Что такое судороги? Оказание первой помощи при судорогах: что делать в первую очередь.
Тонико-клонические судороги проявляются потерей сознания:
У детей и подростков могут возникать миоклонические сокращения. В процессе задействуется вся мускулатура или только определенная группа мышц. Например, мышцы пальцев рук или лица. Многие приступы могут спровоцировать падение ребенка, в результате чего возникнет травма.
Судороги клонического генеза без потери сознания называются парциальными. В процессе могут задействоваться мышцы лица, стопы и другие части тела.
Многие путают спазмы икроножных мышц во время сна с судорогами. Это явление называется миоклония. Часто сопровождаются сокращениями мышц бедра.
Миоклонические состояния происходят в результате недостатка кальция, а также вследствие влияния низких температур.
Во время спортивных тренировок болезненные сокращения появляются при недостаточной разминке, потери жидкости и чрезмерном повышении нагрузок.
Причины
Можно выделить следующие причины появления судорог у различных возрастных групп населения:
- возникновение разных нейроинфекционных заболеваний, например, менингита или энцефалита;
- отклонения в развитии мозговой деятельности;
- гипоксия;
- недостаток кальция, глюкозы и магния в крови;
- возникновение гестоза в период беременности;
- сильная интоксикация;
- тяжелые формы обезвоживания;
- сложные заболевания нервной системы;
- высокая температура и респираторные инфекционные болезни;
- родовые травмы у новорожденных;
- патологии обменных процессов;
- эпилепсия;
- различные опухоли головного мозга;
- черепно-мозговые травмы.
На возникновение судорог может повлиять даже яркий свет и громкий звук. Также большую роль играет наследственный фактор.
Если сводит руки
Чаще всего судороги в руках появляются у людей, которые много работают за компьютером.
Сокращения могут вызвать следующие причины:
- состояние стресса;
- плохое кровоснабжение верхних конечностей;
- чрезмерные спортивные нагрузки;
- переохлаждение;
- нехватка кальция;
- различные отравления.
Любителям кофе стоит помнить, что этот напиток способствует значительному вымыванию кальция из организма, что также может вызвать судороги.
Помочь при такой проблеме могут следующие манипуляции:
Для предотвращения подобных состояний нужно следовать простым правилам:
- Потреблять продукты, насыщенные калием и кальцием.
- Избегать сильного охлаждения.
- Благотворно воздействуют теплые ванночки с добавлением эфирных масел.
Заболевания и последствия
Проявления судорожного синдрома обусловлены заболеваниями, которые их вызвали.
В некоторых случаях судороги могут вызвать даже смерть человека. Это происходит из-за сопутствующих осложнений. Например, остановки сердца, перелома позвоночника, аритмии или различных травм.
Обычные мышечные спазмы не представляют угрозы.
Судорожные явления происходят в результате нарушений центрально нервной системы, которые могут произойти из-за неврологических и инфекционных заболеваний, токсических процессов, нарушений водно-солевого обмена или истерии.
Судороги проявляются при следующих заболеваниях:
| Эпилепсия | Это заболевание головного мозга, которое характеризуется периодическими припадками. В начале приступа могут происходить различные галлюцинации, а потом случается припадок.
Сначала возникает тоническая фаза, а потом клоническая:
Частые судороги приводят к отмиранию клеток головного мозга, также может произойти изменение личности. Стоит помнить, что при таких приступах больного следует защищать от ушибов, а также не рекомендуется вставлять в рот для предотвращения прикуса пластмассовые или металлические предметы. |
| При столбняке | Производится экзотоксин, который поражает продолговатый и спинной мозг. Эта болезнь происходит от попадания инфекции в рану.
Болезнь имеет следующие проявления:
|
| Опухоль головного мозга | В начальной стадии сопровождается судорожными спазмами. |
| Бешенство | Человек может заразиться после укуса больным животным.
Появляются следующие последствия:
|
| При низком уровне кальция появляется тетания | Это состояние сопровождается мышечной и нервной возбудимостью. Возникают парциальные конвульсии. |
| Хронический алкоголизм | Отличается повышенной возбудимостью нервной системы. При этом появляются генерализованные судороги. |
| Эклампсия | Является последней стадией позднего токсикоза. Сначала появляются сокращения мышц лица, а затем клонические сокращения. |
| Истерический припадок | Происходит в результате эмоционального потрясения. Больные могут извиваться дугой. Развиваются клонические конвульсии. После приступа сон не наступает. |
Что делать при судорогах
Лечение судорог происходит в два этапа. Сначала купируется приступ, а потом лечение производится над основной причиной.
Медикаментозное лечение должно проводиться только по назначению врача. Лекарства часто назначаются при наличии генерализованного или парциального эпилептического приступа.
Лекарственные средства дл купирования приступа эпилептических конвульсий
Лечебные средства для устранения причин судорог
| Медикаментозная группа | Предназначение | Лекарство |
| Барбитураты. | Парциальные и генерализованные конвульсии. | Фенобарбитал натрия. |
| Производные вальпроевой кислоты. | Припадки разной силы. | Вальпроат натрия в виде сиропа. |
| Бензодиазепины. | Парциальные и генерализованные сокращения. | Таблетки феназепама. |
| Нейролептики. | Сложные формы психоза. | Инъекции аминазина. |
| Фибринолитики. | При ишемическом инсульте. | Урокиназа в виде инъекций. |
| Сердечные гликозиды. | При сердечной недостаточности. | Таблетки дигоксина. |
| Препараты железа. | Судорожный синдром, вызванный анемией. | Таблетки сорбифера. |
В профилактических мерах, чтобы избежать повторения судорог, нужно соблюдать правильный режим труда и отдыха, полноценно питаться и избегать чрезмерных физических нагрузок.
Магний и калий
При дефиците магния и калия могут возникать мышечные сокращения. Также могут ощущаться покалывания и ползания мурашек.
Недостаток данных микроэлементов может произойти в следующих случаях:
- если долгое время принимать слабительные или мочегонные препараты;
- при обезвоживании;
- при голодании;
- в результате отравления или алкогольного злоупотребления;
- при сахарном диабете.
Для того чтобы восполнить дефицит магния, назначается препарат магне В6. Также нужно употреблять в пищу продукты богатые полезными микроэлементами. Например, арбузы, молоко, апельсины, бананы, гречневую крупу и отруби.
Первая помощь
Прежде чем оказывать помощь, необходимо выяснить точную причину появления судорожного синдрома.
Последовательность действий при оказании помощи такова:
- Следует посадить или уложить больного.
- Затем взяться за пальцы ног и произвести сгибание ступни по направлению к колену. Сначала наполовину согнуть и отпустить. Затем согнуть максимально и так держать до прекращения приступа.
- Выполнить массаж мышц.
- Обеспечить полный покой.
После запоя
Судорожный синдром часто возникает после запоя.
Для этого существует несколько причин:
Последняя стадия судорог при алкоголизме называется алкогольная эпилепсия. Она сопровождается сильной болью в конечностях, слюноотделением и нарушением дыхания.
Причины возникновения судорог различны. Их возникновение у новорожденных может быть следствием родовой травмы головы. Частой причиной судорог является нарушение обмена веществ, врожденные аномалии развития головного мозга. У детей старшего возраста причиной судорог может являться травма, инфекции головного мозга, но чаще всего причина их возникновения неизвестна. Причины возникновения судорожных состояний у взрослых - опухоли, заболевания кровеносных сосудов, травмы и воспаления. Однако приступы могут начаться и вследствие чрезмерной физической нагрузки, закупорки мочевых путей и желчных протоков, отравлений, беременности. Судорожные подергивания мышц могут являться симптомом нарушения биоэлектрической активности мозга или реакцией головного мозга на нарушения в организме.
Типы судорог и их локализация
Судороги делят по типам и локализации. Они могут быть генерализованными, охватывающими все тело с потерей сознания, или локальными, например, подергивание одной конечности или только ее части, угла губ при онемении части лица, конечности. Иногда судорожные припадки сопровождаются слуховыми и зрительными галлюцинациями. При локальных судорогах потери сознания не происходит. По характеру сокращения мышц судороги делят на тонические, клонические, миоклонические. При тонических судорогах происходит сильное и продолжительное сокращение мышц. Такие сотояния возникают при эпилепсии, титании и столбняке. Клонические судороги - это быстрые повторяющие подергивания, миоклонические - более быстрые подергивания, чем клонические. В период тонических судорог происходит внезапная потеря мышечного тонуса, и человек падает, теряя сознание.
Эпилепсия
Эпилепсия - нарушение функции головного мозга, характеризующееся периодическими, внезапно возникающими у человека припадками. При эпилепсии возможны большие и малые припадки. Перед большим эпилептическим припадком возникает так называемая аура. Больной с внезапным гортанным криком падает и теряет сознание. Все тело начинает подергиваться, одновременно возникают тонические и клонические судороги. Судорожно сокращаются и дыхательные мышцы. Кожа больного приобретает синюшный цвет, на губах появляется пена, возможно с примесью крови вследствие прикуса языка в результате мышечного спазма. Через 1-2 минуты мышечные подергивания ослабевают, больной начинает спокойнее дышать, кожа его лица приобретает обычный цвет. Приступ заканчивается глубоким сном, после сна человек не помнит о приступе. Иногда больной не спит, после приступа наблюдается спутанность сознания, потеря ориентации.
При малом приступе у больного отмечается кратковременная потеря сознания, длящаяся всего несколько секунд, во время которой он продолжает сохранять принятую ранее позу, не теряя при этом равновесия. Глаза человека во время приступа смотрят пристально, но безучастно, он может часто моргать, и у него могут непродолжительно подергиваться пальцы рук и рот.
Первая помощь при приступе эпилепсии
- Уложить больного на мягкое во избежание повреждений.
- Не следует применять чрезмерную физическую силу для сдерживания судорожных движений больного во избежание нанесения ему вреда.
- Уложить больного на бок во избежание западения языка.
- Во время приступа не надо давать лекарств или жидкость.
- Обеспечить жизненно важные функции и вызвать скорую помощь.
Состояние больного называется эпилептическим, если приступ продолжается более 15 минут или происходит несколько приступов. Это состояние опасно для жизни больного.
Джексоновская эпилепсия
Возникновение эпилептических судорог одной половины туловища (например, только одной половины лица, одной руки и ноги) называют приступами джексоновской эпилепсии. Обычно эти приступы не сопровождаются потерей сознания.
Фибрильные судороги, вызванные высокой температурой
Фибрильные судороги главным образом появляются при заболеваниях, сопровождающихся высокой температурой. Первое, при возникновении судорог человека необходимо обложить подушками и мягкими вещами во избежание повреждений. Второе, необходимо прибегнуть к жаропонижающим средствам (наложить холодные компрессы на икроножные мышцы). Требуется следить за пульсом и дыханием пациента. В случае фибрильных судорог следует срочно вызвать врача.
by Записки Дикой ХозяйкиПричины появления судорог
Наверное, каждый из нас знает, что такое судороги – резкая боль в сведенной мышце, когда кажется, невозможно терпеть. Где и когда застанет нас судорога, неизвестно: во время купания, занятия спортом или во время сна и пр. И нужно понимать, почему происходят судороги и как оказать первую помощь тем, кого застал этот недуг.
С началом лета и открытием купального сезона участились случаи судорог у купающихся. Причиной тому может быть длительное переохлаждение или продолжительная нагрузка на одни и те же группы мышц.
Не стоит объяснять, насколько опасно, когда судорога настигнет человека в воде во время купания. Поэтому обязательно нужно выполнять все правила отдыха у воды, особенно детям и людям пожилого возраста.
Но причины судорог могут быть и другими: диабет и неврологические заболевания, воспалительные процессы и последствия травм, заболевания щитовидки и тромбозы и пр..
Причинами ночных судорог может являться варикоз, стрессовое состояние и даже плоскостопие. Очень часто ночные судороги обуславливаются дефицитом магния, калия и витамина D в организме.
Чаще всего судороги беспокоят людей пожилого и среднего возраста, но от них не застрахован никто.
Если у вас часто появляются судороги, то обязательно обратитесь к врачу, причем, пройдите обследование у нескольких специалистов – эндокринолога, флеболога, невролога, чтобы выявить причину и приступить к лечению болезни, вызывающей судорожное состояние.
Как правило, после устранения причины и лечения судороги проходят.
Первая помощь при судорогах
Самый быстрый способ снять судорогу – это потянуть на себя большой палец ноги. Постарайтесь не обращать внимания на боль, так как это простое средство многие считают очень действенным и быстродействующим.
Если ухватиться за сведенную судорогой мышцу и одновременно глубоко надавить указательным пальцем в выступающую часть в центре мышцы и удерживать его в таком положении 15-20 секунд, то судорога пройдет. Для улучшения кровоснабжения можно сделать несколько глубоких вдохов и выдохов.
При судороге постарайтесь несколько раз сокращать и расслаблять мышцу.
Сведенную судорогой мышцу хорошо помассировать, но не сильно, а слегка. Делайте массаж с нанесением масла, лучше всего горчичного или кунжутного. После массажа приложите к месту поражения судорогой теплую бутылку с водой или грелку, но не электрическую!
Если судорога свела мышцы предплечья или кисти руки, можно попробовать помочь себе следующим способом: второй рукой возьмите себя за верхнюю губу и сожмите посередине большим и указательным пальцами. Если судороги сводят мышцы нижней части тела или ноги, то те же действия проведите с нижней губой. Можно попробовать просто прикусить верхнюю или нижнюю губу в зависимости от необходимости.
Поможет снять судороги и массаж ушей. Чтобы его сделать, потрите ладони друг об друга, пока они не станут горячими. Затем обхватите верхнюю половину ушной раковины большим и указательным пальцем обеих рук: нужно, чтобы большой палец располагался сзади вверху за ушной раковиной, а указательный палец - спереди сверху. Теперь растирайте ушные раковины между пальцами 20 раз, до тех пор, пока кончики ушей не станут «гореть». Такой массаж способствует расслаблению мышц ног, снимает усталость в ногах.
Народные рецепты помощи при судорогах
При судорогах ног и рук полезно натирать их горчичным порошком.
Если у вас часто бывают судороги ног, попробуйте утром и вечером смазывать подошвы свежевыжатым лимонным соком. После этого ноги не вытирайте, а дайте им высохнуть и только потом наденьте носки и обувь. Курс лечения лимонным соком - не более 2 недель.
Хорошо расслабляет мышцы горячая ванна с имбирем и содой. Для ее приготовления нужно взять 2/3 стакана соды и 1/4 стакана порошка или натертого корня имбиря на полную ванну воды.
Старинный рецепт от судорог советует наложить на больное место лекарственную повязку из истолченной с солью крапивы.
Судороги могут возникать по различным причинам, они могут проявляться по-разному. Поэтому так важно понимать, как правильно оказывается первая помощь при судорогах.
Эти действия могут даже спасти человеку жизнь, особенно если речь идет о генерализованных приступах при эпилепсии. В отсутствии другого человека больной во время приступа может сильно покалечиться, получить ЧМТ, а аспирация дыхательных путей рвотными массами часто заканчивается гибелью.
Как быстро помочь?
Неотложная помощь при эпиприступе заключается в следующих действиях:
- При падении больного, его нужно подхватить, и положить на пол. Если в это время пациент находится на кровати, то его следует переместить.
- Все близкорасположенные предметы следует отодвинуть или убрать подальше для того, чтобы предотвратить повреждение ими человека при ударе.
- Необходимо слегка придерживать больного. В силу того, что мышечные сокращения во время припадка у взрослого могут быть достаточно сильными, иногда приходится просить помощи у нескольких людей.
- Недостаток поступления воздуха устраняется проветриванием помещения и расстегиванием стесняющих грудь предметов одежды.
- Асфиксия не допускается, если голова больного лежит на боку, в таком положении рвота, остатки пищи или язык не перекрывают дыхательные пути.
- Корень языка следует придерживать шпателем или просто взять обычную металлическую ложку. Это не позволит больному его прикусить или задохнутся при западении языка. Сделать это необходимо сразу после начала приступа, поскольку при полном перекрытии кислорода достаточно бывает нескольких минут для того, чтобы начались необратимые изменения в мозгу. Не стоит при этом вкладывать в рот свои пальцы — при смыкании челюсти эпилептик их может прикусить.
- Оказать помощь медикаментозным путем бывает непросто. Если рядом находимся медицинский пункт, то следует ввести диазепам парентерально, в количестве 0,3 мг на один килограмм веса больного. Если это не помогает сразу, то повторить манипуляцию можно будет через 15 минут.
Схема оказания первой помощи при судорогах
После всех мероприятий человека следует проконсультировать с врачом. А иногда такое состояние требует длительного и тщательного обследования в условиях стационара.
Особенности помощи при разных состояниях
Судорожный синдром может иметь различное происхождение. Поэтому помощь при нем может отличаться некоторыми нюансами:
- При эпилептическом приступе больному вводят не только диазепам, но и внутривенно используют магнезию и диуретик.
- При фебрильных судорогах помощь заключается в снижении температуры тела. Для этого можно использовать лекарственные средства — парацетамол или НПВС.
- При подозрении на припадок в связи с поражением мозга менингеальной инфекцией, следует сразу вызывать скорую помощь. До ее приезда нужно оградить окружающих от больного, чтобы не допустить распространение заражения. Присутствующий при пациенте человек должен в обязательном порядке надеть повязку, состоящую из четырех слоев марли.
- При судорогах в икроножных мышцах можно снять их самостоятельно. Следует потянуть на себя пальцы стопы или уколоть в область наибольшего напряжения иглой. При единичных эпизодах такое явление не должно вызывать особого беспокойства, но частое повторение приступа должно насторожить, и стать поводом для обследования и лечения.
- Судороги в пальцах рук возникают во время длительной и однообразной работы. Они легко купируются при помощи простых упражнений и массажа кисти.
При травматическом поражении черепа и судорогах, больного нельзя перемещать и оказывать медикаментозную помощь до приезда скорой помощи.
Особенности помощи во время приступа у ребенка
Доврачебная помощь при судорогах у детей заключается в стандартных действиях:
- освободить от давящих деталей одежды;
- положить на бок;
- поместить между зубами свернутый платок;
- открыть окно для притока свежего воздуха;
- вызвать скорую.
У детей судороги могут быть вызваны двумя причинами — врожденными или приобретенными изменениями в головном мозге, а также повышением температуры до высоких цифр в результате ОРВИ или острого воспаления. В любом случае требуется консультация специалиста.
При фебрильных судорогах помощь заключается в применении жаропонижающих средств, обтирании раствором уксуса и лечении основного заболевания.
При повышенной возбудимости у малыша могут развиваться аффективно-респираторные приступы. Они возникают на фоне выраженного нервного расстройства, стресса, или радости.
В это время дыхание становится невозможным на вдохе, кожные покровы синеют. Помощь в таком случае заключается в использовании седативных средств и препаратов для нормализации нервных процессов.
Информация общего характера
Мышечные сокращения произвольного характера считают судорогой. Причин их возникновения множество, но в некоторых случаях судорога может настигать без всякой на то предпосылки. Подобные спазмы, которые могут затронуть собой, как мускулатуру скелета, так и гладкие мышцы внутренних органов, довольно болезненны, однако в большинстве своем опасности не представляют. Тем не менее, если судороги повторяются часто , это служит сигналом об определенных неполадках в организме, которые в свою очередь требуют вмешательства специалистов.
Другими причинами развития болезненных мышечных сокращений могут стать:
- нехватка в организме жидкости, что связана с чрезмерным потоотделением;
- сосудистые патологии;
- нарушение питьевого режима;
- длительный прием мочегонных средств;
- длительное голодание/диеты;
- нарушение процессов обмена;
- не рациональное питание.
Зачастую у пациента при обследовании можно засвидетельствовать отменное здоровье, а он все же жалуется на судороги. Причиной их развития в данной ситуации, скорее всего, служат неблагоприятные факторы и их влияние на организм человека как изнутри, так и снаружи. В этих случаях спазмы могут возникнуть в икроножной мышце , руке или ступне . Причины могут быть следующими:
- Переохлаждение, например, во время пребывания в холодной воде;
- излишнее потребление кофе, а также злоупотребление табаком и алкоголем ;
- вымывание из крови важных микроэлементов под воздействием медикаментов (диуретики, статины, антибиотики);
- обезвоживание по причине рвоты/поноса или обильного потоотделения;
- высокая степень напряжения мышц длительного характера (неудобная поза, тесная обувь, высокий каблук, избыток веса);
- нервная напряженность или стрессовые состояния.
Необходимость оказания быстрой помощи
Не следует сбрасывать со счетов опасность судорожного явления, поэтому оказание незамедлительной помощи необходимо пострадавшему.
Промедление в устранении судороги чревато:
- травматичностью и даже смертельным исходом для тех, кто водит автомобиль, ведет работы на высоте либо связанные с подъемом тяжестей и прочие опасные виды деятельности;
- остановкой кровоснабжения в зоне судороги, при длительном кислородном голодании ткани, вплоть до ее отмирания.
Тем, кто подвержен судорогам не лишним будет, при ведении своей деятельности, всегда иметь наготове варианты разрешения ситуации.
Первая помощь при различных судорожных состояниях
Если имеет место развитие синдрома судорожного необходимо тут же обратиться за неотложной помощью . В ее ожидании будет необходимо постараться оказать пострадавшему экстренные меры по устранению спазмов . Следует отметить, что у детей симптомы нарастают довольно быстро и протекают очень тяжело.
Патологическое состояние мозга
Нарастающий отек мозга в сопровождении судорог нуждается в неотложной медицинской помощи. До прибытия бригады медиков нужно обеспечить неподвижность больного: не усаживать, не перекладывать, не поднимать, если пострадавший упал. Необходимо не допустить захлебывания рвотой человека без сознания. Приводить его в чувство при помощи нашатырного спирта или хлопаний по щекам также не рекомендуется.
Чрезмерная нервная возбудимость
В основном подобными судорогами страдают дети младшего возраста, которые подвержены чрезмерной возбудимости нервной системы. Причиной истерики может послужить что угодно: испуг, болевые ощущения, какие-либо принуждения со стороны взрослых. Ребенок начинает кричать и выгибаться его дыхание задерживается на вдохе. Зона носогубного треугольника синеет. Далее следует состояние кратковременного обморока по причине наступления нехватки кислорода.
Первая помощь в подобной ситуации требует осторожности и может быть оказана самостоятельно. Она включает в себя: легкое похлопывание щек ребенка, сбрызгивание лица водой, нашатырь на расстоянии ладони. После того как состояние малыша стабилизируется не стоит пренебрегать консультацией специалиста. Возможно, ребенку потребуется пройти лечение.
Высокая температура
Это происходит в основном у детей - поднимается жар, сопровождающийся судорогами при высокой температуре . Как правило, явление непродолжительно, но ребенок теряет сознание. Для оказания первой помощи в подобном случае следует предпринять следующее:
- больного укладывают, приподнимая ему ноги и повернув голову в бок;
- открывают окно для поступления свежих воздушных масс;
- чтобы снизить температуру влажные салфетки размещают на лбу ребенка и в зонах прохождения крупных артерий (подмышки, паховая область);
- провести обтирания уксусом или водкой разведенными водой в соотношении один к одному. Тело должно обсохнуть и только после этого больного нужно укрыть. Процедуру не проводят более трех раз;
- согревающих мероприятий проводить нельзя при бледных кожных покровах, синюшности ногтей и зоны носогубной, а также при холодных стопах и ладошках на фоне высокой температуры. Требуется больного согреть и одновременно дать средство для снижения жара.
Это все мероприятия доврачебной помощи при развитии гипертермии . Остальное сделают медики.
Эпилепсия
При развитии припадка эпилептического человек нуждается в экстренном оказании помощи. Одного его нельзя оставить ни на мгновение. Следует вызвать скорую и в ожидании ее приезда провести ряд мероприятий:
- больного уложить на полу и подложить валик (из средств, что окажутся подручными) под шею, голову отвести на бок, следя чтобы массы рвоты, при их наличии не попали в пути дыхания;
- чтобы больной не повредил себе язык, губы или зубы ему вставляют в рот не твердый упругий предмет, который предварительно оборачивают тканью;
- ротовую полость предварительно нужно осторожно по возможности очистить от слизистых отделений;
- во избежание травмирования, которое больной может причинить себе во время судорожного припадка нужно осторожно, но твердо придерживать его конечности, а особенно голову;
- дождавшись медиков нужно рассказать им о предпринятых действиях и поведении больного, поскольку после приступа он не в состоянии ничего вспомнить из-за наступающей спутанности сознания.
Что делать при первой помощи при судорогах ног?
Доврачебная помощь при судорогах в ногах
При возникновении судороги в ноге следует незамедлительно приступить к оказанию помощи пострадавшему до приезда врача. Это можно сделать самостоятельно, поскольку здесь не требуется специальных навыков и знаний квалифицированного специалиста.
- Пострадавшему нужно помочь лечь или сесть для снятия напряжения с мышцы;
- Необходимо загнуть стопу пальцами кверху, чтобы мышца была разблокирована. После надавливания на пальцы ноги сначала должно возникнуть резкое усиление боли, а затем боль уйдет также резко. Если пострадавший не может сделать это самостоятельно тогда нужно ему в этом помочь;
- Неплохо помогает укалывание булавкой или иглой непосредственного очага судороги;
- Целесообразно выполнить массажные действия : сначала легкие поглаживания в месте, боли с постепенным переходом на интенсивное разминание мышцы;
- Важно обеспечить покой тому, кто пострадал от сильного судорожного спазма, его нога еще будет болеть, а нередко боль будет усугубляться и нервным потрясением которое может возникнуть ввиду внезапности болевого синдрома .
Быстродействующие медикаменты
Оказание доврачебной помощи при судорогах ног с использованием медикаментов в условиях дома не допускается к осуществлению. Медики могут использовать лекарственные средства для расслабления икроножной мышцы только по рекомендации врача, который при назначении учтет все возможные побочные эффекты от приема подобных препаратов. Поэтому их назначают лишь при крайней необходимости. Миорелаксанты действие, которых периферическое помогают быстро расслабить мышцу, однако могут и нанести вред:
