Десять самых сильных людей планеты. Самый сильный человек в мире: история, ТОП список

Физически сильные люди всегда привлекали всеобщее внимание и вызывали восхищение. Для девушек - это идеал настоящего и неповторимого мужчины, для парней - объект для достойного подражания, для пожилых - незаменимый помощник и защитник. В нашей статье мы попробуем разобраться, кто же самый сильный человек в мире.

Представляем вашему вниманию ТОП-10 сильнейших людей планеты.

10-е место. Бекка Свенсон

Эту женщину тяжело приписать к слабому полу человечества, ведь она легко может справиться с несколькими взрослыми и крепкими мужчинами. Американская спортсменка уже давно носит гордый титул «самая сильная женщина планеты». Ей принадлежит множество рекордов по пауэрлифтингу, в том числе и мировых. Достаточно сложно поверить в то, что она смогла осилить вес, который не смогут поднять многие мужчины. Впрочем, обо всём подробнее.

В 1996 году Бекка начала заниматься культуризмом, а позже поняла, что хочет посвятить себя пауэрлифтингу. Как показали дальнейшие события, этот выбор оказался более чем правильным. В 2002 году девушка уже вовсю демонстрировала свои способности на конкурсе «самая сильная женщина».

При весе в 110 кг и росте 1 метр 78 см Бекка побила рекорд. Ведь ей удалось поднять в приседе штангу весом 387 кг, в тяге - 310 кг, в жиме лёжа - 270 кг.

Сейчас женщине уже далеко за 30, но она активно продолжает заниматься своим любимым делом.

9-е место. Марк Генри

Этот человек также достоин титула «самый сильный человек в мире». Марк Генри - пауэрлифтер, тяжелоатлет, рестлер, участник Олимпийских игр и киноактёр. Он и по сей день продолжает заниматься своим любимым делом - покоряет недостижимые ранее вершины.

В 1992 году Марк занял 10-е место на Олимпийских играх в соревнованиях тяжелоатлетов. Через четыре года он снова попробовал свои силы, но достиг лишь 14-го места. В панамериканских играх тяжелоатлет выиграл серебряную медаль.

В 2002 году Марк одержал победу над Рэнди Ортоном и стал новым чемпионом в тяжёлом весе. Позже этот самый сильный человек в мире несколько раз защищал свой титул, сражаясь с Биг Шоу. Последняя их борьба закончилась дисквалификацией Генри за то, что он ударил соперника в пах. Через некоторое время на бой его вызвал Дэниел Брайан, но Марк снова оказался непоколебим и отвоевал титул. В 2011 году в бою с Биг Шоу Генри проиграл, и звание чемпиона досталось его сопернику.

8-е место. Йон Пол Сигмарссон

Йон Пол Сигмарссон четырежды удостоился звания «самый сильный человек в мире». Фото этого богатыря доказывает, как долго ему пришлось тренироваться, чтобы добиться такого результата.

В начале Сигмарссон посвятил себя пауэрлифтингу и культуризму, а уже в 1984 году он стал чемпионом Исландии по бодибилдингу. Несколько раз силач побеждал и на различных европейских соревнованиях. Его рекорды: жим лёжа - 222,5 кг, в приседе - 357,5 кг.

В 1983 году уже известного бодибилдера пригласили участвовать в соревновании World’s Strongest Man. Сигмарссон согласился и сразу занял второе место. Следующее участие принесло ему желанную и более чем заслуженную победу. После нескольких поражений в 1986 году Сигмарссон снова завоевал такой титул, как «самый сильный человек в мире», благодаря поднятому возу весом в 495 кг.

7-е место. Брюс Вильгельм

Помимо титула «самый сильный человек в мире за всю историю», Брюс является автором множества книг о тяжёлой атлетике. Также Вильгельм дважды становился победителем в турнире World’s Strongest Man, был в Комитете по борьбе с допингом, в Консультативном совете спортсменов, а также входил в состав исполнительного совета Олимпийского комитета США.

Учился Брюс в Фримонстской школе, где серьёзно занимался лёгкой атлетикой. Еще в юношеском возрасте он стал чемпионом по толканию ядра. Далее Брюс учился в Стэнфордском Университете, где занимался борьбой, метанием диска и толканием ядра.

В 1975 году Вильгельм стал чемпионом США по тяжёлой атлетике, а также завоевал серебряную медаль на Панамериканских играх. В 1976 году он занял 5-е место на Олимпийских играх в Монреале.

В 1977 и 1978 годах Брюс стал заслуженным чемпионом World’s Strongest Man.

6-е место. Юко Ахола

Юко принадлежат мировые рекорды в Hercules hold - 197 кг, 45,7 с и в «Камнях атласа» - 215 кг. Также в 1998 и 1999 годах он был признан самым сильным человеком Европы.

Впервые на World’s Strongest Man Юко победил в 1997 году. После этого чемпионский титул он смог отстоять и в 1998 году.

Сейчас Юко иногда можно встретить среди членов судейской комиссии World’s Strongest Man и в кино.

5-е место. Бенедикт Магнуссон

Самый сильный человек в мире, фото которого мы предоставим чуть ниже, в 2011 году поставил неимоверный рекорд в становой тяге - 460 кг. Бенедикт довольно долгое время мечтал побить рекорд известного стронгмена Энди Балтона, и наконец его мечта сбылась.

Начинал будущий рекордсмен в обычном тренажёрном зале в возрасте 16 лет. Ещё тогда его тренер увидел в нём способность к становой тяге. Начал Бенедикт с веса в 120 кг, а уже через пару дней дошёл до отметки в 180 кг при собственном весе в 140 кг.

В 2003 году Бенедикт занял 10-е место на чемпионате мира по пауэрлифтингу. В 2005 году он стал шестым на Европейском полуфинале WPO в Финляндии.

4-е место. Брайан Шоу

Мальчик рос довольно сильным, и уже к концу школы его вес достиг 110 кг, а рост - 2 метров. При этом он очень любил заниматься водными видами спорта и баскетболом.

Позже юноша понял, что испытывает тягу к поднятию тяжёлых предметов, именно поэтому и решил посвятить всю свою жизнь этому увлечению.

В 2009 году он занял 3-е место в World"s Strongest Man, а в 2010-м Брайан стал уже вторым. Ровно через год Шоу победил самого Савицкаса и отобрал у него звание чемпиона. В 2012-м Брайан сдал позиции, но к 2013 году он снова завоевал заветный титул.

3-е место. Василий Вирастюк

Василий - уроженец Украины. Он учился в техникуме физической культуры в Ивано-Франковске. Закончив учебное заведение, будущий рекордсмен подался в тренеры по лёгкой атлетике.

До 2000 года он занимался толканием ядра. За это время Василию было присвоено звание «Заслуженный мастер спорта Украины».

В 2004 и 2007 годах он стал самым сильным человеком на планете, побив все мировые рекорды.

2-е место. Мариуш Пудзяновский

Наш ТОП самых сильных людей мира продолжает Мариуш Пудзяновский. Это единственный человек, который стал пятикратным победителем в World’s Strongest Man. Мариуш владеет 4-м даном в каратэ, увлекается пауэрлифтингом, регби, а также является довольно успешным бойцом в ММА.

Начинал Мариуш с каратэ, а в возрасте 13 лет серьёзно увлёкся пауэрлифтингом. К 15 годам интересы будущего рекордсмена поменялись, и он посвятил себя боксу.

В 1999 году Мариуш занимает первое место в соревнованиях под названием «Стронгмэн», а в 2012 году получает титул «самый сильный человек в мире», который затем ему удается отстоять еще 4 раза подряд.

В 2010 году Мариуш бросает вызов самому Жидрунасу Савицкасу, но проигрывает ему с небольшим отрывом.

1-е место. Жидрунас Савицкас

Первое и заслуженное место в нашем рейтинге занимает Жидрунас Савицкас. Этот мужчина становился дважды подряд победителем в соревнованиях «Арнольд Классик Стронгест Мэн», несколько раз силач побеждал на World’s Strongest Man. Савицкас побил более 20 мировых рекордов в пауэрлифтинге и силовом экстриме.

Спортом Жидрунас увлёкся уже в 14 лет. В 1992 году он впервые принял участие в «Стронгест мэн» и занял 10-е место. В 1998 году заработал право участвовать на чемпионате мира по силовому экстриму. Там же он получил серьёзную травму колена, но довольно быстро восстановился и вернулся к соревнованиям.

В 2002, 2003, 2008 годах Жидрунас становится вторым на World’s Strongest Man. В этот же период он несколько раз становился чемпионом в «Арнольд Классик Стронгест Мэн» и соревнованиях по силовому экстриму.

2009, 2010, 2012 годы становятся счастливыми для Савицкаса, ведь он чемпион на World’s Strongest Man.

Самый сильный человек в мире за всю историю - Масутацу Ояма

Самый яркий представитель боевых искусств, когда-либо существовавших на планете, Масутацу Ояма, который обладал 10-м даном стиля Кёкусинкай.

Родился он в 1923 году в Корее. Спортом Масутацу начал заниматься еще в раннем детстве - с девятилетнего возраста. К 13 годам юноша уже стал заслуженным обладателем чёрного пояса по китайскому кэмпо.

Через 2 года Ояма направился в Японию, где стал военным лётчиком. За все время, что он провел в Стране восходящего солнца, молодой человек достиг больших успехов в изучении самурайских традиций. Ради этого увлечения он даже впоследствии бросил службу. Кроме того, Ояма решился на отшельничество на горе под названием Синобу. Такой шаг дался ему нелегко, но желание довести свои боевые навыки до совершенства перебороли все сомнения.

Почти целый год мужчина тренировался, не покладая рук. 12 часов в день у него уходило на то, чтобы отточить свои умения. По возращении в свой родной город Ояма чувствовал себя непобедимым и непокоримым.

Он вызывал на бои лучших мастеров единоборств. Но ни один не мог противостоять Ояму. Некоторые бойцы сдавались сразу после первого удара, который мастер наносил так ловко, что никто не был в состоянии его блокировать.

Оям мог разбивать 17 слоёв черепицы и 4 кирпича, раскалывать пополам булыжники, сносить своим чётким ударом горлышки у бутылок, а также сражаться с полусотней быков.

Чтобы доказать свою неимоверную мощь, Масутацу бросил вызов самым сильным животным планеты, но правительство запретило ему убивать зверей ради всеобщей демонстрации своей силы.

В 1964 году Ояма открыл школу боевых искусств под названием «Кёкусинкай», членами которой со временем стали 12 миллионов человек.

Умер великий боец и силач в 1994 году. На его похоронах присутствовали тысячи людей. В честь Ояма были сняты такие фильмы, как «Воин ветра» и «Обречённый на одиночество».

Как видно, богатыри существуют не только в былинах, но и в реальной жизни. Самые сильные люди мира, фото которых мы предоставили в нашей статье, являются настоящими силачами, доказавшими свою истинную силу на всякого рода международных соревнованиях. Стоит ли подражать таким людям, решать только вам. Но это куда лучше, чем посвящать свою жизнь пагубным привычкам и ненужным развлечениям.

Десятка самых сильных людей мира

10 место - Бекка Свэнсон

Бэкка Свэнсон несмотря на свой пол способна конкурировать со многими сильнейшими мужчинами. 10 место она заслужила своими успехами в пауэрлифтинге, однако если учитывать, что она женщина, ее место в рейтинге можно было бы и поднять. Ранее Бэкка занималась бодибилдингом, но головокружительных успехов она добилась только в троеборье, завоевав несколько мировых наград.

9 место - Арнольд Шварценеггер

Бесспорно, на сегодняшний день именно Арнольд Шварценеггер олицетворяет бодибилдинг и все силовые виды спорта. Несмотря на то, что пауэрлифтингом он никогда не занимался, его сила достойна упоминания в этой статье. Свой путь он начал в 15 лет и очень быстро стал получать первые награды, став в итоге семикратным обладателем “Мистера Олимпии”.

8 место - Брюс Хлебников

Является молодым, но очень перспективным силовиком. В 23 года он сумел поставить несколько десятков рекордов. В восемь лет он смог разорвать книжку, а позже - подвинуть тяжелый автобус. Многие из его достижений задокументированы книгой рекордов.

7 место - Брюс Вильгельм

Брюс Вильгельм был удостоен звания сильнейшего человека в 77 году прошлого века, а в 78 он сумел подтвердить это звание. Всю свою последующую жизнь Вильгельм посвятил судейству и организации различных силовых соревнований и мероприятий.

6 место - Василий Алексеев

Василий Алексеев является самым сильным штангистом Советского Союза. Он установил более восьмидесяти самых разных рекордов в ССССР. Спортсмен сумел завоевать звание чемпиона мира 8 раз, а некоторые из его успехов и сегодня не достижимы. В конце жизни он работал в детской школе тяжелой атлетики.

5 место - Василий Вирастюк

Василий Вирастюк начал заниматься силовыми видами спорта с самого детства. Он работал наставником в тренажерном зале некоторое время, а позже сумел завоевать звание сильнейшего атлета на Земле. Спустя несколько лет он подтвердил этот титул. Наглядной демонстрацией его силы является то, что однажды он смог сдвинуть семь машин и несколько трамваев.

4 место - Жидрунас Савицкас

Прибалт Жидрунас Савицкас получил титул сильнейшего атлета Земли в 2009 году. Для спортсмена это не было первым достижением, но его значимость была гораздо более высокой, чем у всех предыдущих наград. С детства литовец был значительно рослее своих одногодок. Позже он воспользовался своей генетикой, занявшись троеборьем. В середине своей карьеры он получил тяжелые травмы коленного сустава. Но благодаря упорству он сумел восстановиться после травмы и заслужить в 2009 году высокую награду.

3 место - Якуба Чеховской

Якуба Чеховской является действительно уникальной личностью. Он получил золотую медаль, когда унес на одной руке несколько рослых гвардейцев. Этот номер он часто показывал широкой аудитории. Кроме всего прочего, Якуба мог встать на гимнастический мостик, держа сверху десяток людей, а также мог удерживать оркестровый помост.

2 место - Александр Засс

Александр Засс - легендарный персонаж, который сумел выжить после того, как по нему проехал грузовик. За этот трюк его прозвали железным Самсоном. Засс был низкого роста и не самого внушительного веса. Однако характеристики были обманчивы, так как Александр являлся настоящим силачом, работавшим в цирке, где он показывал многие трюки. По словам очевидцев, во время Первой Мировой Войны Засс вынес с поле боя раненную лошадь и много раз спасал своих товарищей.

1 место - Джо Роллино

И наконец, первое место достается Джо Роллино, который являлся долгожителем, умерев в 105 лет. При скромном росте и весе всего в 65 килограмм Джо одним пальцем мог держать несколько сотен килограмм. Но настоящая известность пришла к нему, когда Роллино поднял с земли 500 килограмм. Даже в старости он сохранял свои способности, так в 104 года он сумел смять монету.

Для наших предков физическая сила и выносливость была жизненно необходимой. От неё зависело, сможет ли мужчина и его семья выдержать все испытания и продолжить род. Сегодня же все не настолько драматично. Вполне можно добиться успеха и стабильности и без неё. Но все равно, древние инстинкты не дремлют, и силачи вызывают уважение мужчин и восхищение женщин. Не удивительно, что попасть в ТОП-10 самых сильных людей всегда было крайне почетно. Посмотрим, кто удостоится этого сегодня.

Эльбрус Нигматуллин

Этот силач из России считается одним из сильнейших людей страны. Он несколько раз успешно выступал на World"s Strongest Man, и хотя не получил титула чемпиона, выступления его были более чем впечатляющими.

В Книге рекордов Гиннеса записано сразу несколько его личных достижений. К примеру, в парке отдыха в Челябинске он вручную прокрутил колесо обозрения диаметром 30 метров. Он справился с полным оборотом даже быстрее, чем мотор аттракциона.

Этот литовец признан одним из самых сильных в мире мужчин, что он неоднократно подтверждал на различных соревнованиях. Интересно, что только за последние годы он 4 раза завоевал титул сильнейшего мужчины планеты на соревнованиях World"s Strongest Man. Такое достижение кажется особенно замечательным, учитывая, что он в течение года смог восстановить форму после тяжелой травмы обоих колен. Никто не мог поверить, что он вернется в этот нелегкий спорт, но все же, ему это удалось.

А вам слабо?

Среди его достижений – приседание со штангой в 400 килограмм и набор 1000 килограмм в троеборье. Кстати, в этой дисциплине он держит титул чемпиона страны и лишь немного уступил чемпиону мира.

Украинец из Ивано-Франковска известен своими стальными мышцами далеко за пределами страны. Одно из любимых его упражнений – это протяжка сцепок. К примеру, он тянул пять трамваев общей массой в 101,5 тонн, 10 машин Mitsubishi Carisma на 18,5 метров. Один из самых впечатляющих рекордов – это установка на тумбу четырех ледяных кубов весом в 150 килограмм каждый в течение минуты. Он единственный, кто работает с такими необычными снарядами.

А однажды в прессе появилась информация, что Василий в одиночку разогнал гей-парад во Львове. Стронгмен просто спешил к стоматологу, и путь его пролегал как раз через площадь. Разумеется, это оказалось шуткой, но, глядя на него, несложно поверить.

Этот молодой человек – один из самых юных участников этого рейтинга. Заниматься силовым экстримом он начал с детства, и уже к 11 годам поражал своими неординарными возможностями всех. К этому возрасту мальчик смог сдвинуть с места кран весом в 38 тонн и истребитель, а также поднять с помощью шпагата груз весом 240 тонн.

Сильный юноша с прочными волосами

Дальнейшие достижения кажутся и вовсе нереальными: волосами протащить на расстояние 15 метров 14-тонный катер. Одно из личных достижений молодого человека – разрывание 500 отрывных календарей за 38 минут. Практической пользы от этого никакой, но попробуйте разорвать руками хотя бы один календарь.

Когда мы говорим о самых сильных людях мира, силачах и культуристах, то невольно вспоминаем Арнольда Шварценеггера. На долгие годы он стал настоящим лицом бодибилдинга, вдохновив на занятия сотни и тысячи людей.

Сам он рассказывает, что когда только начинал заниматься, уставал настолько, что не мог даже чашку ко рту поднести. Также он не отрицает, что принимал стероиды. Но такая нацеленность на успех помогла ему уже через пять лет после начала занятий получить свой первый титул «Мистер Олимпия».

Один из самых сильных людей планеты не так давно отметил свое 25-летие. Но к этому возрасту он уже успел получить несколько престижных наград и поставить ряд собственных силовых рекордов. Впрочем, это не удивительно, учитывая его параметры: сейчас он при росте 206 сантиметров весит около 200 килограммов.

В образе

Но широкому кругу он знаком в первую очередь не своими спортивными достижениями, а актерской карьерой. Пока он снялся только в одном сериале, но зато каком. Хафтор Бьернсон исполнял в четвертом сезоне «Игры престолов» роль сира Григора Клигана по кличке «Гора». Вот уж точно, гора так гора.

Белый феникс – так переводится прозвище одного из самых известных и титулованных сумоистов современности. Настоящее имя этого монгольского силача – Менхбатын Давааджаргал, он пятый, самый младший сын в семье известного профессионального сумоиста.

Он получил высшее звание, ёкодзана, всего в 22 года, через 6 лет после начала занятий. Рассказывают, что в детстве он был достаточно высокорослым и худым, поэтому более интересовался баскетболом, но все же потом решил попробовать себя в классической борьбе.

Йонас Рантенен занимается паурлифтингом не один год, но все же, самый яркий его рекорд пришелся на 2011 год, когда он на соревнованиях Bullfarm Powerlifting Championships выполнил упражнение, которое до него не поддавалось никому – приседание со штангой весом 575 килограмм. Это результат был занесен в Книгу рекордов Гиннеса. Но ещё никто не смог его превзойти.

Историческая попытка

Многие сомневаются, что этот результат может быть признан, поскольку все же полного приседания он сделать не смог. Но судья засчитал эту попытку как успешную. Тем же, кто сомневается, советуют повторить даже такой подход. Пока что желающих не нашлось.

Конечно же, физическая сила, выносливость больше подходят мужчинам, но всегда были женщины, которые стремились ни в чем не отставать от противоположного пола. Одна из них – Бекка Свенсон.

Есть женщины в чьих-то селеньях…

Сначала она долго занималась бодибилдингом, но когда рельефность её мускулатуры стала чрезмерной даже для этого неженского вида спорта, решила перейти в ещё более экстремальный – паурлифтинг.

Этот ребенок попал в Книгу рекордов Гиннеса, когда ему было всего пять лет. Он выполнил сложнейший трюк – проходку на руках, держа между ног зажатый мяч весом 15 килограмм. Следующим достижением было отжимание на руках, параллельно полу, опираясь на деревянные дощечки. Джуллиано сделал 20 отжиманий, не касаясь ногами пола.

Мускулатура этого ребенка вызывает невольное уважение: не каждый взрослый может похвастаться таким прессом и бицепсами. Стоит отметить, что у Джуллиано есть младший брат, который старается не отстать от него. Многие упрекают родителей за такие эксперименты над собственными детьми, но отец утверждает, что мальчики с удовольствием занимаются спортом столько, сколько хотят, а остальное время отдают нормальным для их возраста занятиям.

Эти самые сильные люди вызывают разные чувства, но одно присутствует всегда – уважение. Такие результаты требуют длительной, кропотливой борьбы с самим собой. А этого соперника победить сложнее всего.

Эти люди не просто сильны – это самые сильные люди планеты. Они поражали миллионы людей своими рекордами и трюками, которые навсегда останутся в истории вместе с именами богатырей, которые стали лучшими из лучших. Сила и мощь, которым человечество не устает поражаться.

1 Масутацу Ояма

Родился он в 1923 году в Корее. Спортом Масутацу начал заниматься еще в раннем детстве – с девятилетнего возраста. К 13 годам юноша уже стал заслуженным обладателем чёрного пояса по китайскому кэмпо. Через 2 года Ояма направился в Японию, где стал военным лётчиком. За все время, что он провел в Стране восходящего солнца, молодой человек достиг больших успехов в изучении самурайских традиций.

Ради этого увлечения он даже впоследствии бросил службу. Кроме того, Ояма решился на отшельничество на горе под названием Синобу. Такой шаг дался ему нелегко, но желание довести свои боевые навыки до совершенства перебороли все сомнения. Почти целый год мужчина тренировался, не покладая рук. 12 часов в день у него уходило на то, чтобы отточить свои умения. По возращении в свой родной город Ояма чувствовал себя непобедимым и непокоримым. Он вызывал на бои лучших мастеров единоборств. Но ни один не мог противостоять Ояму.

Некоторые бойцы сдавались сразу после первого удара, который мастер наносил так ловко, что никто не был в состоянии его блокировать. Оям мог разбивать 17 слоёв черепицы и 4 кирпича, раскалывать пополам булыжники, сносить своим чётким ударом горлышки у бутылок, а также сражаться с полусотней быков. Чтобы доказать свою неимоверную мощь, Масутацу бросил вызов самым сильным животным планеты, но правительство запретило ему убивать зверей ради всеобщей демонстрации своей силы. В 1964 году Ояма открыл школу боевых искусств под названием «Кёкусинкай», членами которой со временем стали 12 миллионов человек.

2 Джо Роллино

Мало кто знает, что в XX веке жил очень сильный долгожитель вегетарианец по имени Джо Роллино. В возрасте 104 года он сгибал монету пальцами! Его внешний вид к таким преклонным годам поражает, но всего за пару месяцев до своего 105-летнего юбилея попал в аварию — в городке Кони-Айленд, в котором он жил всю свою жизнь, его сбил минивэн.

С 20 лет он не употреблял в пищу мясо, не пил алкоголь, не курил и вообще вел здоровый, спортивный образ жизни. В 1920 году он был назван самым сильным человеком, сумев поднять 1452 кг. Его послужной список достоен уважения: боксер, силач, ветеран войны, атлет, Бруклинская легенда. Он пережил Вторую мировую войну, зубами поднимал огромные веса — 215 кг! Пальцем удерживал вес в 290 кг!

3 Александр Засс

Человек, который вошел в историю как сумасшедший, который лег под груженный углем грузовик и выжил! Это случилось в 1938 году в Шеффилде (Англия). Так мир узнал об Александре Зассе, который тут же был назван железным Самсоном. Александр не отличался параметрами тела -167 сантиметров роста и 80 килограмм веса. Довольно скромные параметры были крайне обманчивы – большую часть своей жизни Засс проработал больше полувека в цирке, где носил по арене пианино с девушками, ловил ядро из цирковой пушки, поднимал лошадь, разрывал цепи пальцами, забивал гвозди ладонью. И все это – результат длительных тренировок, сложной работы над собой и, конечно, хорошей наследственности.

Засс участвовал в Первой мировой войне – выносил из-под пуль по несколько человек, однажды даже нес раненую лошадь. После войны в Англии он продемонстрировал публике номер – Засс поднял зубами металлическую балку, зацепился за кран и перенес ее на верх здания. А ведь если бы силач уронил балку, публика, скорее всего, не выжила бы.

4 Якуба Чеховской

Еще один уникальный силач – Якуба Чеховской. Он был награжден почетным золотым поясом за то, что пронес по кругу на одной только руке шесть человек, а точнее 6 взрослых мужчин – солдат гвардейского полка. После этого Якуба не раз демонстрировал этот номер широкой публике. В его репертуаре кроме него еще был гимнастический мост (плюс 10 человек сверху), удерживание на груди помоста с оркестром (между прочим, 30 музыкантов) или двутавровой балки (по 20 человек с каждой стороны пригибали ее концы к земле).

Но больше всех публику поражали не эти трюки, а душещипательный момент, когда по установленному на груди Якубы помосту проезжали три грузовика. И не пустых, а с публикой! После каждого такого номера казалось, что этот человек не сможет подняться, это просто невозможно! Но он поднимался и принимал бурные овации.

5 Юко Ахола

Юко принадлежат мировые рекорды в Hercules hold — 197 кг, 45,7 с и в «Камнях атласа» – 215 кг. Также в 1998 и 1999 годах он был признан самым сильным человеком Европы.

Впервые на World’s Strongest Man Юко победил в 1997 году. После этого чемпионский титул он смог отстоять и в 1998 году. Сейчас Юко иногда можно встретить среди членов судейской комиссии World’s Strongest Man и в кино.

6 Бенедикт Магнуссон

Силач, занимающий пятое место нашего рейтинга, является уроженцем Исландии и братом известного стронгмена Магнуса Магнуссона. Самый сильный человек в мире, фото которого мы предоставим чуть ниже, в 2011 году поставил неимоверный рекорд в становой тяге — 460 кг. Бенедикт довольно долгое время мечтал побить рекорд известного стронгмена Энди Балтона, и наконец его мечта сбылась. Начинал будущий рекордсмен в обычном тренажёрном зале в возрасте 16 лет. Ещё тогда его тренер увидел в нём способность к становой тяге.

Начал Бенедикт с веса в 120 кг, а уже через пару дней дошёл до отметки в 180 кг при собственном весе в 140 кг. В 2003 году Бенедикт занял 10-е место на чемпионате мира по пауэрлифтингу. В 2005 году он стал шестым на Европейском полуфинале WPO в Финляндии.

7 Жидрунас Савицкас

Этот человек носит титул самого сильного в мире по версии 2014 года. Для литовца Жидрунаса это была далеко не первая победа, но определенно самая важная. Еще в детстве он был выше и сильнее остальных, а позже начал заниматься силовым троеборьем. Сначала он улучшил литовские рекорды, а позже добрался и до мировых.

Участие в чемпионате «Strongest» чуть не стало для него последним – тяжелые травмы обоих колен, в него никто уже не верил. Но он верил сам в себя, и поэтому на восстановление ему понадобилось меньше года, и тут же победа в одном из чемпионатов страны. Постепенно он занял лидирующие позиции, а вместе с титулом самого сильного человека в мире, он получил Hammer.

8 Брайан Шоу

Самые сильные люди мира, картинки с которыми мы предоставили в нашей статье, как правило, начали подавать большие надежды еще в детском возрасте. Это касается и знаменитого Райна Шоу, уроженца Соединённых Штатов Америки. Мальчик рос довольно сильным, и уже к концу школы его вес достиг 110 кг, а рост – 2 метров. При этом он очень любил заниматься водными видами спорта и баскетболом. Позже юноша понял, что испытывает тягу к поднятию тяжёлых предметов, именно поэтому и решил посвятить всю свою жизнь этому увлечению.

Брайан Шоу в 2011 году выиграл турнир имени Йоуна Полла Сигмарссона В том же году он встретился с Савицкасом уже на довольно серьёзном турнире - World’s Strongest Man. Шоу обошёл Савицкаса по показателям и занял первое место. Свой успех он повторил в 2013, 2015 и 2016.

9 Василий Вирастюк

Этот человек занялся тяжелой атлетикой очень рано – уже в 10 лет, постепенно пришло решение связать со спортом жизнь. После техникума физкультуры и службы в армии Василий стал тренером в одном из спортивных клубов. Он получил звание Мастера спорта, а спустя три года подтвердил его на международном уровне. Позже он получил титул самого сильного человека планеты, это случилось в 2004 году, а через три года он завоевал его снова.

Наглядно Василий Вирастюк продемонстрировал свою силу, когда передвинул 7 машин, на почти полутораметровые тумбы поставил ледяные кубы по 150 кг каждый и тянул 5 трамвайных вагонов, общий вес которых составил сотню тонн. Василию респект и две фото.

10 Мариуш Пудзяновский

Наш ТОП самых сильных людей мира заканчивает Мариуш Пудзяновский. Это единственный человек, который стал пятикратным победителем в World’s Strongest Man. Мариуш владеет 4-м даном в каратэ, увлекается пауэрлифтингом, регби, а также является довольно успешным бойцом в ММА. Начинал Мариуш с каратэ, а в возрасте 13 лет серьёзно увлёкся пауэрлифтингом. К 15 годам интересы будущего рекордсмена поменялись, и он посвятил себя боксу.

В 1999 году Мариуш занимает первое место в соревнованиях под названием «Стронгмэн», а в 2002 году получает титул «самый сильный человек в мире», который затем ему удается отстоять еще 4 раза подряд. В 2010 году Мариуш бросает вызов самому Жидрунасу Савицкасу, но проигрывает ему с небольшим отрывом.

Каждому из нас в повседневной жизни встречались люди-богатыри – сильные, отличающиеся от общей массы знакомых и друзей своим крепким телосложением и необычайной выносливостью. Физическую силу вряд ли можно получить от природы в самый момент рождения.

Чаще всего эти способности развиваются у человека вследствие упорных тренировок и постоянного самоконтроля. Некоторые любители здорового образа жизни достигают в этом занятии настолько потрясающих результатов, что их без преувеличения называют главными силачами на земле.

Начиная с 1977 года проводится международный турнир World’s Strongest Man. Это соревнование является самым авторитетным событием в категории силовой атлетики и включает в себя несколько десятков различных конкурсов на силу и выносливость.

Победитель, прошедший все этапы конкурса, получает официальное звание Самый сильный человек в мире.

Хотите узнать, кто самые сильные люди планеты? Сведения о них, как и о многих других феноменальных персонах и явлениях, собраны в легендарной Книге рекордов Гиннесса.

Место	Персона	Физические данные	История достижений
10	Од Хогинен	Рост – 1,90 м, вес – 134 кг	Поднимает тяжести весом 100 кг, занимается упражнениями с гантелями по 85 кг. Написал собственный комплекс упражнений, позволяющий каждому достигнуть непревзойдённых результатов.
9	Денис Роджерс	Рост – 1,75 м, вес – 76 кг	Легко сгибает гаечные ключи, наручники, разрывает блок бумаги из 1700 листов, силой удара руки может забить гвоздь в деревянную пластину сквозь железную сковороду.
8	Бекка Свенсон	Рост – 1,78 м, вес – 110 кг	Самая сильная представительница слабого пола родилась в 1973 году в Омахе (США). Профессионально занималась тяжёлой атлетикой, Чемпион мира по борьбе Xpress. Лёжа отжимает 270 кг, в тяге – 310 кг.
7	Дмитрий Халаджи	Рост – 1,85 м, вес – 126 кг	Родился в 1979 году в Донецкой области, занимается экстремальными силовыми упражнениями, пауэрлифтингом. Исполняет смертельный номер «Чёртова кузня», во время которого на груди спортсмена кувалдами разбивают плиты, весом 700 кг.
6	Мариуш Пудзяновский	Рост – 1,86 м, вес – 132 кг	Пятикратный победитель конкурса «Самый сильный человек в мире. Профессиональный штангист, занимается смешанными единоборствами.
5	Михаил Кокляев	Рост – 1,92 м, вес – 160 см	Год рождения – 1978, Челябинск. Чемпион в силовых видах спорта. Самый сильный человек России 2005 года по версии PLSE, абсолютный чемпион России в становой тяге.
4	Хафтор Бьернссон	Рост – 2,06 м, вес – 200 кг	Исландский стронгмен, родившийся в 1988 году. Два года подряд занимал первое место на Europe’s Strongest Man. Актёр кино. Самая известная роль — Григор Клиган в культовом сериале «Игра престолов».
3	Василий Вирастюк	Рост – 1,91 м, вес – 155 кг	Родился в 1974 году в Западной Украине. В 2004 году стал сильнейшим человеком мира. Его рекорды по поднятию тяжестей вошли в Книгу рекордов Украины и Книгу рекордов Гиннесса. Занимается силовым многоборьем.
2	Брайан Шоу	Рост – 2,03 м, вес – 197 кг	Появился на свет в штате Колорадо (США) в 1982 году. В 2013, 2015 и 2016 году побеждал в соревнованиях World’s Strongest Man. Отжимает лёжа вес в 238 кг.
1	Жидрунас Савицкас	Рост – 1,91 м, вес – 180 кг	Литовский спортсмен, 41 год. Многократный победитель конкурса World’s Strongest Man – в 2009, 2010, 2012, 2014 годах. Неоднократно выигрывал в турнире по бодибилдингу «Арнольд Классик» (США). В настоящее время официально признан первым силачом планеты.

В историю спорта также вошли имена таких известных стронгменов всех времен, как:

Джо Роллино – вегетарианец, долгожитель, ставил силовые рекорды даже в последние года своей жизни. Боксировал на ринге под именем «Малыш Денди».
Александр Засса под прозвищем Железный Самсон. Прошёл Первую мировую войну, выступал на арене цирка с необыкновенными номерами на нагрузку и ловкость.
Якуба Чеховской – поляк, прославившийся своей силой и мощью. Посмотреть на то, как молодой богатырь с лёгкостью удерживает на весу нескольких крепких мужчин, в варшавский цирк приезжали зрители со всей страны.
Арнольд Шварценеггер – легендарный Терминатор. Наверное, самый известный из современных силачей. Семикратный обладатель титула «Мистер Олимпия». В 1967 году стал самым молодым призёром конкурса «Мистер Вселенная». В настоящее время — актёр Голливуда, политик, бизнесмен и общественный деятель.

Какая мышца в теле человека самая сильная?

В человеческом теле насчитывается до 850 мышц. Каждое наше движение сопровождается работой нескольких десятков мускулов. Например, для того, чтобы сделать шаг, необходимо задействовать их более двухсот. Мышцы имеют свойство изнашиваться и стареть со временем.

По данным учёных, после 40 лет в год сжигается до 3% мышечной ткани, а после 60 лет – до 5%. Именно поэтому, если вы хотите поддерживать физическое здоровье, нельзя прекращать тренировки по достижению среднего и пожилого возраста.

Какие же мышцы имеют самые исключительные характеристики:

Сердце – обладает самой большой выносливостью. Это подтверждается его непрерывной работой на протяжении всей человеческой жизни.
Икроножная мышца – самая растяжимая мышца, способная удерживать груз весом до 140 кг.
Жевательная мышца – сильнейшая по создаваемому усилию. Этот мускул входит в группу мышц, приводящих в движение нижнюю челюсть человека. Способна развить усилие до 90 кг.
Большая ягодичная мышца – самая мощная по силе, прилагаемой в точке крепления к скелету.

Обратите внимание! Есть расхожее мнение, что самой сильной мышцей человеческого организма является язык. Это неправильное определение, так как язык – это не один мускул, а совокупностью более чем полутора десятка мышц.

Для того, чтобы быть в хорошей физической форме, необходимо не просто постоянно заниматься спортивными нагрузками, но и хорошо знать анатомию человеческого тела.

Только в этом случае можно добиться выполнения правильной техники в упражнениях и достигнуть отличных результатов. А уж становиться всемирно известным рекордсменом или просто быть крепким и надёжным защитником своих близких – решать вам.