Что значит быть целеустремленным. Целеустремленность: как развить эту способность

Целеустремленность задаёт вектор – движения к цели.
Целеустремленность даёт возможности – для преодоления преград.
Целеустремленность даёт успех – в делах.
Целеустремленность освобождает – от сомнений и колебаний.
Целеустремленность даёт радость – осознанности каждого поступка.

Проявления целеустремленности в повседневной жизни

Профессиональная деятельность. Человек, успешно продвигающийся по карьерной лестнице, проявляет целеустремленность.
Занятия спортом. Чем больше целеустремленность спортсмена – тем выше его результаты; наиболее успешные спортсмены демонстрируют огромную целеустремленность.
Обучение. Целеустремленность помогает овладеть знаниями прочно и короткий срок; лучшие ученики получаются из людей, обладающих целеустремленностью.
Наука. В науке особенно важна целеустремленность; она помогает преодолевать внешние и внутренние препятствия, неизбежно возникающие на пути каждого научного открытия.

Как достичь целеустремленности

Выбор цели. Целеустремленность подразумевает наличие цели. Для развития целеустремленности логичным будет учиться ставить перед собой цели, пусть поначалу и небольшие. Например, выдержать семидневную строгую диету; или в течение двух месяцев трижды в неделю посещать тренажерный зал.
Самосовершенствование. Борясь с такими недостатками, как несобранность, нерешительность – человек приближается к целеустремленности.
Психологические тренинги. Тренинг поможет человеку разобраться в себе и своих желаниях; разобравшись в себе человеку проще поставить перед собой цель и стремиться к ней.
Уважение к себе. Вера в себя, уважение к себе – хорошие помощники в деле достижения целеустремленности.

Золотая середина

Колебание при выборе цели

Целеустремленность

Неразборчивость в средствах

Крылатые выражения о целеустремленности

Либо я найду путь, либо проложу его. - Ф. Сидней - Целеустремленность - пробный камень любого достижения, большого или малого. Сильный мужчина будет побежден целеустремленным ребенком. - Наполеон Хилл - Воля - целеустремленность, соединенная с правильным суждением. - Платон - Только упорство и целеустремленность всемогущи. - Кэлвин Кулидж - У великих умов есть цели, у остальных – желания. - Вашингтон Ирвинг - Фрэнк Ф. Ланн / Собирай по бревнышку! Создание структуры успеха для осуществления своей мечты Книга учит целеустремленности – умению преодолевать страхи и, не смотря на трудности, двигаться в направлении цели. Автор – успешный бизнесмен, советы которого имеют под собой реальную почву. Стивен Скотт / Простые шаги к несбыточным мечтам Нет ничего невозможного - утверждает автор. Книга предлагает эффективную формулу успеха, которой пользовались люди разных стран и эпох.

Вопрос дня: Кто такой целеустремленный человек? Как это определить? «А, Я — целеустремленный человек?»

Давайте порассуждаем: человек с , чем отличается от человека без цели?

Правильно: меньшинством, по данным статистики, только 10% от всех мыслящих существ (людей) ставят цели.

А разве, это не одно и то же?

Человек с чемоданом, чем отличается от привокзального носильщика?

Человеку чемодан нужен время от времени (так же как и вам ваша цель, не так ли?), а привокзальный носильщик с багажом возится каждый час (с чужим багажом, со своим багажом очень сильно носится турист, и всякие иные здоровые и сильные личности, которые не боятся больших высот, которые хотят добиться , взобраться на свой Эверест).

Итак. Наличие у вас цели еще не делает из вас целеустремленного человека!

Целеустремленный человек, определение

Во первых , это человек у которого есть жизненная цель. (Одна две — жизненные, большие цели, и много, при много — второстепенных, вспомогательных, помогающие большим целям).

Во вторых , этот человек «носится» со своей целью, как вышеупомянутой турист по жизни. (Все мы туристы в этой жизни, приходим – нагадим потворим — уходим).

Советский солдат обязан был знать устав «назубок», проснувшись, по команде, смог легко его рассказать любой особе, со звездами на плечах. Так и вы должны четко уметь декларировать свои цели в любое время суток и пору года!

Ладно хватит метафор, пора о практической стороне поговорить…

Как стать целеустремленной личностью, для начинающих…

Начальные условия: у вас должна быть цель, большое желание — ее достигнуть и навыки самодисциплины. (если нет чего, задавайтесь дополнительной целью: развить недостающие качества в себе)

Советы как из человека с целью стать целеустремлённой личностью

Каждый из советов самодостаточный, но эффект складывается от суммы выполняемых советов.

1. Думайте о цели. Утром натощак сразу после сна и вечером перед сном – вспоминайте свою главную цель. Утром вы задаете тон всего дня, а , – призываете на помощь подсознание (Вспомните Менделеева).

2. Ловите в любое время себя вопросом: «То, что я сейчас делаю, способствует реализации моей цели? » Если «Да», то в том же духе действуйте дальше, если «Нет» – делайте, то, что способствует будущему успеху.

3. Напоминайте себе о своей цели . Сделайте напоминалки в виде картинок. Кроме того, что вы себя ими будете «программировать» на желанную цель, красивая красочная картинка послужит хорошим источником мотивации к правильным действиям. Повесьте, либо носите с собой ее, так, чтоб вы часто «упирались» в нее взором.

4. И действуйте…. Начните с маленького шага прямо сейчас!

Наличие цели и то, что вы с ней начнете «носится» создаст движущие направленные силы к реализации желанного в будущем. Когда же цель станет навязчивой идеей для вас, приступайте к изучению методов планирования, расстановок приоритетов, правил постановки целей. (Читайте ниже — связанные посты по этой теме).

Целеустремленность – это особая черта характера, которая позволяет помнить свои планы, уметь ставить четкие цели и бороться с трудностями, никогда не сдаваться и добиваться желаемого результата.

Каждый человек к чему-то стремится и о чем-то мечтает. Однако пассивного желания обычно бывает мало: редко когда случается чудо и желаемое само сваливается в руки. Реалии жизни таковы, что необходимо рассчитывать только на свои силы, чтобы мечты осуществились – нужно действовать. Чем более целеустремленный человек, тем ближе он к успеху.

Узнать уровень собственной целеустремленности можно при помощи обычного теста, который включает пять несложных вопросов. Он очень простой, однако информативный. Ниже предложены варианты ответов, на основе выбора одного из которых формируется результат.

Способы достижения ваших целей:

установка точных сроков;
составление подробного плана действий;
анализ всех возможностей с целью выбора наиболее оптимального варианта.

В последний рабочий день, после которого наступает долгожданный отпуск, вы получаете важное и ответственное задание на работе. Вы:

откажетесь;
засядете за работу на ночь, но выполните задание;
перенесете отпуск.

Запланированный отпуск с друзьями на грани срыва: кто-то из них поехать не может. Ваши действия:

бросите все силы на решение проблем друга;
отложите поездку до более благоприятного случая;
расстроитесь и совсем отмените путешествие.

Приемлемо ли для вас утверждение, что лучше быть зависимым от человека, чем делать зависимым его?

нет, это бессмысленное утверждение;
да, оно подходит для некоторых случаев;
полностью согласен.

На покупку дорогой и нужной вещи не хватает средств. Ваши действия:

возьмете ее в рассрочку или кредит;
попросите в долг у друзей;
подождете, пока соберется необходимая сумма.

Большинство ответов «1» характерно для сильного человека, для которого целеустремленность – не пустой звук. Твердость характера позволяет достигать цели любыми путями.

Выбор пункта «2» говорит о склонности жертвовать своими желаниями для других. Есть все шансы достичь успеха, если не сдаваться и быть верным своим целям.

Большинство ответов «3» говорит о человеке, «плывущем по течению». Цели у него слабо выражены, а планирование не является полезной привычкой.

Тест позволяет взглянуть на себя со стороны и вовремя скорректировать свое поведение для достижения желаемого, то есть развить целеустремленность.

Развить целеустремленность – возможно ли это?

Если цель поставлена правильно – это уже половина дела. После ее обозначения перед человеком открываются новые возможности и горизонты. Целеустремленность можно развивать следующим образом:

Человека, который действительно хочет достичь многого, невозможно остановить. Каждое утро он просыпается с готовой программой действий, горит своей идеей, а не машинально выполняет то, чего от него ждут. Целеустремленность – это желание поставить свои интересы превыше всего.

Способы достижения целей

Реализация любого проекта или плана подразумевает два этапа: идея, обдумывание деталей и практические действия. На первом этапе допустимы сомнения, сбор информации, ее анализ. Можно поговорить с друзьями или знакомыми, которые могут дать дельный совет.

Второй этап – это действия. Все уже решено, взвешено и назад дороги нет. Только вперед, несмотря на трудности и ошибки – это и есть дорога к успеху.

Не стоит отступать, если с первого раза не получается или что-то пошло не по плану. Это нормально и значит только, что:

задействованы не все возможные ресурсы;
нужно перейти к плану «Б»;
предстоит затратить на реализацию цели немного больше времени.

Целеустремленность не всем дается с рождения, однако работа над собой и огромное желание способны творить чудеса.

Можно ли передумать?

Иногда бывает трудно определить свое настроение: апатия и нежелание действовать – это временная усталость ил сигнал, что выбрано неправильное направление?

В таких случаях действительно лучше сделать короткий перерыв. Выспаться, отвлечься на что-то противоположное, провести время с друзьями. Настоящая цель обязательно позовет обратно. Новый день будет толкать к новым свершениям, несмотря на лень и отговорки.

Другой вопрос, когда выполнение поставленных задач приносит почти физический дискомфорт. Все делается через силу, без желания и энтузиазма, а конечный результат уже не кажется таким привлекательным.

Если такое состояние не меняется на протяжении длительного времени, лучше довериться себе и отступить. Стоит признать, что было принято неправильное решение, осознать ошибку и сделать вывод. Страшного в этом ничего нет. Как говорила известная героиня: «Я не изменила мечте, а просто изменила мечту!»

Целеустремленность – это не отдельная черта характера. Это набор качеств, которые позволяют быть гибким, вовремя менять направление, но всегда двигаться вперед.

Целеустремленность позволяет пробивать стены и покорять вершины. Этот двигатель, если он работает без перебоев, делает человека непобедимым. Помните о намеченных планах, учитесь преодолевать препятствия и не опускайте руки, встречаясь с трудностями.

Кто-то из известных людей сказал о целеустремленности так – это «…знание, чего человек хочет, и жгучее желание достичь этого».

Многим в жизни приходилось встречаться с людьми умными, талантливыми, имеющими высокие цели и подающими большие надежды. И это нормально, когда о грандиозных планах на будущее говорят молодые люди. Но когда проходят годы, и те же самые люди по-прежнему ставят те же самые цели, это значит, что такое качество, как целеустремленность, им незнакомо. Они называют себя неудачниками, но дело здесь не в отсутствии способностей, а в недостатке целеустремленности. Как писал американский журналист Наполеон Хипп, которого называли психологом успеха, даже «сильный мужчина будет побежден целеустремленным ребенком».

Людей, не стремящихся к достижению жизненных целей, то есть живущих бесцельно, сравнивают с парусником, утратившим парус. Они двигаются туда, куда их несут жизненные волны, а не туда, куда нужно им самим. Их жизнью управляют обстоятельства, а не они сами. О таких людях говорят – «плывут по течению».

«Если не останавливаться, обязательно чего-нибудь достигнешь», – Отступники (The Departed).

Целеустремленный же человек не только знает, какой результат ему нужен, но и делает все, чтобы его добиться. Он обладает ясным умом, благодаря чему точно определяет цель, и силой духа, позволяющей ему преодолеть препятствия на пути к ней. Его убеждения столь сильны, что он не отказывается от них ни при каких обстоятельствах. Он всегда помнит о конечной цели и, двигаясь к ней, не сворачивает в сторону, переключаясь на другие дела, уводящие его от желаемого результата. Целеустремленность – незаменимая черта характера для любого человека, желающего, чтобы его жизнь не прошла впустую.

Не путать цели с желаниями

На первый взгляд, цели и желания – это одно и то же. Как заметил американский писатель Вашингтон Ирвинг, лишь великие умы имеют цели, остальные же за цели выдают собственные желания. Цели от желаний отличаются прежде всего тем, что, в отличие от простого «хочу», служат руководством к действию: они предполагают наличие более или менее конкретных сроков и определенных ресурсов для их достижения.

Здесь можно вспомнить старый анекдот: одна подруга говорит другой: «Я опять хочу в Париж!». Та спрашивает: «Когда же ты там успела побывать?», на что первая отвечает: «Я там не была, я просто туда уже хотела». Желание было, но цель отсутствовала, в противном случае она занялась бы подготовкой к путешествию: рассчитала сроки и финансы, спланировала действия.

Можно желать что угодно – хорошего здоровья, интересной работы, больших денег, но они так и останутся желаниями, если не начать действовать: не поставить перед собой цель, которая будет служить своеобразным маяком, и не начать к ней двигаться.

Итак, желания имеют все, или почти все. Цели перед собой тоже ставят многие (см. « »). Но вот целеустремленностью обладают далеко не все.

Воспитать в себе целеустремленность

Опять-таки, без сильного желания не обойтись. К примеру, мы очень хотим . Но не хотим, чтобы наше желание так и осталось таковым, поэтому превращаем его в цель – создать соответствующий источник дохода. Эта цель будет служить нам ориентиром. Записываем ее на бумаге – это поможет более четко ее осознать и определить пути, каким образом мы сможем ее достичь.

Например, есть ли у нас перспективы и шансы повышения в должности и, естественно, зарплаты, если мы останемся на прежней работе. Если нет, то стоит заняться поиском или подумать о создании собственной, пусть и небольшой, компании. Таким образом, мы разбиваем свою цель – «получение большего дохода» на подцели.

Далее эти подцели делим на еще более мелкие. Если мы остановились на создании своего дела, то нужно определить продукт, который мы будем выдавать на рынок, подумать о регистрации компании, наличии соответствующих ресурсов, о необходимых вложениях и сроках, в которые мы должны уложиться.

Затем эти подцели следует разбить на конкретные задачи: кто будет нашим партнером, где мы возьмем недостающую сумму денег и т.д. Расписываем каждый день: сегодня мы звоним и договариваемся о встрече с такими-то людьми, выделяем на это, к примеру, три часа. Постоянно сверяясь со своим планом и отмечая сделанное, мы будем видеть, что не стоим на месте, а продвигаемся к цели.

Психологи называют такое визуальное представление пути достижения цели построением Дерева Целей. Его ствол – это главная цель, а отходящие от него ветви – второстепенные цели, без которых невозможно реализовать главную. Например, наше желание зарабатывать больше денег будет выглядеть довольно расплывчато и казаться недоступным, пока мы не определим конкретную цель, к которой будем стремиться, и пути ее достижения. Лишь в этом случае мы сможем судить о результативности своих действий, что, в свою очередь, будет стимулировать нас быстрее ее достичь.

Итак, подытожим

Сначала мы цель записываем и помещаем запись на видное место (можно дополнить ее соответствующей картинкой). Она будет напоминать нам о себе, не позволяя отвлечься или переключиться на другую цель. Это важно для людей, о которых говорят, что у них семь пятниц на неделю. Причем важно, чтобы мы имели мотивацию и хорошо себе представляли, какую выгоду получим в конечном счете, или же понимали – зачем нам это нужно.

Затем разрабатываем план и способы достижения цели и действуем в соответствии с ними, причем сейчас же, а не откладывая на потом.

Как сказал известный французский писатель , «Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти».

Целеустремленность благородная и не очень

Называя человека целеустремленным, мы подразумеваем, что он обладает сильным волевым характером, и считаем это качество положительным. К тому же очевидно – тот, кто способен добиться своих целей, живет в гармонии с собой. Но точно так же очевидно, что целеустремленность имеет и обратную сторону – порой с ней путают наглость, нахальство. И поговорка на эту тему есть: «Наглость – второе счастье». Люди, которые идут к своей цели «по трупам», не считают нужным замечать, что другие тоже имеют свои потребности и цели.

Целеустремленность, граничащая с нахальством, свойственна людям беспринципным. Их собственная цель кажется им более значительной, поэтому они движутся к ней, сметая все и всех на своем пути. «На войне как на войне», – говорят они, считая, что это утверждение оправдывает их наглость. Таким образом, целеустремленность – положительное качество лишь тогда, когда человек ставит перед собой благородные цели, которые не направлены на ущемление достоинства или опустошение кошельков других людей.

Калвин Кулидж

Быть целеустремленным человеком – невероятно выгодно! Ведь когда у человека есть четкая и ясная цель в жизни, которую он всеми силами стремится достичь, то с какими бы трудностями ему не пришлось столкнуться по жизни – он их обязательно преодолеет. Целеустремленность – это такая черта характера, которая придает человеку сил и уверенность за счет внесения в его жизнь смысла. Ведь тем легче тебе преодолевать любые жизненные трудности и добиваться успеха в любых абсолютно делах, чем больше у тебя понимания того, ради чего ты это делаешь. Поэтому всем, кто хочет существенно улучшить свою жизнь, как в материальном, так и в духовном плане, следует развивать в себе целеустремленность. И о том, как это можно сделать я вам, уважаемые читатели, подробно расскажу в этой статье.

Что такое целеустремлённость

Первым делом давайте выясним, что такое целеустремленность. О том, что это волевое качество личности, выраженное в умении человека ставить перед собой цели и сознательном стремлении их достичь любой ценой, вы и без меня узнать можете. Об этом много написано. Я предлагаю вам взглянуть на это качество с другой стороны – со стороны того уровня развития человека, на котором это качество становится неизбежным. Для меня целеустремленность – это прежде всего порядок мышления, дисциплина ума и более или менее полное понимание человеком общей картины мира. Потому что любая цель, которую человек перед собой ставит – это его выбор. И крайне важно, чтобы этот выбор был максимально осознанным. Ведь такой выбор – это выбор в пользу чего-то одного и одновременно в ущерб чему-то другому. То есть, ставя перед собой одну цель – мы отказываемся от других целей. Ведь мы не можем идти по всем дорогам одновременно – мы выбираем только одну дорогу, по которой пойдем, которой посвятим свою жизнь. С нее, конечно, при желании можно будет свернуть, но в таком случае мы не дойдем до конца, до намеченной цели, а время своей жизни на стремление к ней потратим. Так вот, чтобы выбор жизненной цели, а возможно и нескольких не противоречащих друг другу целей, был правильным, человеку необходимо осознавать всю его сложность.

Если вы хотите стать целеустремленным человеком – вы должны быть уверены в своих жизненных целях. Это очень важно! Поэтому к выбору жизненной цели подходите со всей серьезностью! Представьте себе, что вы наметили себе цель, исходя из определенных знаний, которыми вы владеете и убеждений, которых вы придерживаетесь. Затем вы начали стремиться к этой цели и даже успели достичь кое-каких результатов. Но потом выяснилось, что эта цель оказалась, даже не то, чтобы ложной, а не совсем правильной, не самой лучшей, не тем, что вам на самом деле нужно от жизни. Когда вы ее перед собой ставили – вам казалось, что вы делаете единственно правильный выбор, что ничего сложного в нем нет – вы выбираете то, чего хотите достичь и приступаете к необходимым для этого достижения действиям. А в действительности оказалось, что выбор гораздо сложнее, чем вы думали, и теперь ваша цель частично или полностью не отвечает вашим интересам. Это результат – неправильно поставленной цели. Я с этим часто сталкивался в своей практике, поэтому и заостряю ваше внимание на выборе цели.

Возможно, вы скажете, что здесь такого трагичного, ну, допустим, не совсем правильную цель вы себе выбрали, владея не достаточной информацией о жизни, но всегда можно поставить новую цель и начать стремиться к ней. И вроде кажется, что действительно, ничего страшного в том, что первая ваша цель оказалась не совсем правильной, нет. Вы просто делаете другой выбор, ставите новую цель и снова начинаете к ней стремиться. Но давайте подумаем, как такая смена целей отразится на вашей психологии. Ведь это то самое сворачивание с дороги, о котором я написал выше. А я вам скажу, что с вами в таком случае произойдет. Вы, возможно не сразу, а со временем, начнете сомневаться в правильности и второй вашей цели, хотя бы немного, но начнете. Уверяю вас, что начнете. И эти сомнения поколеблют вашу веру в конечный успех, вашу веру в самого себя, вашу веру в вашу способность правильно ставить цели и умение их достигать. Это в свою очередь приведет к тому, что вы станете менее устойчивым к разного рода трудностям, которые неизбежно встанут у вас на пути к вашей цели. Причем чем более амбициозной будет ваша цель, тем большее количество трудностей вам нужно будет преодолеть на пути к ней. А если вы будете сомневаться в себе, если ваша вера в себя окажется недостаточно сильной – как вы эти трудности преодолеете? Так что, друзья, цели нужно ставить очень грамотно, как тактические, так и стратегические. Неправильно поставленная цель, пусть даже она будет достигнута, но при этом приведет человека к полному разочарованию – убьет целеустремленность в нем. Это проверено опытом многих людей.

Есть еще один момент, связанный с неправильной постановкой цели – это привычка бросать начатое дело, сомневаясь в его целесообразности и оправдывая этим свое нежелание идти до конца и добиваться успеха любой ценой. Поставив перед собой неправильную цель и убедившись со временем в том, что она неправильная или не совсем правильная – вы от нее откажитесь и начнете ставить перед собой новую цель, опираясь уже на более широкое представление о жизни. Так вот, ключевое слово здесь “откажитесь”. Его можно сравнить со словом “сдадитесь”, так как независимо от того, насколько обоснованным будет ваш отказ от своей цели, вы тем не менее испытаете разочарование, как от своего собственного выбора, так и от недостигнутого результата, если он казался вам весьма привлекательным. Это – поражение. И оно может закрепиться в подсознании, а то и в сознании человека, что в свою очередь означает, что он привыкнет проигрывать. А вот это точно плохая привычка, это очень вредная для человека привычка. Ей нельзя позволить развиваться внутри нас.

Таким образом, друзья, повторю – для меня целеустремленность – это, помимо порядка в мышлении и дисциплины ума, еще и правильно сделанный выбор, который настраивает человека на долгую и упорную борьбу за свою цель. А поскольку правильный выбор сделать непросто – я советую с ним не спешить. Я помогал и помогаю многим людям ставить перед собой правильные цели в жизни и затем грамотно и методично достигать их. И должен сказать, что это очень непростая задача, даже для меня, как для специалиста. Я знаю о жизни больше, чем некоторые мои клиенты, которым я помогаю определиться с жизненной целью. Я собираю массу сведений об этих людях, я узнаю об их возможностях, желаниях, умениях и многом другом, перед тем, как посоветовать им поставить перед собой ту или иную цель. И все равно, я должен несколько раз перепроверить все свои расчеты, чтобы с абсолютной уверенностью сказать, что вот именно этому человеку целесообразно стремиться к такой-то цели. Я не хочу, чтобы он, пройдя часть пути, иной раз больше половины, вдруг обнаружил для себя, что все это время стремился не к той цели, какая для него действительно важна, что он тратил свое время и силы на ненужные ему дела, вместо того, чтобы стремиться к тому, что для него действительно важно и ценно. Это убьет весь энтузиазм в человеке, и он может погаснуть на очень долгое время, возможно даже на всю оставшуюся жизнь. И поскольку я несколько раз был свидетелем этому, я считаю, что правильная постановка цели – гораздо важнее самой цели. Это очень серьезная и ответственная работа, ведь она касается, как правило, всей жизни человека. Я не сразу к этому пришел, мне тоже пришлось набивать шишки, ставя перед собой неверные цели, но главное, что в конечном счете мне удалось осознать эту истину. Поэтому и вам важно очень ответственно подходить к любому судьбоносному выбору в своей жизни, чтобы потом ни о чем не сожалеть, а наоборот, иметь отличный настрой на достижение всех своих целей.

Есть люди, которые всю жизнь придерживались какой-то ложной идеи и отталкиваясь от нее следовали неправильной, не отвечающей их интересам, а то и вовсе недостижимой цели. Но осознав ее неправильность и недостижимость – решили не отказываться от нее, чтобы не обессмысливать большую часть своей жизни, а предпочли обманывать себя, доказывая себе и другим, что это не их цели оказались ложными и неверными, а просто другие люди не понимают того, что понимают они. Это еще хуже, чем сознаться себе в собственном заблуждении. Подобное упрямство ведет человека к такому тупику, в котором он оставит себя до конца своих дней, оставшись неудовлетворенным, как самим собой, так и жизнью в целом. Лучше маневрировать, лучше переключаться с одной цели на другую, коли не удалось сразу поставить верную цель, чем вот так упираться и доживать свою жизнь пребывая в негативном душевном состоянии. Поэтому, друзья, обратите, пожалуйста свое внимание на то, что упрямство – ничего общего с целеустремленностью не имеет. Быть настойчивым, при достижении достойной цели нужно, это полезно. Но быть упрямым и настаивать на своем, прекрасно зная о собственном заблуждении – глупо и бессмысленно. Лучше попросить о помощи того, кто обладает более обширными знаниями и более богатым жизненным опытом, чтобы он помог вам сориентироваться в жизни.

Как развить целеустремленность

А вот теперь, когда мы с вами выяснили, что целеустремленность – это, помимо дисциплины ума, грамотно сделанный выбор в пользу какой-то определенной цели и при этом в ущерб другим целям, а уже затем проявление воли и методика достижения своих целей, давайте поговорим с вами о том, как развить в себе эту целеустремленность. Я рекомендую начинать с малого. И это естественно. Ни одно серьезное дело невозможно сделать с наскока, как невозможно съесть слона целиком. Необходимо действовать постепенно, осваивая те вещи, которые человек в настоящий момент в состоянии освоить. Что в состоянии освоить вы? Вам нужно развить в себе характер, стойкость, терпение и настойчивость, так как именно они лягут в основу вашей целеустремленности.

Поэтому вы вполне в состоянии начать с планирования, скажем, своего дня и с достижения несущественных, но тем не менее требующих определенной дисциплины и настойчивости целей. Скажем, вы можете сначала распланировать свой день и поставить перед собой ряд несложных целей, которых вам в течение дня необходимо будет достичь. Если вы их достигнете, а вернее, когда вы их достигнете, вам нужно будет начать планировать дела уже на неделю, ставя перед собой цели, которые в течение этого времени вам необходимо достичь. Затем начните планировать дела на месяц и ставить перед собой цели на месяц, затем на два месяца, потом на три месяца, потом на полгода, год и так далее. То есть – вы постепенно должны приучать себя к тому, чтобы всегда понимать – куда и зачем вы движетесь. Таким образом вы внесете больше смысла в свою жизнь. Вы точно будете знать – чего именно, зачем и в течение какого времени вам нужно достичь. Так что начинайте развивать в себе целеустремленность – с постановки маленьких целей, которых вам необходимо достичь в короткие промежутки времени, а затем увеличивайте цели и растягивайте время, в течение которого их необходимо достичь, исходя из соответствующих расчетов.

Следующее, что вам требуется – это умение конкретизировать свои цели. Вы должны четко понимать, чего именно вы хотите. Вот, некоторые мои клиенты, обращаясь ко мне за помощью, могут во всех подробностях рассказать мне о своей проблеме, но при этом, им очень сложно ответить на вопрос – чего и почему они хотят. Им сложно абстрагироваться от своей проблемы и сконцентрироваться на своих желаниях. А ведь часто та проблема, с которой они ко мне обращаются, в своей основе не противоречит их целям и желаниям. Она может являться неприятным для людей побочным эффектом, которые на самом деле сопровождают любые желания, но при этом не противоречить самому этому желанию, а очень даже неплохо гармонировать с ним. Но из-за неумения людей конкретизировать свои желания и цели – в их жизни, а точнее, в их голове, возникают проблемы, борясь с которым они борются со своими же собственными желаниями и целями. Поэтому, друзья, всегда, слышите, всегда ставьте перед собой как можно более конкретные цели, пусть они будут размытыми в своей целостной структуре – это допустимо, но те, скажем так, подцели, из которых состоит основная цель, а точнее путь к ней – вами должны быть четко и ясно сформулированы. Ибо именно они, эти подцели и помогут вам двигаться к основной цели. Именно они скажут вам, что вы должны сделать сегодня, завтра, послезавтра. Думайте, как можно больше о том, что и почему вы хотите. Вы должны четко понимать, что вам необходимо сделать прямо сейчас, чтобы приблизить себя к своей цели. А это лучшего всего понимается, когда вы разбиваете свое желание на несколько этапов, которые нужно пройти, чтобы реализовать его.

Представьте себя джином, которого выпустили из бутылки и загадали ему желание. Представьте себе, что человек просит вас сделать его счастливым, что вы будете делать? Не зная о том, что этот человек понимает под счастьем, вы будете исходить из своих субъективных представлений о счастье и можете выполнить желание этого человека не так, как он сам этого хочет. А чтобы правильно выполнить это желание – вы должны понять его. А чтобы понять его — вам его должны объяснить. Вот – объясните себе свои желания и цели, чтобы они стали для вас максимально четкими и конкретными, тогда и путь к ним станет намного светлее.

Как достигать целей

Значимым моментов в развитии целеустремленности является представление человека о том, как достигать целей. Из этого представления вытекает, как сама цель, которую человек перед собой ставит, так и способ ее достижения. Отчасти я уже это объяснил выше, рассказывая о том, как развить целеустремленность, но теперь давайте посмотрим, что еще нам, вам, нужно знать о достижении целей.

Оптимизм . Безусловно, человек должен быть оптимистом, чтобы настраивать себя на достижение поставленных целей и планомерно достигать их. Однако чрезмерная оптимистичность в этом вопросе хоть и полезна, так как заряжает энергией и придает уверенности, но в долгосрочной перспективе может оказаться неэффективной. Это как с сахаром, который повышает уровень глюкозы в крови и таким образом стимулирует активность мозга лишь на короткое время. Поэтому важно не столько оптимистичным быть, при постановке цели, сколько расчетливым. Чем более далекой является цель, тем более основательным должен быть расчет. Положительные эмоции и оптимизм понадобятся потом, при тактических действиях, когда надо будет преодолевать многочисленные шаги на пути к поставленной цели. А вот стратегическое мышление должно быть максимально холодным.

Ошибки и неудачи . Отношение к ошибкам и неудачам должно быть спокойным. Здесь важно понимать, что достигать своих целей – не значит постоянно все делать правильно и одерживать маленькие победы всегда и во всем. Очень часто случается так, что человек терпит одну неудачу за другой, стремясь к своей цели, но это не отдаляет, а наоборот, приближает его к ней. Ведь даже получая негативный опыт, человек узнает о том, какие его действия оказались неверными и в соответствии с этим знанием меняет свою тактику. Главное, повторюсь, ясность, четкость и правильность поставленной цели, а способы ее достижения всегда можно поменять, в зависимости от обстоятельств. Поэтому если вы ошибаетесь и терпите неудачи – не делайте из этого проблему, чтобы она не подавляла ваш настрой. Просто ищите другие способы достичь того, чего вы хотите достичь, и вы этого достигнете. Не позволяйте трудностям сломать вас.

Стойкость . В продолжение вышесказанному хочу добавить, что целеустремленный человек обязательно должен обладать стойкостью. Пусть даже у вас характер слабый, это поправимо – главное не сдаваться, стремясь к своей цели. Через сопли, слезы, боль, страдания, неудачи и поражения – вы должны двигаться к своей цели, чтобы ее достичь. Секрет в том, что настойчивость часто, очень часто вознаграждается успехом, а чтобы быть настойчивым, нужно быть стойким, а чтобы быть стойким нужно всего навсего не сдаваться, предпринимая попытки добиться успеха в том или ином деле до тех пор, пока он не будет достигнут. То есть, важно понимать – что успех в каждом деле часто достигается с нескольких попыток и выигрывает тот, кто эти попытки предпринимает. А тот, кто сдается, проигрывает. Так что не сдавайтесь.

Сложность поставленной цели . Цель, поставленная вами перед самим собой, должна быть достаточно сложной, чтобы ради ее достижения вы вынуждены были напрягаться. Выше я писал о том, что начинать развитие в себе целеустремленности необходимо с постановки небольших целей, то есть, с малого, постепенно приучая себя к достижению более серьезных целей, растянутых во времени. Но при этом, вы должны понимать, что ваши цели не должны быть слишком заниженными, потому что они не смогут вас должным образом нагрузить. А без нагрузки не будет развития. Ведь если вы ставите перед собой такую цель, которая не подразумевает преодоления вами хоть каких-то препятствий, то это говорит о том, что, либо ваша цель нереальна и является просто вашей фантазией, мечтой, либо она настолько ничтожна, настолько несущественна, что в ней нет абсолютно никакого смысла. В итоге, вы либо бездействуете, мечтая когда-нибудь осуществить свою мечту, либо действуете, но с минимальным напряжением, необходимым для достижения несерьезных, несложных целей. Так вы себя всю жизнь можете приучать к достижению целей, но так и не достигнете ни одной существенной цели. А ведь вся прелесть целеустремленности как раз в том и заключается, чтобы преодолевать трудности. Мы с вами сейчас не говорим о желаниях, которые человек может всю жизнь носить в своей голове, мы говорим о цели, которая призывает человека стремиться к ней, а не просто о ней мечтать. То есть, такого быть не должно, когда люди говорят – я мечтаю добиться такой-то цели. Не надо мечтать – надо стремиться. Скажите – я стремлюсь к такой-то цели, и чтобы ее достичь я уже сделал то-то и то-то. Понимаете, в чем смысл? В действиях, в активности, в работе. Мечтать, мы все мечтаем, и таких людей называют мечтателями. А мы с вами говорим о целеустремленном человеке – который не мечтает, а действует. Ну и конечно же, не стоит тратить свою жизнь на детские игры. Начинайте с достижения малых целей, но обязательно переходите к серьезным, сложным целям, для достижений которых необходимы годы упорной работы. Вы должны подвергать себя нагрузке – умственной, психологической, физической, чтобы развиваться, а не получать желаемое по щелчку пальцев. Так что следите за тем, чтобы ваши цели были реальными и достаточно сложными, именно такие цели делают нашу жизнь интересной и наполняют ее смыслом.

Сосредоточенность . В некоторых книгах советуют сосредотачиваться на своей цели и стремиться к ней, не выпуская ее из виду. Я испытал этот прием на себе и на других людях, и должен сказать, что он не совсем правильно сформулирован. На своей цели нужно не сосредоточиваться, о ней следует постоянно помнить, ее не стоит забывать. А вот сосредотачиваться нужно на тех шагах, которые вам в настоящий момент нужно сделать, чтобы начать или продолжить движение навстречу своей цели. Такой подход к сосредоточению на своей цели я считаю более верным. Я вполне допускаю и даже считаю неизбежным некоторую потерю из поля зрения основной цели, когда человек активно погружен в решение своих текущих проблем. Ведь что значит, быть постоянно сосредоточенным на цели – это все равно что идти навстречу ей, не смотря под ноги. Так и споткнуться можно. Поэтому иногда можно и нужно опускать голову, а точнее, возвращаться из прекрасного далека в реальное настоящее и сосредоточено и с полной самоотдачей решать в нем текущие проблемы и задачи, которые необходимо решить, чтобы приблизиться к своей отдаленной цели.

Вера . Очень важную роль в этом вопросе играет вера человека в себя и свою цель. Как я писал в самом начале – цель должна быть правильной, такой, которой можно посвятить всю свою жизнь. Или часть жизни – если речь идет об одной из целей, которых вы хотите достичь. Если цель правильная, обдуманная, желанная и действительно очень нужная – вы в нее поверите. Если же есть сомнения относительно ее актуальности – это поколеблет вашу веру, как в свою цель, так и в самого себя. Поэтому чтобы поверить в свою цель, цели, повторюсь – со всей серьезностью и ответственностью подходите к их выбору.

Мотивация . Понятно, что для постоянного следования своим целям необходима мотивация, хорошая мотивация. Собственно говоря, сама цель, если она достойная и достаточно грамотно поставлена, очень хорошо мотивирует человека. Не станете же вы ставить перед собой непритягательную для вас цель, верно? Но если ваша основная цель является достаточно отдаленной, или во всяком случае настолько трудной, что для ее достижения неизбежно потребуется время, то крайне важно поддерживать на протяжении всего этого времени хорошую, сильную мотивацию. Как это сделать? Вам нужно обратить внимание на те ваши эмоции, которые сильнее всего мотивируют вас к тому, чтобы что-то делать. Правильные эмоции заражают энергией, а правильные они тогда, когда побуждают к действию. При этом, совершенно необязательно, чтобы это были исключительно позитивные эмоции, они вполне могут быть и негативными, в виде гнева, злости и даже в виде обиды и страха.

Считается, что позитивные эмоции лучше мотивируют человека к действиям, чем негативные. Но это не всегда так. У разных людей разный жизненный опыт – одни люди живут в таких шикарных условиях, что им не ведомы страх и боль, от которых хочется всеми силами избавиться. Зато всяких желаний у них полно, и они готовы на все ради их удовлетворения. В этом случае можно мотивировать себя мыслями о том удовольствии, которое ты испытаешь, когда достигнешь поставленных целей. Другие же люди, и их по моим наблюдениям большинство – растут в такой среде, в которой в той или иной мере присутствуют: страх, боль, злоба, несправедливость, ограничения, страдания, неудовлетворенность, а в некоторых случаях и жестокость. Таким людям хочется совсем других вещей в жизни. Поэтому возможности у разных людей разные. И поэтому мотивация у всех разная. Поэтому к каждому человеку необходим индивидуальный подход, в том числе и по части мотивации.

Уверенность . Целеустремленный человек как правило достаточно уверен в себе. Он точно знает, чего он хочет от жизни и почему, и он стремится к этому, не взирая ни на какие препятствия и мнение других людей. Понимание им осмысленности каждого своего поступка, а также вера в правильность выбранного пути, помогает ему переживать даже самые неблагоприятные моменты в своей жизни. Неудача в тактических вопросах с излишком компенсируется верой в стратегический успех. Поэтому-то целеустремленные люди такие несгибаемые и уверенные в себе. Смысл жизни – делает их сильнее. Причем, чем более значительной является цель, которой человек хочет достичь, тем сильнее она его делает. Понимая, ради чего тебе каждое утро надо вставать с постели и что-то делать, в том числе и то, что тебе не очень нравится делать, что тебе сложно делать – ты чувствуешь свою исключительность. Люди, кстати, тоже это чувствуют, поэтому тянутся к целеустремленному человеку, и иногда делают его своим кумиром. Сила всегда уважалась в этом мире, а целеустремленность – это проявление силы. Поэтому друзья – развивайте в себе уверенность и ставьте перед собой амбициозные цели, чтобы стремление к ним делало вас еще более уверенными в себе людьми.

Сомнения . А вот с сомнениями следует поступать очень осторожно, с одной стороны, не позволяя им тебя останавливать, а с другой, прислушиваясь к ним. Иногда у целеустремленного человека возникают вполне обоснованные сомнения, относительно того, стоит или не стоит ему стремиться к своей цели, чем-то ради нее жертвовать, от чего-то отказываться, что-то ради нее делать. Такое чувство возникает у многих людей, и желание что-то получить, к чему-то прийти, чего-то достичь – может у них пропасть. Еще вчера тебе хотелось этого, а сегодня уже не хочется. Что в таком случае делать? Ну, во-первых, стоит сказать, что если человек действительно потерял интерес к изначально выбранной цели, то это говорит о том, что цель его была не совсем правильной. Я об этом писал ваше. Желание и цель – несколько разные вещи. Цель – это все-таки больше осмысленный выбор человеком того, что он хочет. Тогда как желание – это больше эмоции, которые сегодня есть, а завтра их нет. Поэтому ставить средне и долгосрочные цели, находясь в эмоциональном возбуждении – я вам настоятельно не рекомендую. Вот такие цели точно быстро погаснут.

Выше я писал о том, что постановка цели – это непростая задача, требующая грамотного подхода и широкого взгляда на жизнь. Поэтому я и не советую спешить с постановкой цели на всю жизнь, чтобы потом не разочароваться в ней. Ставьте для начала цели поменьше и попроще, но осмысленные, и такие, для достижения которых вам нужно будет напрягаться. А еще лучше – обратитесь к мудрым, опытным, думающим людям за помощью – попросите их помочь вам определиться с жизненной целью. Такие люди уже знают, что истинно, а что ложно, к чему имеет смысл стремиться, а к чему нет. Они вам помогут разобраться с этим вопросом, не в ущерб вашим интересам.

И во-вторых, что касается сомнений, относительно правильности выбранной цели, то имейте в виду, если цель правильная, обдуманная, адекватная, отвечающая вашим интересам и актуальная по времени, если вам помогали ее выбрать из числа других целей грамотные люди, тогда вам нужно просто подождать, перетерпеть, пока ваше желание достичь этой цели снова не станет сильным. Психоэмоциональное состояние человека не бывает стабильным, поэтому всякое может накатить. Это не повод все менять, рушить все планы, отказываться от ранее поставленных целей и начинать ставить новые. Так что, друзья, развивайте в себе целеустремленность, чтобы жить более осмысленной жизнью, которая благодаря этой осмысленности станет намного счастливее.