного ношения обуви ребенком к полученным результатам — добавляйте 0,5 см, а зимой — 1,5

Если покупка обуви совершается мужчиной или женщиной, то не помешает учесть такие советы:

Если у вас длина левой и правой стопой разнится, то выбирайте обувь по большему параметру.
При покупках туфлей, ботинок, босоножек на Aliexpress учитывайте, что иногда размеры указанные в таблицах несколько не соответствуют реальности. Поэтому уточняйте у продавца параметры. Иначе обувь может прийти маленького размера.
Покупая сапоги на зиму, учитывайте, что в сильные морозы захочется надеть теплые носки. Поэтому берите обувь на размер больше.
Не забывайте, что размер стопы человека утром меньше, чем вечером. Поэтому учитывайте это при совершении покупки.

Видео: Как определить размер ноги?